"不要睡觉！"
"不要妈妈吃饭"
"不要姐姐看电视，哼，讨厌！"
二宝自从一岁多能说话起，说的最多的就是"不"、"不要"。
这些都是"可怕的两岁"的表现。
被拒绝的女孩很生气
什么是"可怕的两岁"？
百度上解释，幼儿到2岁左右会有一个反抗期，对父母的一切要求都说"不"，经常任性、哭闹、 难以调教。英语中有一个词来形容这个阶段，叫做the terrible twos,"可怕的两岁"
所谓的两岁反抗期，其实时间不一定局限在两岁。这是一个从一岁半到三岁多的范围，不同孩子"闹"的时间也会有所不同。这个时期的孩子又称学步期孩子。学步期孩子想做什么？几乎左右的事情：探索、触摸、模仿、玩遥控器、研究厨房里的锅碗瓢盆、在卫生间玩水，以及研究他们所能触及到的一切。
为什么会出现这种现象呢？
孙瑞雪在《捕捉孩子的敏感期》里提到，
"所谓敏感期，是指在0-6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断实践重复的过程。"
顺利通过一个个敏感期后，孩子的心智水平便会从一个层面上升到另一个层面。学步期是儿童非常繁忙的成长阶段，要经历很多敏感期，如语言敏感期，空间敏感期、秩序敏感期、细小事物的敏感期、模仿敏感期、自我意识敏感期等等。
母亲在责备女儿
自我意识的产生是1-3岁学步期孩子发展的一个重要敏感期。
埃里克，埃里克森提出的第二大关键任务；自主的感觉与怀疑感和羞愧感就是在这个时期形成的。当父母不允许学步期的孩子探索，或者在孩子触摸了不该摸的东西而打他的手是，会造成什么后果呢？他可能会形成在以后的生活中挥之不去的怀疑感和羞辱感。结果表明，羞辱感是一个人所具有的最"毒"的情感反应之一，并且不会激发出信任、自信和亲密。
什么是自主，字典里将"自主"定义为独立或自由，具有自己行动的意愿。
事实上，学步期孩子既需要自主，又需要对父母健康的依赖。他需要在父母和家庭所提供的安全和他发现自身能力自由之间的一种平衡。这在哈利·哈洛对猴子及其幼崽的经典研究中得到了完美体现。在哈洛的研究中,猴妈妈带着猴宝宝们进到一个有很多玩具的房间。猴宝宝们在观察那些有趣的玩具时紧紧地抓着妈妈。最终,它们探索的需要占了上风,它们离开了妈妈去玩那些玩具。每隔一段时间,它们会回来跳到妈妈怀里以获得一定的安全感,之后又继续去玩。孩子们也需要这种安全感和自由的巧妙结合。太多的自由,对于一个学步期的孩子来说有时是危险而可怕的。太少的自由则会妨碍大脑的健康发育,并可能抑制自主感的发展。
恒猴宝宝偎依在妈妈怀里
尽管自主感是学步期孩子通往有自信和能力发展之路的重要一步，但它肯定给父母们造成很多挑战。那么，父母要怎么做才能既保护孩子安全，又促进孩子生理和心理上的健康发展呢？
一、 理解孩子行为背后的意图，会减少养育学步期孩子的挫败感。1. 当你理解一个孩子正在努力发展自主感的时候，"反抗"看上去就大不一样了。孩子对一个情形的认识几乎完全与你不同。这意味着你的学步期孩子冲你大喊"不"时，你应当平静下来并想一想，而不是冲着孩子大喊"不"作为回应。
2. 当你理解一个孩子发展的迫切性拥有"更强烈的呼声"时，你就能理解为什么他不听你的指令了。他并不是有意不服从或忘记了你的要求，而是他太忙于按照自己的发展需要行事，与治愈无法停下来或按照你说的去做。
3. 当你理解了发展的适应性时，你就能理解为什么要运用和善而坚定的方式，以及寻找解决问题的方案，而不是运用惩罚或者无用的说教。和善表明的是爱和对孩子的需要和局限的尊重，坚定提供的事有条理、安全和教孩子。
一对和谐幸福的母子
二、技能是后天习得的，而不是天生的。没有哪个人天生就有用勺子吃饭的能力。当理解了所有的技能都需要训练时，我们就能将学步期孩子看作是一个具有无限潜力的初学者，而不是一个笨手笨脚的小负担。
当孩子刚开始握勺子坚持要自己吃饭，却把食物撒的到处都是时，我们需要示范怎样做不容易把食物弄到衣服上，即使刚开始做不好也应该给予鼓励而不是制止和责备。
下面为孩子提供技能训练的5种方法：
1． 提前计划，或提前预见到阻力。比如带学步期孩子到公共场所前，要尽量考虑到各种可能出现的问题，还要确保随身带一些好玩的玩具和零食。
2． 让孩子参与制定计划的过程。比如一家人出去吃饭，问下孩子想带什么玩具，想穿那件衣服。
3． 提供有限的选择。给孩子选择可以支持一个孩子的自主感的增强，但是选择必须是恰当而明确的，并且所有选项是你可以接受的。比如，问孩子早上想吃米粥、包子还是牛奶面包。
4． 问启发式问题，以鼓励孩子思考。如"怎么拿杯子牛奶不会洒出来呢？""怎么做才能保持牙齿干净？"告诉孩子怎么做，远不如启发孩子自己决定怎么做，因为孩子有自主性，希望自己说的算。
5． 以和善而坚定的方式坚持到底。溺爱不是帮助孩子发展自主性的办法，当孩子坚持要一直看电视的时候，我们需要按照提前约定，看完到时间就停止，做别的事情。这时候就算孩子不情愿、哭闹，我们可以同情理解，但是不宜妥协。让孩子知道事情的界限，是帮助他建立安全感的基础。
自主探索的金发宝宝
三、当任何方法似乎都不管用时，父母试着自我鼓励和寻求帮助。无论你刚出生的宝宝性情多么温和，也无论你多么高兴自己做了父母，头几个月和头几年带孩子都是充满挑战的。尤其是全职在家带宝宝的父母，常常会发现这件事与预想的并不完全一样。
作为一个父母，在很大程度上就像是从爱之杯里往外倒水：如果不重新加水，你就只能倒出这么多水。有效而充满爱心的养育学步期孩子需要大量的时间和精力，当你的爱之杯变空时，当你疲惫、暴躁、紧张并承受不了时，你无法尽自己的全力。
这就是为什么很多父母明知道吼叫、威胁和惩罚对孩子的发展没有任何积极作用，但孩子忍不住发脾气。
照顾好你自己就像照顾好孩子一样重要。毕竟你无法给予孩子你没有的东西，花时间滋养自己会为每个家庭成员带来快乐。
做到以下五点，成为快乐不焦虑的父母：
1、聪明的安排好时间。比如夜里哺乳的妈妈，在孩子白天睡觉期间小睡一会儿，而不是抓紧时间洗衣服、搞卫生。
2、定期做你自己喜欢做的事情。爱好和锻炼对你的心理和情感健康是十分重要的，只有自己的心情好了，才能成为一个有耐心和有效的父母。
幸福快乐的父母是孩子幸福的基础
3、避免安排过多活动。很多父母为了让孩子赢在起跑线上，会带着孩子参加许多群体活动，如婴儿游泳、早教课、绘画班，英语启蒙班等。父母们急躁有疲惫，孩子们很少或者根本忙于时间运用他们的创造力，学习自己找快乐。要记住，你的学步期孩子需要你的时间以及与你的感情联结，远远超过他对"丰富刺激"活动的需要。
4、接纳自己的不完美，不做"直升机"父母。对于一个学步期孩子的父母，时常感到沮丧、难以承受以及筋疲力尽，都会再寻常不过的事情。有时我们控制不住自己的情绪，向孩子发脾气，不要太内疚、自责。
奥地利心理学家德雷克斯说过"不要去做孩子自己能做的任何事"。父母偶尔"偷懒"，恰是培养孩子自立自主能力的好机会。
5、养育孩子是一项艰巨的任务，父母要擅于求助别人。比如向亲戚、邻居求助，跟社区里的宝妈保持沟通，一起分享育儿经验和挑战，相互扶持和安慰。你也可以参加一些父母成长学习班，加入一个能够鼓励你的集体，及时为自己赋予能量。
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