同事小丽最近很苦恼，她儿子14岁，无论什么事都和他对着干，她让做作业，儿子要看电视；她让吃饭，儿子要吃零食；她让早起上学，儿子赖床不起......
总之，她让孩子往东孩子偏偏往西，为此她不知道发了多少次脾气，吼了孩子多少次。开始还有点效果，后来一点用没有，往往是把自己气的够呛，孩子依旧我行我素，甚至比她吼的更大声。
生活中见过很多父母通过大喊大叫的方式制止孩子的叛逆行为。这种方法有诱惑力的地方在于，暂时看起来挺管用。
因为对于父母的大喊大叫，孩子出于害怕一般会马上服从父母的要求。但是时间久了，孩子会对父母的吼叫形成免疫力，充耳不闻，甚至和父母针锋相对。
科学研究表明：经常采用大喊大叫的方式对孩子进行约束的父母，教育出来的孩子更有可能出现人身攻击、语言攻击和社会退缩，而且缺乏积极行为表现，比如说分享和同情。
因此，父母需要了解对孩子大喊大叫的弊端，采取合适的方式制止孩子的不良行为，彻底摒弃掉“大喊大叫育儿法”。
大喊大叫对孩子的危害曾听14岁的孩子说过这样的话：“当爸妈对我大喊大叫时，我感到压力很大。我不甘心去做他们叫我做的事情，而且会变得很焦躁，想和他们吵一架。”
大喊大叫会严重降低孩子对父母的信任。情绪经常失控的父母很难让孩子有安全感，孩子不会把父母当作可以敞开心扉的安全对象。
经常被吼叫包围的孩子，内心会变的自卑。父母的表现，让孩子觉得自己不配被友好对待，是自己的行为导致父母情绪崩溃。其实对孩子大喊大叫多是父母表达内心愤怒的一种方式，孩子的表现只是导火索。
被父母的大喊大叫困扰的孩子最终会学会以同样的方式来回应父母。孩子是父母行为的一面镜子，被暴力对待过的孩子，不可能用讲道理、冷静自若和理智的方式来回应别人的不良情绪。甚至会形成这样的思维“如果别人能够对我大喊大叫，那么我也可以对别人大喊大叫。”
父母对孩子大喊大叫的原因找到原因，是进一步解决问题的关键。
遭受强烈挫折后的反应
成年人的生活会面临许多冲突、压力和要求、遭受挫折非常普遍。对于许多父母而言，对孩子大喊大叫是其遭受强烈挫折的一种反应。
父母心情不好时，孩子要是不听话、闹脾气，父母极有可能采用暴力手段呵斥孩子。
“我父母对我大喊大叫过，我也这样做了”
一些父母在成长过程中，曾多次遭受过父母情绪崩溃对其大喊大叫的情况。一些父母认为：“我必须解决大喊大叫的问题，否则孩子就会学我的样。”但也有一些父母觉得孩子的行为太不像话，大喊大叫才会让他们步入正轨。
大喊大叫成了一种习惯
很多父母觉得，只有对孩子大喊大叫才会引起他们的注意，于是经常采取这个办法，形成了习惯。
这种习惯带来的问题是，父母能够预计孩子的反应，孩子会等着父母大喊大叫，然后采取“充耳不闻”或是“以牙还牙”的方式应对父母。
代替大喊大叫的策略1. 成为主动的倾听者
如果父母和孩子正处于冲突之中，父母可以尝试把孩子从矛盾冲突中拉出来，通过询问、引导沟通让孩子看到自己的真实感受。避免当众对孩子进行评判，当众评判会让孩子觉得在受指责批评，进而产生防范心理。
实践证明主动倾听的方法很有效。朋友也曾是个“暴躁”母亲，有一天她换了种方式对待12岁的儿子，她说：“请告诉我，你为什么看起来如此焦躁不安？”儿子当时没有给她直接的回答，但是她意识到问完这个问题后，她打开了自己的心扉，随时准备着儿子来与她分享思想和感受，儿子也不再像往常一样对她怒目而视。
2. 通过理解平静情绪
倾听有助于父母更深地了解孩子到底发生了什么事情。第二个方法是尝试理解孩子行为背后的原因，这不仅能让父母平静心情，更能找到有效的方法。
儿子拒绝去上学，是因为他有科考试没有准备好；女儿害怕被新朋友拒绝，因此对妈妈发脾气吗？理解你的孩子正在经历什么事，有助于你把情绪平静下来。你的情绪越缓和，你就越不会冲动行事，就越不需要大喊大叫。
3. 直接告诉孩子你的期望
朋友的儿子五岁，每次出去逛街都会用力拉她的衣服，这让她非常冒火，开始她认为儿子拉衣服是淘气好玩，说过几次，但都没什么用。有一天她尝试换了一种方式，她蹲下来平和地告诉儿子不要再拉扯她的衣服，妈妈不喜欢，之后孩子真的很少拉她衣服了。
孩子的领悟力和理解力并不全面，如果父母不向孩子讲清楚某件事让自己头大，受不了，孩子是不会知道的。
如果父母不讲清楚直接对孩子大喊大叫，并不会使问题得到解决，反而会适得其反。孩子需要父母耐心的讲明白才能理解父母的感受是什么。
如果孩子对父母送的的礼物视而不见或者并不喜欢，父母就对孩子大喊大叫，孩子并不会理解成是由于自己的行为让父母觉得没被感激或被拒绝。
让孩子知道你期望什么、想要什么，而不要让他来猜测你的期望是什么。这一点对于解决亲子矛盾非常重要。
4. 运用低声细语
低声细语是吸引孩子注意力的一种有效方法，对于在公众场合避免“孩子哭闹，家长暴躁”也非常有用。
运用低声细语，可以使用以下几个步骤：
1）平静地走向你的孩子，首先引起他的注意；
2）直接盯着孩子的眼睛，在你说话前停顿一会儿（如有需要，要蹲下来）；
3）如果你认为不会在身体上威胁到孩子，轻轻地把手放在孩子的肩膀上；
4）简单扼要地轻声说出你的要求，语气要坚决，然后离开。
5. 指令要简短清楚
在家里经常碰到这样的情况。父母叫了孩子好几次让他把衣服捡起来，可衣服还是在地上；父母让孩子写作业，孩子嘴里应着，却丝毫没有放下玩具的意思......
如果孩子比较小，父母需要帮助他养成按规定完成任务的习惯，因为孩子有时候并不完全理解家长发出的要求。
如果孩子已经10岁多了，完全理解父母的话，但是他有时候并不知道完成任务的重要性。因此父母在向孩子发出指令时，首先要确保表述非常清楚。
对孩子说话时避免使用“你”，用“我”代替。比如，可以说“我注意到你没有把衬衣捡起来”，而不要说“你必须把衬衣从地上捡起来。”避免使用“总是”、“绝不”、“经常”这样的词语。这些词语太苛刻、有失公平，会使孩子产生消极和防御的心态。
让孩子明白你并不是在谴责他，而是想解决问题。让孩子事先知道你的想法之后，就可以避免问题。
正确的心态是解决问题的前提把握以下两个关键点，有助于父母抓住重心，有效地把以上提出的策略整合起来，从而减少你的大喊大叫。
1. 不要指望马上就产生效果
父母一定要明白，育儿是循序渐进的过程，没有立竿见影的方法。孩子只有看到父母的改变是严肃认真且长久的才会接受父母的方式。
当家长刚开始使用以上策略代替大喊大叫时，孩子可能注意不到，或是对父母的新做法嗤之以鼻。但父母一定要确信，避免大喊大叫从长远来讲是非常值得的。
改变一天不会发生翻天覆地的变化，但是只要不断减少大喊大叫的行为，久而久之孩子的不良行为和想法也会逐渐发生改变。
2. 父母的目标是支持孩子而不是反对他
父母是孩子成长的盟友而不是敌人。父母越是能意识到并记得自己是要支持而不是反对孩子，孩子的不良行为会越少，父母也就越不需要使用大喊大叫的方式制止孩子，这是一个良性循环。
为人父母一定要明确的想法是：父母的职责是帮助孩子成长，而不是发泄愤怒，打击孩子信心，灭掉他们希望，父母一定要给孩子托力和推力，让孩子相信自己，相信通过自己的努力一定会越来越好。
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作者简介：lemon青柠檬，喜欢读书，乐于分享婚姻育儿、情感心理相关内容。人生目标是每一个今天都比昨天优秀一点点。喜欢我的文章欢迎关注我哦！
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