本文由萝妈原创分享，欢迎关注、留言，萝妈教你创意的美食创作，品味各地的美食风采。宝宝不喜欢吃米饭，教你做这个饭团，99%宝宝会吃得一个不剩！
最近有个妈妈因为孩子不爱吃饭，据她自己说，孩子是个“传统型饭渣”，所以找萝妈希望萝妈能够帮助她家小孩，有什么方式可以提高孩子吃饭的欲望，所以萝妈一直致力于寻找各种可以让她爱上吃饭这件事的方法，当然结果那个孩子真的很喜欢这样吃。
所以，功夫不负有心人，踏破铁鞋无觅处，这个“饭渣”秒变“饭霸”的方法，今天就把这个方法一起分享给大家吧！
不过，工欲善其事，必先利其器。尤其是，对付这样的顽固饭渣，更是要将天时、地利、人和全部统统搞定。
今天，我就利用了一个非常有趣的吃饭工具，“摇一摇”，当然不是微信摇一摇哈，摇不到附近的人，只会摇出一个妈妈最爱的饭霸宝宝哦！对付不爱吃饭的宝宝，就用这个饭团，大部分宝宝能吃得一个不剩
【肉松手摇饭团】
制作食材：米饭1碗、胡萝卜20克、黄瓜20克、海苔肉松适量
制作时间：10分钟
辅助工具：摇一摇饭团模具
制作方法：由以下步骤1-5组成
1、先将胡萝卜洗净，擦丝、切碎。黄瓜洗净，去皮，擦丝，切碎。图中黄瓜没有擦丝，直接切碎的，但是事实证明，还是需要再小块一点，更容易将饭团摇出成型。
2、准备一口锅，锅内倒少许油，将胡萝卜碎下锅炒熟，待用。
3、将摇一摇模具洗净，两面（盖和底）全部都抹上一些水（注意不要用生水）。
4、先在模具中松散的加入一些米饭，再放入肉松、黄瓜和胡萝卜碎。
5、接下来就是见证奇迹的时刻了，把模具的盖子盖上之后，然后拼命地摇啊摇，横着摇，竖着摇，连续摇20下。再把模具盖子打开，一颗颗圆滚滚的饭团就做好了。
这款饭团最大的优势，就是营养十足，大部分宝宝的最爱。肉松是用猪肉制作的，保留猪肉中的磷、钙、铁、维生素B1、B2、蛋白质等，猪肉中含有丰富的铁，能够满足宝宝对铁的大量需求。如果自己制作，尽量选择猪里脊，肉质鲜嫩、筋膜较少。当然如果是2岁以下的宝宝一次不能吃太多的肉，所以肉松也放少一点，不然会造成消化负担，可以掺杂一些蔬菜混着吃哦！反正那个不吃饭的宝宝，碰到这个饭团，一下子就爱上米饭了。
崧味芝麻海苔碎肉松罐装零食儿童宝宝寿司专用原料纯肉松小贝烘焙 ￥19 购买好了，本期萝妈的分享就到这里了，欢迎关注、留言，萝妈教你创意的美食创作，品味各地的美食风采。
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