怀胎十月是一件漫长且无聊的事情,尤其是一个人在家养胎的孕妈。
这个时候,她们通常会做一些无聊、幼稚、或者搞笑的事情来打发时间,一起来看看网友的分享吧,说不上你也这样做过呢。
@凌燕络:看电视,玩手机,刷头条,吃东西,睡觉,不断循环播放,有孕妈这样做吗?
@小花啊:听说孕期胎教的宝宝,出生后更聪明,于是我把莫扎特的音乐当做手机闹铃,听一遍还摸着肚子问一遍,宝宝会了吗?有一次被侄子看见了,问我:阿姨这个莫扎特是谁啊,叔叔对我说莫扎特很讨厌,敢情是被我吵烦了?
@溜溜:说来不信,孕期闲着无事,我买了好多孕期书籍,然后我竟然全部看完了,看完了,我自己都不敢相信。
@佩奇纤维:自从我怀孕后,我就变成了大厨,学会做很多的菜,在网上学着做的,经常跟我老公说,以后他要想在家请客吃饭,尽管带人来,保证有十几个体面的菜给你。
哈哈,怀孕后确实很无聊,但一个人养胎时,孕妈还要注意这几点,只有这样才能更加健康的度过孕期。
1、补充叶酸很重要:
从受孕的前3个月到怀孕后最初的3个月,孕妈都需要补充叶酸,这样可以有效地预防胎儿神经管缺陷。
2、注意饮食的均衡,切记大补
怀孕后,为了宝宝的营养全面,很多妈妈都会大吃特吃,其实这样很不好,有可能会导致胎儿巨大,也会增加孕妈的难产率。
3、慎用药物:
有些药物对胎儿有致畸的作用,因此,为了自己和宝宝的健康,孕妈千万不要凭经验服药,最好听从医生的指导。
你们孕期一个人在家时,都干了些啥事,快来分享吧!
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