受精卵要想变成一个人的模样，需要10个月的孕育过程，这也就是我们所说的怀胎10月。而且在这个过程当中，每一个孕周，胎儿发育的程度都是不一样的。一般情况下，你妈妈在怀孕前两个月的时候并不会出现妊娠反应，而且肚子也不会突出。但是从怀孕第9周开始，也就是怀孕后的第3个月，随着胚胎的发育，我们也可以叫做胎宝宝了。怀孕9周，腹中胎宝宝大小是怎样的呢？孕妈需要注意些什么？
怀孕9周，腹中胎宝宝大小是怎样的呢？
在怀孕9周左右的时候，胚胎发育渐渐的成型，但是由于胎儿胎儿成长的不多，所以准妈妈的子宫还是有拳头般大小。但是此时子宫却开始对孕妈妈的膀胱产生一定的压迫。这时很多女性朋友可能会出现尿频的现象，不要感觉不好意思，这是怀孕后一种正常的生理变化。虽然这个时候准妈妈的体重会有一定的增长，但是正常情况下不会超过0.3千克。
怀孕9周左右的时候，胎儿的长度，大约会在两厘米左右，而且它的重量非常的轻，跟一个葡萄差不多。但是这是胎宝宝的大脑，眼睛嘴巴，手脚以及消化系统则开始发育。同时宝宝的眼帘，面颊，脚踝等部位也已经发育成型。与此同时，宝宝体内的血液循环，肾脏，输尿管等已经成型。而且此时也是胎宝宝骨骼和关节发育期。通过彩超检查，或许可以看到胎宝宝的头部，比身体的其他部位长得格外大，而且几乎占据了身长的大部分。
值得孕妈注意的是，在怀孕第9周左右的时候，胎盘开始发育，而且随着发育的进度，胚胎期的小尾巴也会渐渐的消失。所以怀孕第9周是胎儿发育的一个关键期，孕妈妈一定要多加注意。虽然此时胎宝宝的体积比较小，但是却是整个身体器官以及各个部位成形的重要时期，孕妈妈一定要注重胎宝宝的发育。
孕妈需要注意些什么？
在上面小编已经讲过，在怀孕第9周的时候，胎宝宝的体积比较小，而且是整个孕期发育非常关键的时期，而且此时孕妈的肚子还不是特别的凸显，所以在出门的时候一定要小心。我尽量选择步行的方式，这样不仅可以呼吸新鲜的空气，而且对于预防孕期出现的静脉曲张和痔疮也有一定的帮助，同时经常参加适当的锻炼，还有助于加快体内的血液循环，对于顺利分娩有帮助。
虽然步行对身体有益的事，每次步行的时间不要过长，尽量控制在半小时之内，而且走路的时候一定要控制好自己的速度，不要走的太快。在怀孕9周的时候，孕妈妈除了及时服用叶酸之外，在所吃的食物当中还应该饮食清淡，尽量少吃那些含盐量过高的食物。食盐中含有大量的钠离子，在进入人体之后，可能会加重水肿的现象，从而导致体内血压升高，不利于孕期安全。
以上就是小编今天跟大家分享的，有关于怀孕9周胎宝宝大小以及孕期的注意事项，感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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