马上开学季就要来了，每年送孩子上幼儿园小班的家长无疑是最焦虑的，因为这是孩子第一次离开爸爸妈妈身边、踏入社会，难免会更加担忧。
很多家长会问，孩子刚上幼儿园要做好哪些准备？分离焦虑会多久结束？
孩子入园要做好的准备，按照开学报到老师的要求做即可；分离焦虑实际上是一个适应过程，待孩子适应了也就好了。
但是，家长在给孩子做好万全准备的时候，自己也要格外警惕一种心理，这种心理的影响会比入园的分离焦虑深远得多，那就是“受害人心理”。
受害人心理就是总是站在自己孩子切身利益的角度，只要发现孩子受到一丁点伤害，就认为是别的小朋友、老师或是其他人错误、照顾不周，甚至怀疑别人是故意针对的心理。家长“受害人心理”的三种表现
家长受害人心理除了会发生在幼儿园里，在平常生活的方方面面都有可能出现。只不过孩子刚刚上幼儿园，第一次一个人呆在集体环境，家长无法全天候观测，猜想之下更容易滋生这种心理。
在幼儿园里，一般有三种具体的表现。
01 认为孩子在幼儿园是“受苦”
刚入园的时候，大多数孩子都会有“分离焦虑”。有时候大人的焦虑症状可要比孩子更严重，心理更加不舍。
别的孩子分离焦虑快的只有一周，慢的也只要一个月就好了。可桃桃一上幼儿园就哭闹不止的分离焦虑症整整持续了一个学期。
原来，桃桃奶奶总是抱着孩子上幼儿园“受苦”了的心态，觉得孩子在幼儿园吃也没吃好，休息也休息不好，心里还老想着爸爸妈妈爷爷奶奶，那不是吃苦受累了是啥？于是一到孩子回家就特别“殷勤”。
其实孩子能够感受到家长的这种焦虑和紧张心态，度过了适应期孩子自然就会好起来。可是家长这种担心孩子受苦的“受害人心理”却加重了孩子的分离焦虑。家里有那么多大人轮流照顾陪伴，当然要比在幼儿园舒坦多了，导致桃桃久久无法像正常孩子一样尽早度过适应期。
02 认为别的小朋友欺负自家孩子
幼儿园阶段的孩子也会发生争执的情况，可能因为无意碰撞，可以是因为抢玩具。
有时候孩子回来跟家长反映，家长第一时间就赶紧问“这里受伤了，是谁打了你？”“他抢了你玩具了吗？”
孩子由于年龄很小，还不能很好地整理发生了什么，也没法说清楚事情的来龙去脉，很容易被家长“受害人”角度的提问给带了进去。明明没人打他，他可能懵懵懂懂地点头被打了。
家长一听孩子都说是了，气不打一处来：这么小孩子怎么可能说谎？一定是哪个不讲道理的熊孩子故意欺负人，这种情况必须要去理论一番。
03 认为老师故意针对
童童小班爱流汗，平常在家奶奶照顾得特别周到，奶奶怕孩子不舒服，给童童换隔汗巾、换衣服特别勤快。但自从孩子上了幼儿园之后，就没有这么好的“待遇”了。
有一天奶奶清孩子书包，看着一堆干干净净的衣物，当着童童面发恼骚：这老师是不是故意针对童童？每次放书包里的衣物，就没换过一次。
童童妈妈急忙拦着奶奶：老师要照顾三十个孩子，总有疏忽的时候。
奶奶依然板着脸说：我看可不是，每次我都早一点去学校门口等着接孩子，就想看看他们户外活动的情况。上次我看到那个老师发球，到童童跟前她竟然不发了。这是什么意思？觉得我孩子哪里不好直接跟我说啊，整我们家童童干什么？
童童妈妈一听更着急了，奶奶当着童童面越说越激动，拦都拦不住。
“受害人心理”对孩子的不利影响这种心理十分常见，但是又往往容易被当事人忽视，觉得不是什么大事：我这不是关心孩子吗？关心孩子有错吗？
关心孩子当然没错，但是“受害人心理”确实会对孩子造成不好的影响。
01 情绪会传染，孩子也会陷入焦虑
当家长在孩子面前抱怨，或者展现出紧张焦虑的一面，孩子也是能够感受得到的。
也许孩子一时半会还听不懂，但是他们却懂得“察言观色”，知道这个时候家长的情绪不好，一定是发生了不好的事情。这种焦虑心态就会传染给孩子。
如果孩子正值刚入园分离焦虑时期，则会加重分离焦虑的状态。长期在家长的影响下，甚至有可能让孩子也养成易焦虑的性格。
02 习得性社交障碍
孩子若是受了家长影响，养成易焦虑、胆小害羞的性格，会在行为上也有所体现。
雯雯的妈妈总是抱怨雯雯胆小，要她跟熟人打招呼都胆怯得要命。但实际上雯雯妈妈本身就是一个特别在乎别人反应的人。
一次妈妈带着雯雯到医院排队，爸爸鼓励雯雯跟护士说：阿姨请轻一点。但是护士阿姨由于太忙了，并没有来得及理会雯雯。事后妈妈抱怨：这个护士明明听见孩子说轻一点，“嗯”都不“嗯”一下，板着个脸态度太差了。
其实社交环境里，热情的冷漠的反馈都会时长发生，是再正常不过的事情。但是妈妈因为“受害人心理”作祟，强调了雯雯受冷遇的状态，反而让雯雯觉得是不是自己做的不好？阿姨不理我是因为不喜欢我？
过度在意别人对社交的反馈，让雯雯也受到了极为深的影响，于是在每一次社交之前，都会做很长时间的心理争斗，深怕自己的交流又遭遇“冷漠”。
03 孩子易形成“自我为中心”的思维方式
“受害人心理”通常会把自己受到的伤害归结于别人有意的、故意的造成的。
就比如上面所说的童童奶奶，在看待老师照顾孩子这件事上，把老师预设到“故意针对”的位置上，那么无论老师做什么，童童奶奶都会觉得一肚子怨气。
其实老师真的是针对童童吗？不可否认是有极端事件出现的可能，但是不至于每个老师每次照顾不周都是有意为之。
另外童童奶奶当着孩子面抱怨的行为，也会在孩子心中植入一个不好的思维方式：总是以自己的角度去思考。
根据瑞士心理学家皮亚杰的儿童认知发展阶段理论：
2-7岁的孩子的确会经历以“自我为中心”的思维阶段，把周围发生的事情所有的原因都归结在自己身上，这是孩子认知发育的一个过程。但是随着年龄增长，6-12岁就会慢慢脱离以自我为中心的思考方式。
倘若家长常常用“受害人心理”去看待孩子身上发生的事，无疑会阻碍孩子脱离自我为中心的思维发展。
家长请克制“受害人心理”那么家长要如何不让受害人心理影响孩子呢？
首先，不先入为主
家长要克制受害人心理，客观的看待事情，而不是马上认为都是别人刻意为之，故意针对。先入为主的心态会影响我们理智地思考，有时候会漏掉很多关键因素，也会造成误会，让别人心存芥蒂。
其次，询问要有技巧
幼儿园发生的事情，家长每办法时时刻刻都观测到，只能通过孩子的描述和老师的反馈得到。
我们在问询孩子的时候，千万不能做有指向性的提问。如果家长提问“是不是被人欺负了？”，看着家长一脸的慌乱，孩子十有八九都会说“是的”。
家长可以这么问孩子：今天发生了什么？玩游戏的过程是怎样的？一步一步引导孩子说出真情发生的情况。
向老师咨询情况的时候，同样不能用“兴师问罪”的方式，要理解老师照顾孩子的难处，同时也客观反映孩子自身的情况，我们的最终目的不是“追究责任”，而是希望孩子在幼儿园能健康快乐。
最后，不当孩子面抱怨
我们可以在孩子面前做出正确解决问题的示范，但是不能轻易在他们面前展示负面情绪。
例如，孩子如果在幼儿园有受伤情况，我们可以带着孩子去找老师了解情况和沟通，让孩子感受到遇到问题，家长会出面保护自己。
但是，我们不应该在孩子面前抱怨不公平，也不能怒气冲冲质问伤害人的小朋友或者老师，这样的做法却解决不了任何问题。
孩子第一次踏入社会，家长如何面对这个世界，如何应对这个世界发生的问题，将会是孩子模仿的样本。所以，尽管爱子心切，也请家长克制“受害人心理”，用更加乐观积极的态度去引导孩子走向更幸福的人生。
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