3-6岁孩子身体协调性不好,靠什么来纠正?3个小游戏有效调节

作者: 日期:2020/9/30 人气:1
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文/拜托了爸妈 !

“宝宝3岁多了还不会双脚离地蹦高?”

“邻居家的小宝玩滑梯好麻利,我的宝宝却不敢爬高高!”

“幼儿园的体能训练,我家宝宝竟然是零分,愁死人”

敢打赌,宝妈都有遇到过类似的情景,看到自己的宝宝落后于同龄人,心里是十万个为什么?宝宝也不笨啊,会唱儿歌,会背古诗,还能拼接积木,为什么单单是体能方面不及格呢?

遇到这种情况,很可能是你家宝宝的感统失调,感统是指视觉、听觉、嗅味觉、触觉、前听觉、平衡感、本体感这些感觉信息综合组织起来,经过大脑对这些信息的加工处理,然后综合判断来形成指令反馈给肢体,做出动作。最新研究调查中国大中城市孩子感统失调率达到80%。其中30%为重度感统失调。

虽然感觉统合失调并不是病,但是小时候如果不干预不调整,长大就很难改变。0-3岁是感觉统合的形成期,3-6岁是最佳矫正期,如果你家宝宝正处在这个时期,那家长们要行动起来了,平时在家里也可以教孩子们做一些调整感统的游戏,比如鼓励孩子多攀爬、多玩泥巴、多钻洞,哪怕是在桌子底下钻来钻去。

调整宝宝的感统失调,需要一些运动器材来辅助,才能做到事半功倍的效果,那挑选儿童运动器材时需要注意哪些问题呢?

安全:很多家长在挑选玩具时会常常会忽略一些基本的问题,比如玩具是不是足够的牢固可靠。是不是适合这个年龄段的孩子?

互动:训练调整宝宝的感统训练,家长是最好的陪伴,所以在挑选玩具时,最好能有效的和宝宝互动,这样不仅可以丰富亲子时光,还能让他们感知到家长的陪伴,增加幸福感。

趣味:感统失调的宝宝,绝大多数是拒绝运动的,想要绝对吸引宝宝们的注意力,让他们主动开心的玩起来,挑选玩具时一定要有趣味性。这样才能足够感受到玩耍时的乐趣。比如:袋鼠跳,这可是亲子活动的保留项目,家长和孩子们一起跳,在玩乐过程中,调整身体的协调能力。

以下的这些办法能够帮助孩子调节感统失调,锻炼孩子身体协调能力

1、走平衡木

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽,150厘米长的木板垫高15厘米,让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护,让孩子学习各种走法。例如,向前方走,倒退着走,横着走。而且可以做各种动作,如一只手提着一个玩具娃娃,或者双臂向上,双臂平向外展,甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。许多孩子都喜欢做这个运动。

2、绕迷宫

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距离不等地放在地面上,让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑,但不能碰倒玩具。这种玩法使孩子的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼,并且增强了体质。

3、荡秋千

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力,以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子,绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子,然后放手让它自己玩。如有空闲,可以带孩子到公园或游乐园去荡秋千。

宝妈看完这些还有疑虑吗?3-6岁是宝宝感统发育的最佳时期,千万不要错过。

育儿有态度:让育儿轻松,让养育生活更从容。

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