时代在进步，孩子的发育程度也超前了很多，尤其是当今的青春期孩子，有自己的思想、主张、见解，表现出来的成人感，父母与TA们沟通、交流就需要特别注意方式方法，平等和尊重是有效亲子沟通的基础。
不少家长会说：我那个时候咋没有青春期，现在的孩子过得太幸福了，反而青春期名堂多了。事实上，现在孩子活得太不易了，竞争压力大，处处被控制，社会上流传：有一种冷叫妈妈觉得你冷；有一种饿妈妈觉得你饿；有一种作业永远写不完。以前的孩子会被这样极度被关注吗？越被控制越什么都不会，不会独立生活，不懂得吃苦拼搏，不敢担当没有责任心，不明白活着的意义和价值，不懂得感恩迷茫地活着。
全5册正版 好妈妈胜过好老师+正面管教+如何说孩子才会听没有教不好的孩子哈佛家训育儿书籍父母必读儿童心理学家庭教育孩子的书籍 ￥39.8 领5元券家长心甘情愿地倾其所有地付出：我要给孩子最好的！我要给孩子无微不至的爱！孩子却像白眼狼：什么都要管烦死了！一点人身自由、自主权都没有！一方无条件给予越多，另一方反感越多，到了孩子的青春期，不好的亲子关系出现，隔阂越来越深，矛盾冲突越来越多，亲子沟通怎么能有效进行呢？其实，与青春期孩子进行有效的亲子沟通只需5步。
一、平等与尊重
孩子是一个独立的生命个体，理应受到尊重及平等对待。更何况孩子已到了青春期，更应该把尊重放首位。往往在生活中，不少父母习惯以上下级关系与孩子对话：儿子，把那本书递给我！听到这样的命令句式孩子毫无选择，心里肯定很不舒服：自已的事情自己做！如果父母换种语气说：儿子，能不能帮忙把那本书递过来给我？孩子有自己主观意识的选择：可以做也可以不做。得到了应有的尊重，孩子肯定会选择做的。善良、乐于助人是人的本性，孩子当然不会错过这个机会。在不受尊重的环境中长大的孩子，哪怕父母表现得大爱特爱，TA也不会感觉到自己存在的重要性，更加感受不到爱。
好妈妈不打不骂培养男孩300个细节 青春期教育孩子的书籍 教子宝典如何养育男孩正版 胜过好老师正面管教不吼不叫育儿父母必读ye ￥14.5 购买二、清楚表达观察结果，不作任何评估和判断
“你怎么总是玩手机”，这句话看似没毛病，因为很多父母都在说。其实包含了两个意思：1.“总是”定义了孩子玩手机的时长，事实上孩子玩手机期间写了一会儿作业，或出去了一趟。用了“总是”表达了看法和评价，对孩子很不公平，孩子听了肯定会不服气，不接受；2.孩子听多了类似负面评价，给孩子贴上“爱玩手机”的标签，孩子就会自我暗示：我就是一个爱玩手机的人，我是个坏孩子等这样的自我评价。
父母的话语中表达了对孩子的看法和评价，孩子肯定不会接受，就连成人也难以接受呀，谁愿意被人评价呢。“你就知道整天看电视”，每当我们制止孩子看电视时，总爱说上这句类似的话。孩子一听就反感，马会产生防御性心理，紧接着就会用语言反驳或行为反抗：你哪只眼睛看到我整天看电视啦！我不是去上学过吗？我不是写了作业吗？这就是让父母头疼的“叛逆”！久而久之，亲子关系不良，哪怕有再好的教育方法，父母如何花言巧语，家庭教育也起不到好的结果。如果我们就孩子玩手机这事换种说法：我看到你玩手机已经1个半小时了，我担心你的视力会下降呢！把看到的实事求是地说出来，不作任何评价，也不发表自己的看法。孩子听到后也会觉得确实玩的时间太长了，并感受到了父母的担心。
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把实际观察到的表达出来，并表达自己的感受。正确地表达内心的感受，不仅可以促进亲情，还可以改善工作。“孩子，看到地上有瓜皮果壳，我真的很生气！“不良情绪不会自动消失，只有表达出来，才会让自己理智、冷静。孩子听到这样的话会照顾父母的感受，不再做出伤害的行为。如果这句话换种说法：你怎么搞得，怎么到处乱扔垃圾，你以为我搞卫生不辛苦吗？孩子接受到的信息就是指责、抱怨，反正做错事情已经被骂回去了。在孩子看来这就像一次公平交易的买卖，下次再做错大不了又被骂一次就是了。
四、表达引发感受的需求
”孩子，看到地上有瓜皮果壳，我真的很生气！刚刚搞好卫生，我希望家里保持整洁干净”保护整洁干净才是生气的真正需求，把这个告诉孩子，如果亲子关系良好，孩子一定会听进去并重视整洁干净，在下次乱扔垃圾时，就会想到父母需要家里整洁干净。如果亲子关系恶化，再好的道理孩子也是听不进去，或者会出现对抗，哪怕父母说得很对。因此，良好的亲子关系才是有效沟通的基础，而良好的亲子关系又需要正确有效沟通来维持。
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”孩子，看到地上有瓜皮果壳，我真的很生气！刚刚搞好卫生，我希望家里保持整洁干净，请你以后把垃圾扔到垃圾篓里，好吗？是请求不是命令哦！请求的言下之意：如果孩子没有及时照做，父母并不会生气，而是和颜悦色地再次强调“请你以后把垃圾扔到垃圾篓里，好吗？”；命令的言下之意：如果孩子没有及时照做，父母就会很生气：“你到底有没有耳朵，叫你把垃圾扔到篓子里去，你听明白了吗？”沟通需要技巧，一句话让人笑一句话让人跳，说明会沟通懂沟通真的很重要。
要想与青春期孩子有效沟通，这5步缺一不可，并且不能打乱顺序。万变不离其宗，家有青春期孩子的父母，希望紧紧抓牢这5步，悟出更适合自家孩子的家庭教育方法。
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