很多妈妈饱受少奶的折磨，天天费尽心思想着怎么催奶、追奶，但是也有那么一群妈妈，她们却因奶水过多而犯难。
妈妈泌乳过多的表现？
1、妈妈的奶水经常会流出来或喷出来。
2、妈妈经常会涨奶，程度较严重的还会出现堵奶、乳腺炎等问题。
3、宝宝常常只吃一边的乳房就饱了。
4、宝宝好不容易才含上乳头，没过多久又马上挣扎着吐出来。
5、宝宝经常会被奶呛得咳嗽或喷奶，甚至因此不愿意吃奶，变得很烦躁。
如果出现以上这些情况，说明妈妈的奶水过剩。若不正确处理，“粮食”再多宝宝也不愿意吃，妈妈也会增加患乳腺炎的风险。
妈妈泌乳过多怎么办？
1、一般母乳过多的妈妈每次一侧乳房就够宝宝吃一顿，因此可试着先用同一侧乳房喂上2-3次，轮流替换，另一侧乳房泌奶量会逐渐减少。这种方法只能短时间采用，并且没有喂奶的那一侧要及时排奶，不要排空。
2、喂奶前，用手挤或是用吸奶器吸出少许奶，让乳汁流速变慢。注意不要挤出太多，这样容易让宝宝吃不到前奶，营养不均衡。
3、调整哺乳姿势，哺乳时让宝宝的头稍高于乳房，或者妈妈自己向后斜靠，可以降低喷乳的强度。另外，也可采用侧卧哺乳姿势，这样可以减小重力的作用，乳汁相对来说能更水平地流出，宝宝也不容易呛奶。
4、当宝宝开始吸吮并刺激泌乳反射时，或是宝宝已经开始呛奶、吐奶时，建议暂时停止哺乳，先让过多的母乳喷到毛巾上，流速变慢的时候再让宝宝重新吃奶。
5、胀奶时，也可用手挤或用吸奶器吸，时间不要太长，缓解不适即可。否则会刺激乳房产生更多母乳。另外，冷敷的方法也能缓解胀奶不适。
6、漏奶严重时，妈妈可以用胳膊或手掌根部压住乳头几分钟，或者每隔三四个小时在乳头上喷洒冷水轻擦乳头。
7、如果宝宝因为奶水过多而不愿意含乳头，建议你把奶挤出来，再用勺子喂给宝宝吃，尽量先不要用奶瓶，以免出现乳头错觉。
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