文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）
为人父母之后，最关注的就是孩子的健康问题。
孩子的健康是一个家庭氛围的晴雨表，无病无痛那真是阿弥陀佛，皆大欢喜，有个小病小痛整个家族都像热锅上的蚂蚁，急得团团转。如果说养娃可以做到0输液0打针0吃药，那还真是非常神奇的存在，值得每一位家长借鉴。
专家表示：孩子小时候尽管很脆弱，但是生病是有规可循的，家长能够关注到这两个高峰期，那么就可以有效避免疾病找上门。
孩子生病有规可循，家长关注两个高峰一、孩子第一个生病高发期：6个月~1岁半
婴幼儿在6个月前一般相对少生病，这是因为与外界接触少，因此受到感染的机会也少，另外母乳中含有大量营养以及免疫物质，可以有效增强宝宝的抵抗力，而6个月后随着宝宝年龄的增长，接触到外界的机会更多，且没有母乳中免疫物质的保护，婴因而就进入了人生中第一个生病高发期。
在此期内，如果家长可以抓住规律，掌握其中利害环节，则在很大程度上可以有效减少生病的可能性。
因此，先带大家了解一下这个阶段孩子最容易患上的疾病：
1、发烧。这是最为常见的生病类型，而且它也是感冒的首发表现。一般发热1~2天体温开始下降时逐渐出现咳嗽等呼吸道症状，并且在咳嗽的第二三天会咳得较重，随后咳嗽减轻，病情逐渐好转。感冒具有自限性，一般7天左右可以自己痊愈，所以家长不必太过慌张频繁就医。
对于小孩子而言发烧是人体自身的防疫系统和外来入侵的病毒作战的结果。发热越高，说明人体的反抗能力越强，但并不意味着疾病越严重，宝宝每发烧一次，身体免疫力就会提高一成。发烧，是激活孩子自身免疫系统和成长因子的唯一途径。因此，当孩子的体温没有达到38.5度或者出现其它的异常情况时，最好不要乱用药甚至是打针，采取合适的降温方法才是最好的选择。
2、腹泻。这是添加辅食后的常见并发症。因为在辅食添加的过程中，可能由于添加不当或者是大人不知晓孩子的过敏原而导致孩子食物过敏，造成腹泻。因此大人只需要在饮食上多加注意，遵循辅食添加准则“从单一到多样，从简单到复杂，从少量到多量，从稀到浓稠，从比较软的易消化的食物到稍微硬且易消化的食物”，只要遵循了这个规则孩子一般不会出现不适表现。
到1岁半以后，多数孩子会逐渐进食良好，活动自如，睡眠逐渐规律，进入一段比较开心的少生病阶段。
二、孩子第一个生病高发期：3岁~4岁
这个时候是孩子准备进入幼儿园的年龄，因此便会迎来人生中第二个生病高发期。
幼儿园生活环境相对狭小，孩子多，吃饭、上课、睡觉都挨在一起。一旦有孩子生病，会成为传染源而交叉感染到其它孩子。另外随着孩子年龄的增长，生活范围和社交增多，便也成为了爱生病的威胁因素。
这个阶段孩子这些疾病最爱找上门：
1、手足口病：对很多疾病来说，预防比治疗都来的有效，将疾病防患于未然就更加重要了，比如手足口病。手足口病是由肠道病毒引发的一种传染病，主要发病人群为5岁以下儿童，常见症状为口腔、足、手部有小溃疡或小疱疹，低热，厌食以及口痛等。因此，在家长做好预防工作的前提下，孩子是不太容易被这种疾病找上门的。
比如父母一定要让孩子养成餐前便后要洗手的习惯，平时孩子接触到的物品特别是奶嘴、奶瓶类的一定要清洗干净才能给孩子使用。
2、反复呼吸道感染。反复的呼吸道感染是这个年龄段最常见的疾病。幼儿园生活不适应，以及集体生活等，都使交叉感染非常容易发生。家长在孩子入幼儿园后要与孩子多交流，缓解孩子的紧张情绪，鼓励孩子多饮水，不要穿得过多，每天督促孩子定时大便。
如果父母可以掌握孩子生病的两个高峰期，则可以事先知道“敌人”的虚实，然而积极调整作战方针，进行针对性作战，这样就可以抓住重点，个个击破，然而完成0打针0输液0吃药的伟大目标。（Jpp）
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