相信大部分有过一段带娃经历的妈妈都听说过“猛长期”这个词，有的妈妈懂得抓住孩子“猛长期”，改变喂养方式，孩子在短时间内成长特别快；有的错过了这个时期，事后才了解宝宝这个成长发育时期的特殊需求，后悔莫及。
什么是猛长期？严格来说，猛长期并没有规范的一个解释，甚至说在宝宝的喂养词库里，猛长期并不是一个专业的词汇，因为没有办法可以给它一个准确的定义和解释。只是我们众多有喂养实际经验的妈妈做的一个特殊时期的总结词，从词面意思我们也可以理解成是宝宝在短时期内各方面（体重、头围、身高等身体发育指标）发育较平时稍快。
猛长期一般会发生在什么时候？猛长期可能会出现在以下十个时间：
出生3-7天、14天、1个月、3个月、4个月、6个月、8个月、10个月、一周、一周两个月。
以上只是猛长期可能会出现的时间，不代表每一个小孩都会有猛长期，也不代表宝宝会有以上每一段猛长期，并且每一个宝宝的生长模式都是独一无二的，如果你的宝宝在这些时间点上都没有猛长期的表现，不用太紧张和担心，只要宝宝还在正常的生长轨道上就行。有的小孩不会有猛长期，家长要学会自行判断。
猛长期的表现有哪些？一、食欲大增
突然不停地找吃，怎么吃都不够的感觉。平时2小时喂一次奶，喂完也不哼唧找奶吃满足地睡去了，但是最近几天一个小时等量喂一次奶，吃完还吧唧嘴巴想找奶吃，并且不仅不愿意入睡还因为不给吃就嗷嗷急哭。
已经添加辅食的大月龄宝宝一天嘴巴都不停地在吃，平时喂完奶吃半碗米糊就已经满足地玩去了，但是最近几天喂完奶三两口就可以把半碗米糊干完，并且还会示意大人还想要吃，两餐之间的就餐时间明显缩短。
二、睡眠焦虑
以前都是吃饱就安稳睡去或者玩累了就有睡意，而这几天突然不在平时的时间睡着，或者是有困意的时候不睡觉，烦躁、哭闹不安。有的宝宝一直都能自主入睡，但是猛长期来临却不能自己入睡，甚至需要大人抱睡。
三、情绪烦躁
平时没能够及时满足宝宝想吃奶的欲望的时候，宝宝可能只是哼哼几声表示不满；但是现在宝宝不仅会用尖声哭叫表示不满，还会加上抓耳挠头的动作。平时碰到小问题不能自己解决的时候，宝宝可能会示意家长帮助自己并耐心等待大人解决；但是现在宝宝或许没有耐心等待，他们会摔打身边的物品来发泄自己烦躁的情绪。
如何正确应对宝宝猛长期，才能帮助宝宝在成长上来个小加速？首先，猛长期要尽量满足宝宝的营养摄入需求，增加食量。这个特殊时期因为身体加速发育，会相较平时需要更多的能量和营养支持，宝宝也相比往时更加容易饿，增加喂食量是最好的解决办法。母乳妈妈可以加大宝宝吸吮的频率或延长喂奶时间，而奶粉宝宝则可以增加奶量或缩短喂奶间隔。
其次，想办法让宝宝安稳入睡，提升睡眠质量。猛长期吃得多睡眠跟上才更加容易长肉长高，所以在保证给宝宝提供足够的食物的同时还要注意改善宝宝的睡眠。营造安静祥和的睡眠环境、背睡、抱睡等方式完全都可以用上，这个时期家长不必担心宝宝会养成不好的睡眠习惯，因为度过猛长期，宝宝睡眠状况会自然恢复的。
最后，给宝宝足够的耐心和安全感，平复宝宝烦躁的情绪。因为身体成长的变化，会直接影响宝宝情绪也跟随变化。情绪受到影响，会比平时更加烦躁不安。这个时候家长切勿对宝宝大吼大叫，甚至打宝宝，要多给宝宝一点耐心，可以通过与宝宝玩感兴趣的亲子游戏来转移宝宝的注意力，还可以通过增加陪伴时间和陪伴质量来避免宝宝发生烦躁不安的情绪。
猛长期是宝宝身体发育过程中一段特殊的成长经历，家长在平时带娃的生活中，要细致观察宝宝的表现，捕捉宝宝发出的猛长期信号，改变喂养习惯和带娃方式，给宝宝做好“支援”，在猛长期帮助宝宝来一个成长小加速。
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