“
“小君，能不能写一篇不能让宝宝吃太撑的内容啊？小孩子吃得太多也不好的，我想借助您让更多的家长意识到这件事。”
”
如此有意义的一件事，我岂有不落实之理！所以，今天的内容咱们就来讲一讲为什么不让【过度喂养】！
什么是过度喂养？
过度喂养是指给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要。换个通俗易通的理解法其实就是：宝宝不会说话，想要表达点什么只能靠哭。而家长总觉得孩子哭不是拉尿了，就是饿了，一看“哦，没拉尿～”二话不说就给宝宝喂奶，从而导致导致宝宝因摄入奶量过多而引起过度喂养。
你会觉得，这有什么不妥吗？多吃点才能长得胖啊！
孤落寡闻了吧～过度喂养除了会引起肥胖，还有各种不适……
如
◆水样便，常带有泡沫和绿色；
◆呕吐、吐奶，拍嗝都无法缓解；
◆腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹；
◆体重不增或体重减轻。
过度喂养的3大危害
宝宝各个器官都处于一个生长发育阶段，还都很稚嫩，且活动能力很有限。过度喂养，过早添加辅食，以及过量添加辅食都会对宝宝产生不良后果。如：
1
易导致消化吸收不良
过度喂养会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。
所以，各位粑粑麻麻一定要有计划的给宝宝喂食，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。
2
易脑疲劳，引起大脑早衰
为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血。
所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大，甚至会影响到宝宝大脑的发育，导致智力低下。
3
易肥胖
过度喂养的宝宝蛋白质摄入过多，会刺激类胰岛素生长因子的分泌，刺激蛋白合成和细胞增殖，使肌肉和脂肪细胞增多，从而导致肥胖。
当然，看到这里你会想啊~那小孩子哭了不是饿也不是拉尿，那是什么？为什么会哭？不让吃该怎么哄？接下来，咱们就来讲一讲宝宝哭闹的几种可能。
不是饿，那宝宝为什么哭？
宝宝的哭，可分为三种情况，即：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝宝的哭声是不一样的，这里就需要家长仔细观察并区分理解。
1
生理需要
热了or冷了
宝宝感觉热的时候，往往会哭得满脸通红，头上身上都湿乎乎的；宝宝感觉冷的时候，哭声会相对低弱些，手脚冰凉、身体蜷缩，甚至脸色苍白。
睡得不好
这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的，需要及时给宝宝安慰，比如让宝宝吸吮妈妈的乳头，或者轻轻拍一拍宝宝。
还有你们最常理解为的↓↓↓
饿了
哭声很洪亮，而且哭的时候头来回转动，小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。
2
心理需要
如果排除以上三种可能，宝宝哭闹那就是“心病”了～比如：
要撒娇
当宝宝想引起大人的注意时，就会发出声调比较高的哭声，但一般不会流眼泪。
生气了
如果撒娇没能引起父母的注意，或者有什么事情让宝宝感到愤怒，此时的哭声与撒娇时相比，声音更高，甚至有些尖厉刺耳。
难过
宝宝感到难过的时候，哭泣的声音听起来也是比较低沉的，有点像呜咽声。
如果排除宝宝的哭闹，不是生理需要也不是心理需要，那么还有一种最让人揪心的可能，就是宝宝生病了。
3
生病的信号
小宝宝生病时，往往会因为感觉很不舒适，哭声会比平时尖锐，还会哭个不停或者是一阵阵地哭闹。同时，宝宝还可能表现出烦躁不安、脸色不好，有时还会带肢体动作，比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等。
肚子不舒服
常见的疾病中，急腹症和肠叠套的哭闹比较典型，是一阵阵的大声嚎哭，宝宝表现得十分不安、脸色苍白、出汗。
发烧了
因发烧而引起的哭闹，宝宝会显得烦躁不安、面红耳赤，用手摸宝宝的额头或身上会感觉发烫。
耳朵不舒服
如果宝宝一边哭一边用手去抓某一部位，很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道异物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。
注
如果宝宝的哭闹与上文描述都不符，且怎么哄都哄不住，那么我建议你立即带娃就医！ 以便查明哭闹原因。
因为无法判断宝宝的食量，可能会让新手麻麻们感到苦恼，不要怕！小康君教你get新技能~
4招判断宝宝吃得饱不饱
1
看宝宝体重&身高增长速度
0-3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝基本吃饱了。
2
看宝宝吃奶后的反应
如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。
3
看宝宝的大小便
一般而言，宝宝每天尿湿（湿透）6块以上尿布，说明母乳的量足够，宝宝吃饱了。
4
从宝宝下咽的声音判断
宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。
小君嘚吧嘚
许多家长都抱怨带娃苦、带娃累、带娃带得是真心碎~其实啊，只要你能仔细观察宝宝，“研究”宝宝，你就会发现带孩子是有迹可循，并且是有技巧的。
还有一些家长总有“揠苗助长”的心理，觉得吃得多才能长得快、长得胖，吃得多才能身体好、不生病~
并！不！是！这！样！好吗~
婴儿期可是饮食习惯形成的关键时期，所以粑粑麻麻们一定要避免用食物去安慰宝宝。如果宝宝哭闹，记得先观察，再行动！
看完点个
再走啦~让我知道你是爱我哒！
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