小涵刚做完月子，这天她在群里问，“我发现宝宝睡觉头总是偏向一边，摆正了一会儿又歪回去了，是不是斜颈啊？好担心。”说完孩子群里发了她女儿的照片，只见照片里的小婴儿穿着和尚服，小拳头蜷着，头歪向右边，睡得可香了。
群里的小伙伴一看，纷纷表示这很正常，自己孩子都是这样的，小涵这才松了一口气。我想大部分妈妈也像小涵一样，是不是发现的宝宝睡觉的时候头总是歪向一边，犹豫着要不要给他摆正？
其实，婴儿睡觉头总是歪向一边，多是由他们的生理条件决定的。
1、圆滚滚的体型
婴儿体型还未发育完全，多是圆柱式，睡觉的时候平躺不住，通常他们的姿势就是头侧一边，双手向上举起呈W状，双腿弯曲呈M状，要么是像击剑一样，一手弯曲，一手伸直，头歪向一侧，这样的姿势不会让身体翻转，是自我保护的方式。
2、颈部肌肉发育不足
婴儿颈部和背部肌肉发育还不完善，力量不够，没有力量支撑宝宝的头一直正着，软乎乎挺不起脖子，往往把他们放到床上，头就自然朝一边了，左边右边都会偏。
有些妈妈担心宝宝偏头是斜颈，斜颈跟偏头状态是不一样的，婴儿斜颈大部分是因为胸锁乳突肌（将胸骨和锁骨连接到颅骨的那块肌肉）比较短或者比较紧张，造成宝宝头和脖子的姿势异常，宝宝头的中线与躯干中线形成明显的角度，头颈只往一边转动，很难转向另一边，看起来呈不自然的僵硬状态，有些还能摸到颈部有硬块。
那这时爸爸妈妈要引起重视，很可能宝宝患有斜颈，要及时去诊断治疗。
如果宝宝头左右都能转，只是睡觉时脖子歪了，那这是正常的，没必要不要强行给他摆正，你摆正没一会儿他又歪了，你麻烦孩子也睡不好。而且因为婴儿的头骨很软容易变形，一直摆正他的头型平躺着睡，后脑勺反而会压扁。
不让孩子偏头的关键就在于不要让他长时间保持一侧一个姿势即可，但也没必要频繁地给孩子摆正，把宝宝平放在床上，睡几个小时，给他的头换一下位置，左侧右侧交替着睡。包括喂奶时，也要左右交替着来。
宝宝平时不睡觉的时候，可以让孩子多趴趴（在大人的看护下），锻炼他的颈部背部力量。
即便是刚出生几天的宝宝，也是可以做抬头训练的，将宝宝双肘放在胸前支撑身体，一手轻扶宝宝下巴或者离几厘米远，做一个保护，一手在宝宝正前方摇铃，引导他抬头，每次时间30秒。随着宝宝的月龄增大，时间可以增长，这样宝宝的颈部机会越来越有力，头颈活动多了，偏头扁头自然就少了。
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