经常都听说不少女性怀孕后，总会有一些怪癖。很多网友也在网上分享了自己的经历，比如：
突然想吃飞机餐、高铁上的盒饭
想吃苹果味儿的葡萄，想闻汽油味儿
想吃水泥、猪糠、鸡蛋壳、薄荷味的牙膏
……
这些奇特的想法也是让家人们担心不已，孕妈妈们为何会突然出现一些怪癖呢？成都市第六人民医院妇产科王月芳医生介绍道：
“ 怀孕后，孕妈妈们的内分泌会发生改变。血HCG升高，体内雌孕激素水平升高等原因，孕妈妈会出现孕吐、紧张、焦虑等症状，也会对一些气味十分敏感，孕前孕后的喜好也会发生改变。
如果孕妈妈的怪癖并没有影响她的健康，家人们可不用过于担心。”
医生提醒：如果孕妇的怪癖、喜好已超过安全前提，需及时前往正规医院就医。
关于孕妈妈和哺乳期妈妈，民间还有着许多传言和禁忌事项，比如：
孕期不能吃生冷食物，易流产？
孕妇不能玩手机、不能化妆？
孕妇不能吃牛肉、羊肉和螃蟹？
哺乳期不能吃火锅？
乳腺炎不能喂奶？
……
那么，这些说法到底靠不靠谱呢？今天，小康妹儿就邀请到「成都市第六人民医院」妇产科「王月芳医生」来为大家一次性讲清——关于孕产妇的10个禁忌传言！
孕期要远离电子产品
因为有辐射？
王月芳医生介绍到：首先我们要了解，辐射分为电离辐射和非电离辐射。
X光、CT等发出的是电离辐射，有一定致畸风险，孕期应尽量避免接触。
而家用电器，手机，电脑，打印机，吹风等属于非电离辐射。这些辐射量很小，对胎儿基本没有影响。但还是应控制时长，尽量少接触有辐射的设备，如：孕妇接触电脑的时间，建议每周不超过20小时。
怀孕后要把家里的猫狗送走
不然生的宝宝会畸形？
养猫狗大家最担心的是，就是会感染弓形虫。
王月芳医生讲到：“一般来说，接触狗狗是不会感染弓形虫的，而通过猫猫要感染弓形虫还得符合以下几个苛刻条件”：
✔️ 猫猫食用被弓形虫感染的生肉。（吃猫粮是不会的）
✔️ 孕妈妈需要“亲密”接触猫屎。（你懂的）
✔️ 因为猫猫一辈子只排一次弓形虫卵，所以“亲密接触”还不能有遗漏。
“所以……想要感染弓形虫还真的不容易，对吧？”王月芳医生讲到，如果家人实在担心、想要规避风险，那么清理猫砂猫屎的工作就不要交给孕妇啦，准爸爸们就代劳了吧！
另外，家养的猫狗应定期体检、不乱吃食物、打预防针、定期驱虫，孕妇也不要和猫狗太过密切接触。孕前还可以给宠物和自己都查查弓形虫。
孕期不能吃生冷食物、牛兔羊螃蟹
还不能吃火锅串串？
王月芳医生回答到：怀孕后是可以适量吃生冷食物，但同时也要注意满足以下的条件：
✔️ 食物新鲜、干净，没有致病菌，少量摄入。
✔️ 孕妈妈们吃了这些生冷食物，没有引起胃肠不适、消化不良、腹泻等症状。
还有些民间传言说：孕妇吃了牛肉，宝宝会变黑；吃了兔肉，宝宝会得兔唇；吃了羊肉，宝宝会羊癫疯；吃了螃蟹，会流产……
关于这类传言，王月芳医生解释到：孕期是可以吃牛，羊，兔，螃蟹的。因为这些吃进去的食物统统为优质蛋白质、脂肪类有营养的成分。
“如果吃什么动物肉就会变成相应的动物或具有动物特征，那吃鱼会吐泡泡、吃猪会变成猪，孕妇还有什么可吃的动物食物？”王月芳医生讲到，所以这些传言不可信。
而对于火锅、串串等美食，王月芳医生提醒，同样也是有条件限制：解解馋就OK了！吃多了可能会拉肚子、伤胃的。
孕期不能化妆？
很多人都觉得孕期化妆会对宝宝不太好，这是真的吗？
王月芳医生回答到：怀孕以后是可以继续化妆的。但是应该为淡妆，用的化妆品无“添加”。
医生提醒：到医院就诊时，最好不要化妆。这样有利于医生观察患者健康状况，有没有贫血等。
孕妈妈、哺乳期妈妈不能喝咖啡？
有些孕妈妈、哺乳期妈妈想喝口咖啡解解馋，但家人总是担心会影响健康。
王月芳医生讲到：其实是可以喝咖啡的，但条件是——适量饮用。
过量的话会导致流产风险增加。根据美国研究，每天喝咖啡时里面的咖啡因量超过200mg时，流产率增加一倍。而每天咖啡因量不超过200mg，流产率则没有升高。
因此，怀孕后咖啡因的摄入量不超过200mg就可以了。同时需要注意的是，除了咖啡里含有咖啡因，茶水、巧克力及其他饮料里，也会含有咖啡因。
哺乳期妈妈，可以做X光检查吗？
有些在哺乳期的妈妈们，想要做个身体检查，或是牙疼需要拍个X光……
这时候往往会十分担心，会不会影响到喂奶？
王月芳医生解释到：偶尔接受低剂量的X光，对身体不会造成任何影响，对宝宝的影响几乎为0，是可以继续母乳喂养的。
得了乳腺炎，还能继续喂奶吗？
乳腺炎，也是哺乳期妈妈们常见的疾病了。那么，得了乳腺炎，还能够继续给宝宝喂奶吗？
王月芳医生回答到：乳腺炎能够继续喂奶。而且乳腺炎妈妈在婴儿吸奶后，能解轻妈妈乳房肿胀，缓解病情。
妈妈们也可以服用或静脉输入头孢类或青霉素类等对宝宝无伤害的药物，仍可以继续母乳。
哺乳期来月经了
还能继续喂奶吗？
有传言说，来了月经再喂奶，奶水会有“毒”？
王月芳医生解释到：来月经了当然可以继续母乳喂养。
即使来了月经，乳汁的分泌量及成分是没有明显变化，对孩子的健康没有影响，母乳永远是孩子最安全、健康、理想的天然食品。妈妈们不要因为月经来潮，就为宝宝断奶。
哺乳期怀孕，还能继续喂奶吗？
有时候，确实也会有这样一种情况：大宝还没断奶，二宝就欣然而至了。那么，这时候还可以继续喂奶吗？
王月芳医生讲到：因为哺乳期奶的成分仍然可以满足宝宝的需要，母乳中仍然含有大量的免疫物质，保护宝宝少生病，怀孕期哺乳不增加流产及早产的风险。
但如果出现以下这些情况，建议暂停哺乳：
✔️ 发生宫缩或阴道流血。
✔️ 妈妈有自然流产史。
✔️ 妈妈由于哺乳发生体重下降。
感冒或吃了药，还能喂奶吗？
很多哺乳期妈妈们感冒、或是吃了药，就很担心，还能不能继续喂奶？
王月芳医生解释到：感冒了是可以喂奶的。如果妈妈发烧，可以吃布洛芬，对宝宝没有影响。
如果合并有细菌感染，可以口服或静脉输头孢类、青霉素类药物，对宝宝没有影响。
总的来说，吃药能不能继续喂奶，这个要看吃的药的种类、妈妈生病的类型。
对宝宝有害的药物服用后，是不能继续喂奶的。而服用对宝宝没有影响的药物，是可以继续喂奶的。
最后，王月芳医生强调：关于孕妈妈和哺乳期妈妈，烟、酒是肯定不能碰的！
至于其他传言的一些禁忌，大家要学会辨别。实在拿不准的，记得前往正规医院进行咨询，勿信偏方。
小康妹儿的碎碎念：这篇真的是满满的干货哦！有没有刷新了自己的知识库呢？
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文 / 编辑：豆豆
制图：半杯鱼
图：123rf等 动图来自SOOGIF
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