不同阶段的儿童,其应该达到的动作水平应是怎样的呢?今天将带大家一起去认识幼儿粗大动作发展里程碑,以供老师和家长在判断小孩有无动作发展滞后或障碍时参考,同时也为循序渐进、一步一步开展小孩(含普通小孩与特殊需要小孩)的动作训练提供理论依据。
当然,我们在开展某项动作的训练时,并非生硬地让小孩做出动作,而要结合幼童身心发展特点,采用其感兴趣的玩具、游戏、活动等,引导他们在参与的过程中得到相关动作技能的发展。
娃在哪些时间点要能做出什么动作?
1.头颈控制(0~9月)俯卧:Mobility:左右转动头部(0~1月)
Mobility:头部抬高45度(1~2月)
Mobility:头部抬高90度(3月)
仰卧:Mobility:左右转动头部(0~2月)
Mobility:拉孩子的双手使成坐姿时,头部稍微落在躯干的后方(3月)
Stability:拉孩子的双手使成坐姿时,头部与躯干成一直线(4月)
直立:Stability:支持孩子的躯干使成坐姿直立时,头颈维持稳定直立控制(4月)
Control mobility:支持孩子的躯干使成坐姿直立时,头颈转动自如(5~8月)
Control mobility:独立躯干坐姿直立时,头颈转动自如(8月)
Skill:可随意自由转动头颈动作(9月)
2.躯干控制(2~13月)俯卧:Mobility:由俯卧姿翻身至仰卧姿(5~6月)
仰卧:Mobility:由侧卧姿翻身至仰卧姿(2月)
Mobility:由仰卧姿翻身至侧卧姿(4月)
Mobility:由仰卧姿翻身至俯卧姿(6月)
Mobility:利用单侧优势手部支持,自己会坐立起来(6~10月)
直立:稍扶持圆背躯干,椎体可维持躯干坐姿控制(4月)
身体前倾,但利用双手前侧支撑地面,椎体可维持坐姿控制(5~6月)
可单手支撑地面坐立(7月)
Stability:独立稳定坐姿(8月)
坐姿被推向前或向侧面时,会有伸手保护反射动作(8月)
Control mobility:随手部取置物,可将躯干随之重心转移控制(9月)
坐姿被推向后面时,会有伸手保护反射动作(10月)
Skill:可随意自由转动身体(11~13月)
3.上肢控制(1~10月)俯卧:Mobility:利用前臂使肘部弯曲,将头及胸、腹部撑起(3~5月)
Stability:利用双手支撑起上半身体重,将肘部伸直之上肢稳定支撑控制(6月)
Control mobility:匍匐爬行时,双上肢交替后退、前进动态控制(7~8月)
Control mobility:坐姿时,可随意双上肢协同取置物动态控制(9月)
Skill:四点爬行时,上肢随意方向之支撑、活动控制(9~10月)
仰卧:Mobility:躺着时手臂会挥动(1~2月)
Mobility:双手可在中线碰在一起(3月)
Mobility:随着翻身,上肢会抬向翻身侧(4月)
4.骨盆控制(2~16月)俯卧:Mobility:匍匐后退爬行(7月)
Mobility:匍匐前进爬行(8月)
Stability:四点爬姿(9月)
Control mobility:双手及双膝四点爬行控制(9~10月)
仰卧:Mobility:两腿交替踢动(2月)
Mobility:随着翻身,下肢会抬向翻身侧(4月)
直立:Mobility:扶持身体站立,双腿能支持全部重量(6月)
Mobility:扶持手部可站立、拉着物品可站立起来(9月)
Mobility:扶持站立,自己敢蹲坐下来、扶着家具侧行移位(10月)
Mobility:牵着一只手可行走(11月)
Stability:可独立高跪姿 (11月)
Control mobility:可独立行走几步(12月)
Control mobility:可独立跪走几步(13月)
Skill:可稳定行走及跪走、小跑步(13~16月)
5.下肢控制(2月一6岁)直立:Mobility:膝、踝、足关节弯曲或伸展之协同控制(2~10月)(肌力控制能力膝关节>踝关节>足关节)
Stability:可独立稳定站姿(11月)
Control mobility:扶持下可以抬起一脚(16月)
Control mobility:快走、倒退走几步(18月)
Control mobility:牵一只手自己会上楼梯(18月)
Control mobility:牵一只手自己会下楼梯(20月)
Control mobility:由蹲姿直接站起来(21月)
Control mobility:扶着栏杆自己上楼梯,两脚一阶(22月)
Control mobility:扶着栏杆自己下楼梯,两脚一阶(24月)
Stability:单脚站立可平衡一秒以上(24~27月)
Control mobility:可单脚跳跃两次(28~31月)
Control mobility:独立一脚一阶上下楼梯(32~36月)
Stability:单脚站立可平衡五秒(36~42月)
Control mobility:原地单脚跳(42~48月)
Control mobility:单脚连续向前跳(54~60月)
Skill:可两脚交替跳绳(66~72月)
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