宝宝睡觉不踏实怎么办?懂得了发育特点,妈妈不慌张

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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每一个新手妈妈,在面对宝宝出现状况的时候,都是惊慌失措的,甚至会把事情放大,自己吓自己。宝宝在婴幼儿期是非常娇弱的,妈妈的心也是无限的柔软,看不得他有任何的风吹草动。对于新手妈妈来说,是很有必要来了解宝宝的发育特点的,这样才能遇事不慌张从容面对。比如宝宝睡觉总是不踏实,有时候蹬腿,有时候哼哼唧唧的哭闹,妈妈心里就很没底,不知道这是怎么了。如果掌握宝宝的发育特点完全可以自己解答的。

​从生理原因上来说,宝宝离开妈妈的肚子来到人世间的时间还不长,两种完全不同的生存空间需要宝宝来慢慢适应才行。在妈妈肚子里的时候,宝宝是被温暖的束缚着的,出生后,空间放大太多,宝宝没有了安全感,就会睡觉不踏实。再一个宝宝的神经系统也还没有发育完全,睡觉的时候需要很安静的环境,一有动静,就能打扰到宝宝的睡眠。有时候,宝宝都能被自己的放屁声吓到,然后他就会吓得蹬下腿或者哼唧几声,在妈妈还不知道是怎么回事的时候,宝宝又继续睡去了。

可以给刚出生的宝宝搭建一个在妈妈肚子里的环境,把他用小被子包裹起来,会有一些束缚感,作为宝宝的过渡期,在自己熟悉的环境中睡觉,宝宝是会安稳很多的。并且在宝宝睡着的时候,无论是白天还是晚上,都要保持安静,不要突然发出来大的声音,比如电视的声音太高,这样不但让孩子睡不安稳,还会惊吓到他。

再一个宝宝的消化系统发育还不完善,这也是会影响到宝宝的睡眠的。宝宝在出生后,是与以前完全不同的消化方式。在妈妈肚子里的时候,营养是通过脐带来输送的,出生后,就需要自己自立了,吃奶然后经过肠胃来消化掉。三个月之内的宝宝是发育很快的,长的也快,会吃很多的奶,胃也需要不住的消化掉才行,这样胃就不会受到比较大的压力。这个时候宝宝如果扭动身体活动活动就会很舒服,所以就会看到宝宝会不时地蹬腿,憋住劲,哼唧。妈妈可以常常给宝宝做做按摩,帮他轻轻的抚摸一下腹部,还可以在宝宝吃完奶后,把他轻轻地竖起来,给他拍拍嗝。

三个月内的宝宝,说一天一个样是一点也不夸张,宝宝的生长速度太快了,他的皮肤、肌肉、骨骼同时在快速的生长着,会让宝宝有些不舒服的感觉,也会蹬蹬腿活动活动来缓解下。再一个宝宝的睡眠也和成年人的睡眠不太一样,宝宝的深浅睡眠转换周期很短,当在转换的时候,也会抖动身体,像要醒过来一样。这时候,妈妈可以轻轻的拍拍宝宝,把他安抚下来,继续睡觉。

只要不是宝宝哭闹的很剧烈,排除生病的原因,妈妈就可以放下心来,给宝宝穿着合适的衣物,精心的照顾他就好了。

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