婴儿是天使，另一方面也是磨人的小妖精。一个猝不及防，就让你进入崩溃状态。就拿哄他们睡觉这件事来说吧。他们平时都比较喜欢被妈妈抱着，一边走路一边摇晃着，这时候保证他们是最听话的乖宝宝。结果刚坐下来歇会儿他们就进入大哭模式。不得不怀疑他们大哭就是装出来的，目的就是骗妈妈多抱他们一会儿。这是因为孩子没出生前在羊水里，可以来回摇晃，而被抱起来来回走是最接近那个状态的，当宝妈坐下来他们失去了这种感觉就会哭闹。
但老抱着睡觉也不行啊，婴儿的骨骼这些还没有发育完全，是比较软的，长期抱着会导致婴儿脊柱发育不良。一旦成型，想要矫正都难。婴儿除了喜欢被抱着来回走动，还容易在宝妈不断走动时睡着，但一放下他们马上又哭起来，所以哄孩子睡觉也实在是件不容易的事。想要孩子睡得好，自己也轻松些，可以从这三方面入手。
首先，想让婴儿快快入睡，睡前准备工作很重要
大人失眠不是因为脑子里总在想事情，就是因为睡眠环境太吵或者没吃饱。所以，婴儿也是一样的。睡之前先给他们喂奶，可以买或者做一个没有油漆的小木床，能摇的那种。把孩子放上去后一边轻轻摇晃木床，一边轻拍他们哄他们入睡。至于睡眠环境么，当然不要太亮，也不能有噪音。这两种因素都会导致孩子不易进入深度睡眠，直接影响他们身体发育。
其次，限制婴儿四肢的抖动
刚出生不久的新生儿是不太能主动控制四肢的运动的，有时候睡着了四肢会不自觉抖动，这并不是他们做噩梦了，这种无意识的行为往往会吓醒甚至吓哭他们。可以在睡觉前给婴儿包裹一层毯子。把婴儿的胳膊包裹得稍微紧一点，腿可以包的松些，让小脚丫能够自由活动。当然了，如果是大夏天或者屋子里很热就不要这样做了。
最后，不要让婴儿白天睡太多
不同阶段的婴儿每天所需的睡眠时间不一样，未满月的婴儿一天中基本上是吃奶、睡觉、上厕所三件事。每天所需的睡眠是大致在20小时。然后会慢慢缩短。不过新生儿一次睡眠的时间不会太长，一般是两小时醒一次，醒来就要吃奶或上厕所，这是孕妈最辛苦的阶段。
到了2个月之后，宝宝的睡眠时间会略微减少，但每次睡眠的时间还是不会太长。虽然很累，但宝宝各项器官功能必须通过睡眠来逐渐发育、完善。想要自己少受罪，白天就不要给他们睡太长时间，也不要在晚上的时候逗他们玩，让他们进入兴奋状态。
有些人会抱着孩子入睡，这个方法睡姿不好的新手妈妈不要尝试，很可能你一个翻身就压住孩子，或者把孩子闷着。别看孩子小，独立的小床对他们还是很重要的。
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