01
前几天,黄磊发了一条微博,表示自己被小女儿“怼”得无话可说。
原来,是小女儿早上因为起床气而发了小脾气,结果到中午的时候爸爸逗她:“早上是谁发脾气了?”
妹妹直接口吐成语:“你明知故问。”
这一波操作让网友们纷纷调侃:黄老师这“马后炮”,被怼了吧!
其实,在孩子发脾气的时候,很多父母不仅会像黄磊这样放“马后炮”,还会当场喝止或者急于哄娃,这些行为都不能很好的处理事态。
没错,身为父母的我们要想办法和孩子沟通处理问题。
但是首先,我们需要接纳孩子的怒火和脾气,允许他把情绪释放出来。等孩子发完脾气,再好好地沟通,就能事半功倍。
02
日常中孩子发脾气,以下三个原因的可能性最大:
可能是诉求得不到满足。
孩子一岁以后的自我意识开始发展,有自己的主观意愿。但这些不一定是和我们的想法规则相符的。
比如孩子想吃零食,只是觉得很好吃,可不会觉得不营养不健康;
看到想要的玩具就想带回家,不会想到家里还有很多玩具才玩过几次。
孩子的诉求得不到满足,就会用发脾气、哭闹的方式“请求”父母遵从他的意愿。
可能是权益被侵犯。
别的孩子想要自己的玩具,可自己不想给。如果别的孩子硬要抢走,孩子就会发脾气。
其实就是感觉到自己的权益被侵犯。
小小的孩子已经有了主观意识和领土意识,如果别的孩子觊觎自己的东西,这种领土意识就会空前强大。
这时如果家长非要让孩子懂礼貌、讲谦让,孩子可不会懂得这么多道理,只会觉得有人要抢自己的东西,就会以发脾气表达自己的不满。
可能是为了吸引父母的注意。
孩子们都很希望有人愿意陪他一起玩。但如果大家都忙着玩手机或者自己做别的事情,孩子就会感到很孤单。
如果一直没有人理他,他就会用发脾气、哭闹试图吸引父母的注意。
每个孩子发脾气的背后一定都不仅仅是无理取闹,也许是长时间情绪积累的发泄,也许是突如其来的被刺激到的爆发。
只有了解背后的原因,才能从根本上解决孩子“发脾气”这件事。
对于孩子来说,发脾气有时是件好事。
因为这是一种发泄压力的方式,当孩子哭闹的时候,其实是在释放身体里无处安放的情绪。
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”
孩子脾气上来的时候,不管你说什么做什么都是错的。
可等他把脾气发完了,也许你会发现,诶,这个事情好像没有这么严重,你们还可以好好地谈谈。
所以孩子发脾气的时候,我们不妨给他一点时间空间,陪伴他把积压的情绪释放出来。
孩子将积压在心中的怒火、怨怼、委屈、情绪发泄出来后,此时再轻言细语地问问孩子,搞清事情的原委,事情就不难解决了。
03
当然,情绪过后冷静处理≠事后放马后炮。
孩子发脾气的时候,我们可以试试下面几个小方法:
1、多用“我知道”句式
在一档综艺节目里,胡可在儿子发脾气时的处理方式就得到了网友的纷纷称赞。
孩子发脾气的时候,胡可先不去制止,而是告诉孩子:“我知道你很想让玩具'变身',你很想让它变成拿着武器的机器人,但是要等到吃完饭以后,这是规则,你要遵守规则。”
在整档节目里,但凡小鱼儿闹情绪,胡可必定第一时间送上的“我知道”句式。简单的一句话,代表着你体会到了孩子的感受,理解他内心正在发生什么。
美国心理学家詹姆士说:"人最本质的需要是渴望被肯定。”
在孩子发脾气的时候,不妨学胡可,试试“我知道”句式,或者干脆就抱抱孩子,让孩子知道你和他产生了同理心,才能更好地沟通。
2、暂时性的“冷处理”
脑科学研究发现:情绪系统先于理智系统发育并成熟。也就是说人类的“情绪脑”要比“理智脑”优先发育。
当孩子情绪爆发时,他弱小的“理智脑”完全管不住强大的“情绪脑”。
这个时候我们要做的。不是马上询问孩子为什么发脾气,而是静静地陪在他身边,让他明白“爸爸妈妈愿意倾听你的委屈愤怒和烦恼,你可以把你的情绪都释放出来”,然后再和孩子好好沟通。
3、有时可以转移注意力
面对幼小的孩子,也许不管大人说什么都无法平静下来。
这时不如用别的东西吸引他的注意力,比如在孩子哭闹的时候拿出一个新奇的小玩意,或者假装神秘让孩子听听外面有什么声音。
等孩子不由自主地跟着我们的节奏走的时候,他的脾气也消失了大半了。
面对一个发脾气的宝宝,我们不可勇夺,只可智取啊~
04
也有的时候,孩子发脾气属于获取利益的一种手段。
当孩子有什么要求没有被满足,他们就采取哭闹发脾气的方式企图胁迫大人。
等目的达到了,再一看,哪还有什么非发不可的脾气?娃的脸都笑成一朵花了。
这是家长所担心的,也是我们常常急于阻止孩子发脾气的原因。
但其实,这是因也是果。当孩子意识到“自己发脾气,什么都会被满足”“家里人就怕我发脾气”,自然就会把发脾气当成一种好用的方法,多用常用。
所以,如果孩子边发脾气边提出无理的要求,咱们就一定要坚守底线,让他明白发脾气可不是达到目的的方法。
如此,孩子才能在心中建立起规则观,知道什么是对,什么是错,不把发脾气当手段。
育儿是条取经路,面对孩子发脾气,既要温柔和善,又要心硬如铁,坚守底线。
但只要我们诚意满满,会接纳且不纵容,诸如“发脾气”这种育儿问题就自然不是问题,而是亲子沟通的良好契机。
撰稿:泡芙
"标签: