同学英英的儿子2个月了,她的奶水充足,一直坚持母乳喂养,可是让英英担心的是,别人家的宝宝是越长越胖,越长越壮,而自己的儿子却不见怎么长,快满两个月了,才长了半斤,去医院给儿子做体检,医生也说宝宝体重轻。
经过医生的详细询问喂养方式,终于找出了问题所在,原来英英的母乳喂养方式存在着两个错误,这两个错误也是很多新手妈妈非常容易忽视的问题。
错误一:宝宝长期只吃到前奶,没有吃到后奶
英英的奶水很多,为了不胀奶,儿子吃一会儿一侧乳房,就换到另一侧,这样就不会导致一侧乳房胀奶了。乳汁有前奶与后奶之分,前奶是指一开始宝宝吃的几口奶,奶水颜色很清,呈水样状,后奶是指吃过一段时间后的乳汁,颜色较浓,呈乳白色。
前奶的营养成分主要是水分,蛋白质,维生素,无机盐等,后奶的主要成分是脂肪,为宝宝身体发育提供热量与能量,也是宝宝吃饱肚子,长得壮实不可缺乏的因素。
错误二:6个月前给母乳喂养的宝宝喂水
英英觉得人要喝水才健康,宝宝也是一样的,于是每天喂母乳前后都给宝宝喝些温开水。其实,母乳中80%以上都是水,在宝宝六个月之前是不需要额外喂水的,因为宝宝的胃很小,如果喂了大量的水,宝宝就喝不下多少母乳了。这不仅对婴儿成长不利,还会导致母乳分泌减少。
那么,2个月宝宝的喂养有什么需要注意的呢?
这个时期的宝宝,哺乳的次数一般以每天7次为宜。因婴儿食量大小各异,哺乳时间间隔有的是2个半小时,有的是4个小时,这都不足为奇。
1.母乳喂养时
如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要宝宝每周体重能增加150 ~ 200克,就说明喂养效果很理想。
如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂1次配方奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(一般下午4~ 6时)单独加1次,每次加120毫升。
如果加配方奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。如果加喂1次配方奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭而母乳又不多,那就把夜间10~ 11时妈妈临睡前的一次哺乳改为喂配方奶,以保证妈妈的夜间休息。
总之,增加配方奶1次还是两次或者多次,都应根据宝宝的体重来决定。如果宝宝之前每5天增加体重100克左右,增加1次配方奶后宝宝增加了150克左右,此时增加1次配方奶就可以了。
2.母乳要按需而不是按时喂奶
1~2个月宝宝的胃口随时会有变化,有时吃得多,有时吃得少。每一位妈妈的乳汁都是为自己宝宝的独特性而设计的,根据宝宝不同的需要,每次喂奶时,乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。因此要按照宝宝的需要来喂奶,经过几周的磨合,你们就可以形成自己的喂奶时间表。
3.人工喂养时
最重要的是不要使宝宝吃得过量,以免加重宝宝器官的负担。一般的标准,出生时体重为3 ~ 3.5千克的宝宝,在1~2个月期间,每天以吃600 ~ 800毫升的配方奶为宜,每天分7次吃,每次100~ 200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150~ 180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。喝配方奶的宝宝,要在两顿奶粉之间喝些水。
宝宝满两个月时,男宝宝体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女宝宝体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。你家宝宝达标了吗?
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