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每个宝妈都希望自己生出来的孩子是漂漂亮亮的，可孩子身上都难免会长出胎记来，小的、长在身体上的胎记并不会对外貌造成什么影响；可如果这块胎记太大、颜色太深，又正好长在孩子的脸上，那可就“大事不妙”了，孩子本来白白净净的小脸上多出这么一块东西，宝妈心里自然是非常难受的。胎记之所以得名，是因为它是在妈妈怀孕时带给孩子的记号，所以宝妈在孕期的生活习惯，能够影响胎记的形成。
在宝妈的圈子里，一直盛传怀孕时吃胡萝卜会让孩子长胎记的说法，许多宝妈听了这句话之后，一直不敢吃与胡萝卜有关的食物，甚至在怀孕的时候会把家里所有的胡萝卜都扔掉。但怀孕时吃胡萝卜真的会让孩子长胎记吗？
我的同事小肖平时就非常喜欢吃胡萝卜，几乎每顿饭都要削一根胡萝卜嚼着吃，可小肖在听说吃胡萝卜会让孩子长胎记之后，怀孕时也戒掉了胡萝卜。前段时间小肖顺利地产下了一个小宝宝，一家人在高兴之余，发现孩子左脸偏下的位置有一块褐色的胎记，这块胎记让孩子的脸看起来很“脏”。小肖顿时陷入了困惑，自己在怀孕时根本没有吃过胡萝卜，孩子怎么还会长胎记呢？
其实，宝妈自己也不知道吃胡萝卜到底会不会让孩子长胎记，只是听别人都这么说，自己为了“以防万一”，也在一定程度上相信这个说法。那么吃胡萝卜到底会不会让孩子长胎记呢？真相是这样的。
一、怀孕时吃胡萝卜，究竟会不会让孩子长胎记1. 胡萝卜会吸附黑色素
我们都知道胡萝卜是美容养颜的蔬菜，许多美容师都会建议脸上黑痣多的人吃胡萝卜，这是因为胡萝卜在进入人体之后，能够吸附体内多余的黑色素，再随着肠胃的消化作用排出体外。长时间吃胡萝卜，不但能够减少黑痣的生成，还能补充大量的维生素。
那么宝妈为什么不能在怀孕时吃胡萝卜呢？会有这种说法是因为宝妈吃了胡萝卜之后，体内的黑色素全被吸收，而睡在妈妈肚子里的孩子则有可能受到被吸附的色素的影响，从而在身体上形成深色的胎记。
2. 胡萝卜吸附的黑色素并不会沉积在孩子身上
其实，宝妈在怀孕时大可放心地吃胡萝卜。胡萝卜虽然能吸附体内的黑色素，但是它会很快地被人体排出，只有很少一部分会在体内沉积，而这一小部分沉积的色素往往会留在宝妈的体内，基本不可能影响到位于子宫的孩子。
3. 产生胎记的原因和饮食的关系不大
孩子是否会长胎记，是由许多种因素决定的。比如宝妈的生活习惯，父母的遗传基因等等，其中饮食是最无关紧要的一种因素。所以，吃胡萝卜会让孩子长胎记的说法，是缺少科学依据的无稽之谈。宝妈不要随便听信网络上的传言，怀孕的时候该吃什么就吃什么，真正应该注意的使自己的生活习惯！
实际上，宝妈怀孕时是否吃胡萝卜，对于孩子长不长胎记并没有太大的影响，反而是宝妈平时的一些坏习惯，可能会造成孩子的胎记。
二、孩子长胎记有哪些原因？1. 宝妈在孕期经常化妆
许多宝妈在怀孕时也要把自己打扮得“美美的”，平时不管出不出门都要给自己画一个完整精致的妆容。但宝妈不知道的是，人的皮肤对于化妆品的吸收性是很强的，如果宝妈怀孕时长期带妆，体内会含有大量的化学物质，其中就包含化妆品中最典型的色素。而色素造成孩子的胎记还算是小事，如果因为某些化学物质导致孩子在宝妈肚子里产生过敏反应，那可就危险了。
宝妈可能会问：我花一次妆就用卸妆水卸掉可以吗？我的建议仍然是不要化妆，毕竟只要皮肤沾染到化妆品就会多少吸收一些，为了宝宝以后能漂漂亮亮的，宝妈在怀孕的时候还是“委屈”一下自己吧！
2. 宝妈长期受到各种污染
说到污染，宝妈们会想到核辐射、水污染这样可怕的事情，而实际上我们大多数人生活的环境里这些污染还很远，真正应该注意的是我们日常生活中随时都能接触到的污染。比如电子产品，像电脑、手机这样带有屏幕的电子产品最容易散发辐射，宝马如果长时间面对这样的辐射，体内的色素水平会快速提高，很容易让孩子长胎记。
此外，宝妈喝了隔夜的水，吃了没洗干净的菜，都是接触污染的行为。
3. 怀孕时肚子受到撞击
宝宝的胎记并不一定是色素造成的，如果宝妈在怀孕时不小心磕到了肚子，肚子里的宝宝也有会受到撞击。宝宝受伤之后，伤处的皮肤就会产生愈合效应，重新长出来的皮肤会更有韧性，同时颜色也会更深。
然而，许多宝妈已经非常注意自己的生活习惯了，孩子生出来之后仍然会长胎记。难道胎记真的没有办法预防吗？宝宝脸上长了胎记，以后能通过手术消除吗？
三、胎记是否可以预防，胎记可以消除吗？1. 胎记无法预防
胎记的产生不仅和宝妈的饮食、生活习惯有关，还可能受到像撞击这样的外力因素影响，此外，爸爸妈妈的基因也会造成孩子的胎记。目前还没有任何机构声明能够完全避免胎记的产生，所以宝妈能做的就是尽量避免。
2. 胎记可以消除
虽然我们不能防止胎记的产生，但是我们可以通过后期的医疗手段把它消除。现在普遍有两种治疗方法：激光、植皮。激光治疗就是利用激光的热量，把胎记中的色素蒸发掉；而植皮则是在有胎记的皮肤上再培养一块皮肤，这种办法多用于烧伤或面积较大的胎记。
3. 注意色斑和胎记的区别
有的宝宝在生下来时，额头和眉毛之间会有一些小红点，许多宝妈都把这些红点误认为是胎记。实际上这是色斑的一种，它是会随着时间慢慢消退的，宝妈不需要给进行手术。
胎记虽然会影响人的美观，但同时它也是一个人独一无二的记号，如果宝宝的胎记不是特别明显，宝妈可以不进行处理，让孩子拥有属于自己的记号，也是一件有意义的事情。
互动话题：各位家长朋友们，你们的孩子身上有胎记吗？你们又是如何看待胎记的呢？欢迎在下方留言，我们一同探讨！
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