牛肉、番茄加土豆，经典搭配给宝宝做道烩饭，香甜美味，营养均衡

好香甜美味的牛肉烩饭

牛肉汤用红枣小火炖很久，肉和汤都很甜美，散发出香甜的气息，宝宝很喜欢哦~

开始做菜咯

菜名：番茄土豆牛肉烩饭

月龄：适合10M+宝宝

食材：口蘑、土豆、提前炖好的牛肉、西红柿

制作步骤

1、备好食材

2、牛肉焯水和红枣炖煮

3、口蘑、土豆、牛肉切碎，西红柿碾碎

4、倒入少许橄榄油炒口蘑

5、倒入番茄翻炒出汁

6、倒入土豆、牛肉

7、倒入提前炖好的牛肉汤煮一会（土豆煮软）

8、倒入米饭，收汁即可

素材：@壹木-颜筱摆

育儿科普小贴士

Q：鸡蛋羹怎么做才能营养更均衡呢？

A：鸡蛋羹除了只放鸡蛋外，还可以加入香菇、西兰花等蔬菜，可以使鸡蛋羹的口感更加丰富，搭配一些主食就是营养均衡的一餐了

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