很多孕妈妈一听到脐带绕颈，就会马上焦虑起来：
“脐带，那不就是和绳子一样吗？绕颈，那不就是缠住宝宝脖子吗？”
“天呐！宝宝在肚子里，被一根绳子勒住脖子，他会不会突然窒息呀！”
本就敏感忧虑的孕妇，在听到自己宝宝被绕颈时，不免会迸发出各种幻想。其实，只要孕妈妈认真做好产前保健，多数脐带可自行解开，且能顺利分娩出健康宝宝哦~
关于脐带绕颈，下面这些知识你必须知道！
发生脐带绕颈的原因
（1）脐带过长
脐带的正常长度为 30～100 cm，平均 55 cm。超过 100 cm 者，称为脐带过长。脐带过长就会容易缠绕。
（2）胎儿过小
胎儿的体型比较小时，活动的范围和空间会比较大。这时，容易发生脐带的绕颈。
（3）羊水过多
羊水多了宝宝就很容易和脐带发生“纠缠”，产生脐带绕颈的现象。
（4）胎动频繁
胎儿活动的频率越多，和脐带接触的就会越多，那脐带就很容易和宝宝发生“纠缠”。
脐带绕颈一定会有危害吗？
答案是不一定。
脐带绕颈对胎儿影响与缠绕松紧、缠绕周期及脐带长短有关。
因为脐带本身具有很大的弹性、伸展性。脐带绕颈不必过分担心，有时胎儿在宫内活动后可自行绕出来，所以，常常过一段时间再做超声检查时可能就没有脐带绕颈了。
如果脐带圈数缠绕过多过紧使脐带受到牵拉，或因宫缩使脐带受压，导致胎儿血液循环受阻，
影响胎儿血供，胎儿会出现缺氧情况。出现脐绕颈时，建议孕妈注意监测胎动，如果胎动异常随时就诊。
脐带绕颈还能顺产吗？
很多孕妈一听到脐带绕颈，就会非常恐慌，不敢再进行顺产。但其实脐带绕颈是很常见的，况且脐带绕颈并不是剖宫产的指征，需要结合孕妈和宝宝的情况决定。
如果胎儿没有其他异常情况，并且其他综合因素，比如产道、产力、胎儿大小、胎位等情况符合顺产条件，是可以在医生的严密监测下进行阴道试产的。如果评估有剖宫产的指征，比如已经出现胎儿宫内窘迫等情况时，那就要及时剖宫产。
无论选择哪种分娩方式，胎儿脐带绕颈的孕妈，要保持一个乐观的心态。不强求顺产与否，试情况而定。并且遵循医生的建议，选择最佳分娩方式。
有什么办法可以帮助脐带绕出来？
当孕妈检查出胎儿脐带绕颈时，不必太过焦虑。胎儿是很聪明的，当他感到不适时会改变自己的姿势，或者向一旁躲避。通过不断的运动，找到舒服的位置，脐带就有可能自行解除了。
如果脐带绕颈圈数较多，胎儿自己绕出来的可能性就会很小。
另外，网上很多关于缓解脐带绕颈的方法，是没有明确效果和明确依据的。孕妈与其相信这些江湖传言，不如及时求助医生。
宝宝脐带绕颈妈妈们可以放轻松，宝宝那么聪明，求生欲又那么强，不会玩伤害自己的事。
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