宝宝脾胃不是很好，加上最近天气热，她更不喜欢吃饭了，都消瘦了很多，有没有比较简单的调理方法？

u003Cpu003E脾胃不好的孩子容易积食、厌食，为什么积食呢？因为脾胃虚弱。脾胃虚弱的孩子都厌食、不爱吃饭。为什么厌食，因为乳食内积、克化不动。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E脾胃虚弱的孩子，分两种情况，一种是“瘦孩子”看着弱不禁风，脸色发黄，也没有什么精神，看到什么食物也提不起兴趣，也懒得动，大便一般比较稀，往往会夹杂着不消化的食物。如果不注意调养脾胃，进一步发展就会出现营养不良。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E还有一种是“胖孩子”，虽然胖乎，但不结实，特别能吃。这类孩子基本上属于“胃强脾弱”。虽然吃的很多，但是也经常消化不良，也非常容易积食。这是因为脾的运化能力太弱，虽然吃得多但是脾胃没有能力运化，这就导致乳食内积，但由于脾无法运化，身体营养跟不上，大脑就会发出错误指令，导致一直想吃东西，其实已经积食了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E对于脾胃虚弱的孩子，特别需要精心养护，再加上小儿天生脾常不足，如果喂养失当，很容易损伤孩子的脾胃功能。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E一、饮食上调理最关键。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E初期孩子不想吃饭一定不要强求，多吃蔬菜五谷杂粮，那些油炸食品、饼干、蛋糕，在中医看来都属于肥甘厚味，最伤脾胃，尽量少吃。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E另外，生冷、辛辣刺激的食物最好不吃，如果孩子非得吃点零食，可以选择坚果、酸奶等，要适量。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E二、帮助孩子排出宿便u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因为乳食内积，所以孩子不想吃东西或者吃太多也不消化，除了在饮食上控制以外，还要采取措施帮助孩子把内积的食物排除体外。比较靠谱的方法就是小儿推拿，家长可以学一些基本的保健手法，每天给孩子推推，不仅能保健还能强身健体减少生病。除此之外，找专业的小儿推拿师帮助排出积食。胃里有地方了，孩子就想吃饭了。对于胃强脾弱的孩子来说，家长一定要严格控制饮食。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E谢谢邀请u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E现在每个宝宝都是家里的掌上明珠。含在嘴里怕化了， 托在手上怕吓着。正因为如此，家长们对孩子都格外关注。尤其是老人，生怕孩子哪一口没吃着，不管孩子饿不饿，硬是往孩子嘴里填食物。导致很多孩子都是因为吃的过饱伤及脾胃。还有一部分人认为，饮料就像广告说的，比水有营养。不让孩子喝水给孩子喝饮料，认为是对孩子好。还有家长自己喜欢吃冷饮或冰点，他们也会给小小的孩子吃冷饮或冰点。这些行为都是导致孩子脾胃虚弱的原因。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E幼儿的脾胃功不比成年人，不要什么东西都给孩子吃，尤其是饮料和冰点不能给还很小的孩子吃。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孩子食欲不振分几种情况：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、食积u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E可以找会扎食积的大夫扎针。也可以给孩子多吃山楂、或者榨菠萝汁给孩子喝。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、脾阳不振u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E忌食生冷食物。用姜、山楂、陈皮煮水给孩子喝，多给孩子吃容易消化的食物。如，粥。睡前尽量不要给孩子吃东西。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、胃阴虚u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E用百合、沙参、冬瓜、少量生姜煮水喝，多给孩子做冬瓜、西葫芦等汁液多的蔬菜。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E本人不赞成睡前一杯牛奶的说法。牛奶安眠只是实验室理论。睡前一杯牛奶会伤脾胃，容易引起肥胖。睡前吃东西会对睡眠质量造成不良影响。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E孩子脾胃不和大多是饮食不当造成的，尤其是炎热的夏天，孩子普遍喜欢吃生冷寒凉食物，这样很容易出现脾胃问题。因为孩子小，不建议用药来调理，比较简单的调理方法就是食疗。杜绝寒凉及生冷食物，多吃温和健脾食物，如：大米、小米、红枣、枸杞、山药等煮粥喝，多蔬菜水果，少油炸荤腻，水果中各种瓜类少吃，这些大多是寒凉性的。只要坚持把好孩子的饮食关，调理一个月左右就会有成效，脾胃和了，孩子渐渐的就喜欢吃饭了。这是我当姥姥5年的一点点经验，在这里分享给大家。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E孩子有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况在小儿是非常常见的，因为小儿的胃肠道发育尚未完善。需要注意均衡膳食，避免孩子养成挑食的习惯，适当多吃点纤维素多的食物如青菜粗粮水果等。建议可以给孩子口服肠道益生菌调整一下孩子的肠道功能，平时让孩子每天至少有一个小时的运动时间，可以散步，跑跳，打球，玩游戏等。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E脾胃不好也有很多种原因，我们家的一些小方法不知道是否能帮助大家。简单的就是：少食多餐、夏天热就给煮一些绿豆粥喝、大米红枣粥，鱼汤之类的，多煮一些汤粥之类喝，再或者用蔬菜榨成汁做各种小面条，鸡蛋饼等小零食都可以的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Cspan style=###u003Cpu003E我家孩子脾胃不好我每天都在控制他的饮食，控制好摄入量永远都不会感冒发烧，只要吃多或者不好消化的就会生病，先是睡眠质量不好然后咳嗽发烧！如果哪天真的没控制住吃多了，我会在晚上给他推拿，吃的不算多的时候我给他揉板门，过多了就推四横纹，偶尔推一下天河水清清热，其实最好的办法就是吃过饭出去运动一下是最好的良药。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Cpu003E宝宝脾胃不是很好，可以从以下几个方面调理：u003Cu002Fpu003Eu003Colu003Eu003Cliu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E合理饮食u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E小孩出现脾胃虚弱的时候应注意进行合理的饮食。每顿注意不要进食过饱，避免进食油炸油腻的食物，进食食物应软烂，以容易消化为宜，进食的时候还要注意细嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于营养物质的吸收。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cliu003Eu003Cdivu003Eu003Cstrongu003E避免进食生冷坚硬食物u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E小孩出现脾胃虚弱，要注意饮食当中避免进食生冷坚硬的食物。比如：冷饮、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用，有很好的调理脾胃的作用。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cliu003Eu003Cdivu003Eu003Cstrongu003E推拿调理脾胃虚弱 u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E小孩出现脾胃虚弱的时候，还可以进行推拿来对脾胃进行调节。具体的做法为：捏脊，家长让小儿趴在床上面，然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离，用双手的拇指、食指以及中指，从骶尾部开始起，将皮肤轻轻的捏起，沿着脊柱向前捏拿，一直到颈部的大椎穴，若是自己掌握不好的，可以在推拿师的指导下进行。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cliu003Eu003Cdivu003Eu003Cstrongu003E按摩调理脾胃虚弱 u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E小孩出现脾胃虚弱的时候，还可以通过按摩来对虚弱的脾胃进行调节。其中当属按摩足三里，足三里位于膝眼下三横指处，采用顺时针的按摩足三里穴位，可促进小儿消化吸收，有利于改善小儿面黄肌瘦。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cliu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E多吃些养脾胃补气血的食物，比如：红枣、小米、山药、莲子等u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003Eu003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E小孩容易积食，所以没胃口吃东西，去药店买点草药独脚疳蒸瘦肉给他吃，开胃消积食。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E建议去母婴店找找快童茯苓鸡内金这款产品，适合需要调理脾胃的宝宝。我家宝宝之前的情况也是一样，挑食、不吃饭，我怕影响她发育，就给她买的这个，调理了一段时间，没有像以前那样抵触吃饭了，胃口好很多。u003Cu002Fpu003E-

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