天然健康的快手补钙小甜品，给宝宝来上一杯吧

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为"白色血液"，对人体的重要性可想而知。即便宝宝已经满了1岁，每天也要摄入400-500ml的奶类，可以是母乳、配方奶或者牛奶。平时宝宝都是喝粥吃饭，偶尔来个小甜品也是不错滴~

开始做菜咯

菜名：牛奶布丁

月龄：适合12M+宝宝

食材：鸡蛋1个，白糖20g，牛奶200ml

工具：煮锅、蒸锅、勺子、碗、筷子、保鲜膜、滤网

制作步骤

1、鸡蛋打入碗中打散

2、牛奶倒入锅中，倒入白糖搅拌均匀，用小火加热，煮至白糖溶化、牛奶微微冒泡

3、牛奶倒入碗中晾凉

4、鸡蛋液倒入牛奶中，边倒边搅拌

5、鸡蛋液用滤网过滤去筋

6、鸡蛋液倒入布丁杯，盖上保鲜膜

7、蒸锅加水煮沸，放入布丁杯蒸15分钟

8、出锅去掉保鲜膜就好了哦~

9、完成~

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