许多妈妈都会希望自己的宝宝长得很漂亮，不管是皮肤、样貌甚至是头会有一定的要求，一些宝妈会在宝宝成长初期刻意让宝宝保持一定的睡姿，以完全定型时才会有所放松，让我们来讨论一下，宝宝到底应该怎么睡，才是正确的呢？
宝宝在0-3个月的时候基本上是靠睡觉度过的，睡眠固然重要，睡姿更为重要，良好的睡姿有助于宝宝健康发育，坏习惯睡姿会导致宝宝挤压胀气甚至发生头型改变，此时的宝宝颅骨还未定型，在外力的持续作用下会发生变形，下面让我们再看看宝宝有几种不正的头型。
1、尖头。宝宝在出生时因过力挤压所导致的。会随着生长，逐渐消失，各位宝妈不用过于担心。
2、扁头。即后脑勺比较扁平。这是由于宝宝长期处于仰卧姿势睡眠造成的。这样的危害是会导致宝宝牙齿发育不好。所以宝妈们要注意调整宝宝的睡姿，不要长时间保持一个睡姿。
3、偏头。这是许多家庭中长期出现的，也是我们要提到的重点。偏头的出现除了与睡眠姿势有关，也会伴随斜颈的发生（歪脖子病），严重的会导致宝宝脸型不对称，视力，五官等都会出现问题，所以要尽早预防。
如何判断宝宝是否存在歪脖子呢？首先，我们在宝宝安静、放松时，将宝宝放在床上，让他以最舒服的姿势仰卧即平躺。如果发现他头部的中轴线与身体中轴线有明显的角度，那么很可能就是斜颈；其次就是将宝宝的头摆正，之后用双手同时抚摸宝宝两侧耳垂后的胸锁乳突肌，肌肉有损伤的那一侧，会有明显的僵硬、缩短现象。
如果发现自家宝宝出现了斜颈，可以采取一是按摩法。用大拇指和食指固定好宝宝的头，然后用中指按照一个方向按摩宝宝出现损伤那一侧的胸锁乳突肌，一天三次，每次10-15分钟；二是采用锻炼法。让宝宝俯卧抬头，来锻炼他颈部的肌肉。
如果自家宝宝没有出现以上情况，那么各位宝爸宝妈也不要过于放松，要时刻注意好宝宝的睡姿，有效预防好斜颈的发生。
宝爸的一些小建议：当代新生宝宝的身体素质相较以前都好了很多，钙质相对充足，骨骼发育的会比较好，我家宝宝刚出时因为头硬，不但没有变成尖头，宝妈在生育时还造成了下体撕裂。所以不要过分为了追求完美的头型而过于干扰宝宝的睡眠，宝宝在2岁之前，都是可以完全矫正的，所以自由生长才是最舒服最合理的方式。
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