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正是因为当下越来越多的高学历高素质父母在养育孩子的过程之中，越来越重视初期的教育，所以对于很多细节问题也看得十分重要。而在育儿期间，有一个颇受争议的问题，可以说让很多家长有着诸多自己的看法，而这个问题就是是否该给孩子吃零食，该吃些什么样的零食。大家都知道，对于当下食品安全是全民都很关注的一个问题，这是因为出现了太多的食品安全问题，所以导致家长们在给孩子选择食物的时候越来越精细化。
对于半岁之后的小朋友，饮食开始出现了较大的变化，逐渐从流质的食物向固体的食物开始变化，除了日常的喝奶自然要加入多样性的辅助食物保证均衡的营养，而在这个时候大部分的父母就为零食这件事情而争吵不休。很多自己喜欢吃零食的妈妈们自然也喜欢给孩子塞零食，毕竟一个人独乐不如大家一起快乐。小朋友在得到零食之后，很可能会十分的喜悦，而且在品尝了多样性的味道之后，自然也会更加的挑剔。
而在针对于很多幼儿阶段的小宝贝而言，自然也已经有了要零食奖励的习惯，可是这样的奖励方法并不是正确的，因为如果长时间通过这样的做法，自然会让小朋友们长时间惦念和记挂着这些，影响自己正常饮食的不良食物。虽然很多家长通过自己制作的方式来进行，但是其中的弊端还是很多的。所以有一部分孩子不喜欢吃饭，反而只喜欢吃零食，而且还产生了挑食的坏毛病。到底该不该吃零食，又该怎么吃呢？
这是一个很复杂的问题，当然也没有一个硬性，而且准确的答案，提到这个问题，大部分的妈妈们可能都会喜欢，但是又强烈的制止孩子吃，因为家长们都知道吃零食很可能会导致孩子出现各种对身体不利的影响，比如说吃糖会导致蛀牙的出现，而吃得太多还会导致营养不良性的肥胖。但是也不是完全都是不好的，因为对于三岁左右的小朋友们而言，他们的胃还很小，而且每天蹦蹦跳跳又会有较大的消耗量。
如果孩子吃饭吃得好三餐并不一定能够满足他们的消耗所需。所以可以适当地在中午这段时间给孩子添加一定量的小点心。因为如果让孩子处于能量不足的情况之下，很可能会影响他们的脾气和性格。如果饿的时间太长，又会影响他们的食欲，因此适当的提供一些营养健康的零食，反而可以帮助他们养成更加规律的饮食习惯，顺利的度过两顿正餐之间长时间的间隔，防止他们由于产生的饥饿感，出现的暴躁情绪。毕竟正确认识零食之后就会发现吃零食并不是只有不良的情况产生。因为很多小朋友在吃零食的过程之中还可以锻炼自己抓取的相信行为习惯，而这些锻炼也是一种新的开拓和刺激脑部发育的方式。
很多小宝贝的零食都会有着特殊的颜色和形状，当孩子在抓握的过程之中，就已经得到了学习的锻炼。更加灵活的运用自己的双手，自然也就可以有助于他们的成长，特别是在进入幼儿园之后，也让他们能够更快的适应一些需要动手能力较强的活动和游戏。而且很多小朋友在添加了辅食之后，就开始会对颜色以及吃饭感兴趣，会自主地去抓，握一些食物，真要选取合适健康的食物，让孩子自己吃，这样的话还可以帮助妈妈更加省心的让孩子尽快的学会自己吃饭的习惯。每个孩子的童年里都是不能够缺少零食的，可以这样说，如果你的童年里缺少了零食，很可能就缺少了一种美妙感。
不管是甜的，咸的，或者是香的，不同的味觉体验都是会带来不同的感受的。好吃的东西可以让孩子形成良好的心情，得到较大的满足，因此也会让他们感受到更加快乐的体验。所以适当的选择一些富含丰富营养的新鲜食物结合营养类的饼干，有利于让他们能够更加快乐地享受自己的童年时代。对于一些全职的妈妈，还会通过烘焙的方式来学习一些小零食的制作，这自然是很好的，毕竟自己挑选的食材，不管是安全和营养都更有保证，而且在制作成不同的小块食物形状的时候，还能够让对于刚出牙的小宝宝在磨牙的过程之中，能够避免出现一些不适的情况产生。阐述了这么多，自然，大部分的家长就会发现了，其实任何事物都是利弊相当的，适当的给孩子吃零食，也是益处多多的。
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