别指望你的宝宝能从电视上学到东西
谁不想让自己的宝宝成长为贝多芬或毕加索那样的小天才，不幸的是，那些“教育”婴儿的视频似乎太好了以至于不真实。
研究人员一致认为，对于2岁以下的孩子来说，电视没有教育价值。
新生儿的大脑在出生到两岁之间增长了两倍。而大脑的生长是在对外界刺激的直接反应中发生的，是在真实世界的背景下发生的。
这意味着告诉孩子你正在叠的衣服比任何提高他智力的视频都更具教育意义。
不太相信?
考虑一下“视频缺陷”:在反复的研究中，研究人员发现，很小的孩子在屏幕上观看一项任务时，模仿它的速度要比他们在现场观看时慢得多。
不要在电视机前喂孩子
儿童肥胖现在是一个非常热门的话题，而且理由很充分。
美国国家卫生统计中心报告说，大约16%的美国儿童超重，这在短短10年内增加了45%。
毫无疑问，这与看电视有关，但并不一定是因为看电视这种久坐不动的行为减少了孩子们锻炼的时间。
相反，研究人员认为，这种联系更多地与孩子们在电视前吃饭以及广告中的食品营销有关。
研究显示，让孩子吃完晚饭是一项典型的育儿挑战，而看电视可以产生奇妙的效果，
这或许有助于解释为什么53%的6岁以下儿童在看电视时至少吃一顿饭或零食。
不看广告
2006年，美国医学研究所(Institute of Medicine)发布了一份报告，指出广告除了会带来长期健康风险外，还会在短期内导致儿童饮食不健康。
研究表明，儿童节目中的广告通常是家长不希望孩子吃得过多的食物，比如零食和糖果。而孩子们往往会要求购买他们在广告上看到的食物。”
广告不仅向我们的孩子兜售不健康食品——以及不健康食品的概念，而且它们打断节目的方式可能会让孩子们很难理解他们正在看的故事。
这是因为大脑中保留短期信息的部分在孩子身上没有发育好，所以在看了一两个广告之后，孩子们很可能会忘记他们正在看的故事的主线，当它重新开始时，他们会把它看成一个全新的故事。
节目结束时一定要关掉电视吗？
正如美国儿科学会(AAP)对2岁以上儿童的建议，将每天看屏幕的时间限制在不超过2小时，听起来很简单。
但在实践中并不总是那么容易。
关键是找到一种平衡。不要让屏幕时间掩盖其他活动，比如玩耍和谈话活动。
即使孩子们似乎对他们身后闪烁的屏幕不感兴趣，它也会改变他们的游戏方式。
在一项针对1至3岁儿童的研究中，研究人员发现，背景电视缩短了孩子玩玩具的时间间隔，降低了他们玩想象力游戏的可能性。
专家警告说，有理由相信持续的电视背景可能会干扰幼儿的语言发展。
一定要仔细选择节目
虽然电视不能提高婴儿的脑力，但正确的电视可以教会你的大孩子一两件事。
大约在2、3岁左右，看电视开始变得有益。只要不过度看电视，就没有理由担心这个年龄的孩子看电视。
如果你想让你的孩子学习，选择那些包含有价值内容的节目：
直线式讲故事，让孩子们从A点走到B点，没有倒叙。
参与，比如节目中内置的停顿，在此期间孩子们可以回答问题。
标签，这意味着无论讨论什么，都能在屏幕上直观地显示出来。
非暴力的内容，即使迪斯尼出品的影片，也可能会出现屏幕暴力。
很多儿童电视节目中的暴力都很搞笑，这让家长们相信它是无害的。
一个卡通人物被保龄球击中头部，然后他的头又弹了起来。
但现实生活中并不是这样——这是没有后果的暴力，而且是有害的，因为小孩子无法区分幻想和现实。
节奏也很重要。你要避免快速剪辑，快速编辑，或任何动作太快，让你的年轻观众无法跟上的东西。
和你的孩子一起看吗
事实上，通常电视的全部意义在于，当我们做其他事情时，它让我们的孩子保持忙碌。
我们都偶尔使用电子保姆，这并没有什么罪恶。
但专家们发现，尽管看电视不会减少孩子们阅读或四处奔跑的时间，但确实会减少他们与父母和照顾者互动的时间。
和爱他们的人在一起是孩子在童年早期发展的关键。
事实证明，当父母和孩子一起看电视的时候，电视的教育价值就会激增，所以当你可以的时候，多留意电视，增加一些语境，描述你所看到的，并询问他们的想法。
你能和他们谈论的越多，他们就会从那次经历中得到更多。
在一天结束的时候，比具体做什么和不做什么更重要的是这个指导原则:电视应该只是你孩子一天中的一小部分。
这一天还应该有丰富的体育锻炼、阅读时间、无组织的游戏，以及许多与你或其他所爱的人在一起的特殊时间。
和其他事情一样，适度是一个很好的座右铭。
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