还有一个多月宝宝就要出生了，孕妇要注意些什么？

u003Cpu003E宝宝还有一个多月就出生了，这对第一胎的孕妈来说无疑是一个比较令人兴奋的事情。还有一个月宝宝就出生了孕妈要注意些什么呢？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.保持情绪的稳定，对于第一胎的准妈妈来说怀孕8个月了，终于要和宝宝见面了当然会很激动。在激动的同事很多孕妈也开始焦虑、恐惧起来，会想很多问题比如会不会很痛，会不会难产，会不会出现意外等等。孕妈太过焦虑情绪，宫缩频率会更快对胎儿不利。u003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Ch1u003E还有一个多月宝宝就要出生了，孕妇要注意些什么？u003Cbru002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Ch1u003Eu003Cspan style=###u003Cpu003E因为朋友说还有一个多月就到预产期了，自己店里的生意还比较忙，虽然有老公和婆婆的账户，可依旧会有所担心。u003Cimg src=###u003Cpu003E1.经常小范围活动，不宜赖床，不宜久卧，对这样对即将生产有帮助。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.保持良好情绪，多读读生产方面或是育儿方面书籍，多跟一些生过孩子的宝妈交流经验。对小宝宝的到来有一个正确的认知。这样就不会产生焦虑，恐惧的情绪，u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3.实时检查宝宝到来前的准备，衣服，纸巾，尿不湿，等等，以防宝宝提前到来。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4.最后一个月拒绝性行为，u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E5，外出，居家最好有人陪伴，u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E6，少玩手机，注意合理的休息时间，不要追剧，不要看一些社交类视频。以免影响情绪。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E待产包的准备，确认好产检和医生交代的注意事项，然后就是注意最后一个月的身体。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E不要太劳累，注意休息，饭后散步不要太累。u003Cu002Fpu003E-

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