最近发生了件令北辰妈吃惊的事情，不满9个月的小北辰会自己走路了！仿佛就在一瞬间，他自己就松开手，颤颤巍巍地朝着目标玩具往前走了两步，再后来是三步，现在最多竟然能自己迈出四、五步啦！
宝宝什么时候才会爬啊？宝宝一岁半了怎么还不敢自己走路？育儿路上，宝宝的爬、站、走、踢、跳、跑这一系列的大动作发育都牵系着妈妈的心。虽然说，不同的宝宝在大动作发育时间也是不一样的，今天的文章将要说到宝宝的站立、走路、跑、单腿跳、上下楼梯这5个大动作发育的最迟界限，以及可以帮助宝宝训练大动作的12个简单小游戏。希望各位宝宝们能在游戏里开发宝宝的运动潜能，健康茁壮地成长！
一、 学会独站最迟不超过1岁这里的独站，是指宝宝在离开支撑物的辅助下，自己掌握好平衡地独自站立。
有不少宝宝自打娘胎里就备受爷爷奶奶等老一辈的静心照料，宝宝出生后更是全家的掌上明珠。宝宝趴着怕他累着脖子，宝宝早早坐起来怕以后腰杆子挺不直，宝宝爬来爬去担心膝盖磨破皮，就连宝宝想自己站起来也怕他走路过早腿会弯曲，于是有些长辈整天喜欢把宝宝抱在怀里。这样的行为可是会使宝宝大动作发育的速度大打折扣。
只要是身体发育正常的孩子迟早会行走的，这是客观事实，而行走的第一步首先是学会独站。但宝宝在每个阶段都有相应的敏感期与关键期，因此家长需要采用适月龄的运动让宝宝适时地训练，从而激发其运动潜能，使宝宝身心健康地成长。
建议大动作游戏：
游戏1：宝宝蹦蹦跳
适合月龄：6～7个月
让宝宝站立在坐着的家长的大腿上或床上，伴随着音乐或儿歌，家长双手架在宝宝的腋下，帮助宝宝练习向上蹦的动作。宝宝向上蹦时，家长顺势往上举；宝宝向下蹲时，家长一要顺应宝宝向下蹲的劲儿，二要记住往上擎住宝宝。在保护宝宝双腿的同时，帮助他找到跳跃的快乐感觉。
当然，有条件的家庭可以给宝宝购置一个安全系数高的固定式弹跳椅，适当的弹跳能够刺激宝宝下肢肌肉接受刺激，锻炼腿部的神经发育，固定式的弹跳椅还是美国儿科学会建议使用的学步工具！
家长不用过于担心宝宝在弹跳时镇伤脑袋，人仿佛自带一套系统的缓冲装置，一般情况下，都能够化解自体弹跳产生的冲击力，下肢的冲击到达头部更是已经大大减弱。
游戏2：宝宝靠墙贴烧饼
适合月龄：10个月
家长将宝宝抱到墙壁前，嘴里说着："贴烧饼啦！"，然后扶着宝宝，将他的双手甚至是全身靠在墙壁上，让他有依靠地站立。这时家长最后蹲着，与宝宝保持相应的高度，跟宝宝说"宝宝站站"之类的话，记得时刻守在宝宝面前，做好宝宝跌倒时的保护准备，给予宝宝满满的安全感！
温馨提示：以上两款游戏的目的是增强宝宝腿部肌肉的力量，帮助宝宝更有力地支撑起自己的小身体从而站立起来哦！
二、 学会走路最好不晚于15个月只要宝宝实现了无支撑地迈出两三步，那已代表宝宝学会了走路。
一些病理性因素都会导致宝宝走路不稳或学步延迟，比如宝宝肌肉关节类疾病：婴儿肌肉松弛综合征、先天性髋关节一侧脱位、进行性脊髓肌萎缩症等。
在排出病理性因素外，宝宝走路晚可能是因为缺少身体平衡训练，或者有害怕的心理因素干扰。这时建议给宝宝的大动作游戏是：
游戏1：大脚小脚一起走
适合月龄：11个月
在没有障碍物的场地，让宝宝站在家长的脚上，正对着宝宝，这样宝宝能够紧紧贴着大人（夏天最好可以光脚、冬天可以给宝宝备上学步鞋）。随后，家长握住宝宝的小手，先倒退着走上一圈，一边带动着宝宝走，一边跟对宝宝说："宝宝现在和妈妈大脚小脚一起走！"接着朝着正方向走一圈。
在和家长一起被动走路的过程中，宝宝能够体验到平衡感，也能增添亲子间的情感。
游戏2：宝宝过"桥"
适合月龄：12个月
爸爸和妈妈双方各自蹲下，双手搭在对方的肩上，形成一个封闭的"桥梁"，这时让宝宝从其中一边走向另一边，宝宝可以扶着爸爸妈妈双手搭成的"桥"，安全感满满地迈出步伐。
在训练一段时间后，爸爸妈妈之间的距离可以增加，互相蹲在相距两三步远的地方，让宝宝从一方家长怀里走出，另一方家长呼唤着宝宝的名字，鼓励宝宝往前走，同时伸开双手做好迎接蹒跚行走的宝宝，期间宝宝可能会着急地爬过去或者是只抱着妈妈，这时家长需要加倍耐心以及给宝宝做反复练习。
温馨提示：以上两款游戏的目的是，让宝宝体验到走路的安全、乐趣以及让参与行走的大运动肌肉得到相应的锻炼。
三、宝宝学会上楼梯最晚不迟于2岁半对于宝宝上下楼梯这件事，有勇敢的宝宝独自上下楼走得飞快，无论是扶着楼梯的扶手，还是自己一跳一跳地上下楼；但也有的宝宝上下楼都要家长抱。无论爸爸妈妈用玩具、好吃的食物做诱饵，宝宝也不为所动，像极了一只担心受怕的小狗狗，哪怕趴在楼梯上，嗷嗷叫不停也不敢往上走。原因其实很简单，正是宝宝生性胆小谨慎在作祟，他们拒绝做陌生不熟悉的动作，尤其在被逼迫的情况下，有时更起到相反的作用。这时家长可以通过以下大动作游戏来帮助宝宝训练。
游戏1：妈妈上，宝宝上
妈妈牵着宝宝的小手，协助宝宝做上楼梯的练习，并且一边走一边喊着富有节奏的鼓励话语："1、2、3，妈妈上楼！4、5、6，宝宝上楼……"当宝宝累时，妈妈可以抱宝宝上一两层楼。等到休息好了，再次让宝宝练习，继续喊着口号："1、2、3，妈妈上楼！4、5、6，宝宝上楼……"每天让宝宝坚持走几段楼梯，增强宝宝的体力、耐力及动作的协调性。
曾经有位爸爸为了训练孩子上下楼梯，就只是一层楼，在爸爸锲而不舍的鼓励下，孩子虽然走了15分钟，但总算是自己扶着栏杆独立完成了。
再三叮嘱，家长们一定要做好宝宝的安全保护工作，消除宝宝对楼梯的恐惧感。
游戏2：滑滑梯
小孩子对于滑滑梯一般没有什么抵抗力吧！在小北辰8个月的时候，抱着他尝试了一回家里的小型滑滑梯后，每次走到房间里，他自己便想沿着梯面网上爬。
对于两岁的宝宝，家长可以带他们到小区里低矮的儿童滑滑梯，趁少人的时候，抱着孩子从滑滑梯一半先试着滑下来。待孩子感受到滑滑梯的乐趣后，他们便会自发地往上爬，哪怕是先从梯面爬；在宝宝爬上去几次后，家长可以指导孩子从楼梯的那一面走上去，对于低矮的滑滑梯，再加上玩耍的乐趣，相信孩子一定会很快克服对楼梯的恐惧的！期间，家长可以先带宝宝去观察别的小朋友自由地上下楼梯，再鼓励宝宝尝试，同样，一切活动请家长们时刻注视着孩子，确保安全。
四、 宝宝学会单腿跳不晚于4岁跳跃是一个特殊的动作，它需要孩子腾空，离开地面。在时间上，跳跃是要晚于走和跑的，但是它的滞后发展却并不会像走和跑那样让家长明显地察觉。如果某一天孩子哭哭唧唧地回家，告诉你："爸爸妈妈，今天幼儿园要我们单脚跳，可我不会！"，这时家长们千万别着急，我们可以通过以下大动作游戏来帮助孩子训练：
游戏1：模仿袋鼠跳
和宝宝一起玩扮演袋鼠的游戏，口袋是袋鼠最明显的特征，所以家长可以在宝宝胸前挂一个口袋，然后在宝宝的口袋里放入宝宝喜欢的玩偶、玩具来充当小袋鼠。最后，家长扮作抢小袋鼠的敌人，而宝宝要逃跑保护自己口袋里的"小袋鼠"并制定规则"袋鼠只能双腿蹦蹦跳地逃跑"（当然家长也要配合着和孩子一起用双腿蹦），在宝宝熟练了双腿蹦之后，家长再鼓励幼儿单腿跳跃逃跑。
游戏2：跳房子
跳房子是我们家长那一辈玩的跳跃游戏了，过去只要有一块空地，一根树枝、一小块砖头或者粉笔，地面上总会出现"跳房子"的9个格子。可现在却受到电子产品的冲击，有些孩子根本不知道什么是"跳房子"，可这个传统的游戏在锻炼孩子跳跃能力上还是值得"重出江湖"的！
家长在地上画出格子，每格长宽25～30厘米左右，然后给孩子做跳的示范动作，刚开始时，最好每个单脚跳的格子后紧跟着双脚踏地的格子，这样能给宝宝一个很好的缓冲与过度。等到宝宝跳的动作能力增强后，再改变格子的设计，还可以鼓励宝宝亲自动手画格子，将格子增加一格，逐渐增加游戏难度，最后还可以提出跳格子不踩线等高级要求。
温馨提示：担心把家里地板画脏不好清洗的可以购买"跳房子"的垫子或塑料圈，或者利用宝宝的泡沫拼垫拼出"跳房子"的格子 。
五、孩子学会跑最好不迟于5岁孩子总是在家懒洋洋的，在幼儿园里但凡有参加赛跑的项目总是第一时间拒绝？必须让孩子跑步时却迈不开腿，拖拖拉拉地像被地面黏住了一样！这时家长要想想，在排除病理性原因外，孩子是否存在过度肥胖的问题！这仿佛是一个恶性循环，体重过重的孩子不爱运动，导致体重越来越重，就更加不愿意去锻炼。
所以家长们赶紧防微杜渐，利用游戏让孩子动起来！
游戏1：踩影子
选择会有影子形成的场地．家长与孩子分工扮成影子和踩影子的人。一方追逐着踩对方的影子．另一方灵活地躲闪．尽量不让自己的影子被踩到．被踩到即输。一局结束后．两人互换角色。 如果是在白天的户外，大人和孩子都要记得做好防晒准备。
游戏2：追气球
在家里空旷的位置，将充满气的气球轻轻向孩子上方弹起．然后气球会因为空气的浮力作用，四处飘动．再让宝宝追逐气球，制定规则比如"坚持不让气球落地"、"比赛用手或头顶到气球的次数谁多"。在游戏结束后，要叮嘱孩子不要到马路上或者人多的地方玩此游戏，以免因太注意气球而忽略了身边的危险因素。
写在最后，在游戏里激发孩子的身体潜能，愿每个孩子都能健康快乐地成长！
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