闺蜜安安约了逛街，安安正在二胎中，孕中期5个月，咱俩聊到二宝是顺还是剖，我说：“老大是顺产老二也顺产优先啊，只要身体条件合适，顺产的话身体恢复也会快一点，在8年多前沐爸还陪产啦！”
安安一听陪产就来了兴趣，问我：“是说男人可以陪产啊，但是也听说心理素质不好的会影响夫妻感情啊！沐爸没啥问题吗？”
哈哈，这问得我笑了，告知安安关于陪产的一些细节，她听后打消了疑虑，要回家跟宝爸沟通一下，可以的话到时候也就选择陪产。
准爸爸陪产，到底是好还是不好呢？沐妈结合自己的经历，给准爸妈们提供一些参考和建议我和沐爸相识17年，在一起15年，结婚11年，夫妻之间的摩擦我们也会有。沐爸说过在一起这么多年，最刻骨铭心的经历就是共同面对生产的那一刻，是他心头最柔软最辛苦同时也是最幸福的回忆。
一、老公陪产不是上刑场，没有想象的那么血腥。
沐出生在2010年，省妇幼推行了家属陪产制，陪产的可以是老公、妈妈或者婆婆，只允许一人进产房。当护士来通知我们时，我心里第一反应就是：“哇塞！这么好，我不用一个人在里面了！”，赶紧把眼神递到沐爸那边，沐爸立即意会：“我陪产。”
婆婆和妈妈没有时间跟我们沟通，一直也是我们做主自己的事情，她们也习惯了。
沐爸穿上无菌服来到产房，医生告知他站在我头部后方。已经宫口开全准备听指令配合用力了，感觉沐爸一进来就进入了状态，配合医生给我加油，因为比较放松，配合得好生得也快，整个生产过程是半小时。孩子出来后听到他说“是个弟弟呀”，又告诉我“胎盘出来啦”，让我感觉很安心。在生产过程中沐爸还和医生聊天，气氛很是和谐。
后来我采访了沐爸，问他有没有看到血腥的场面？沐爸说没有，他站在我头部后方，加上穿的有裙子，还有产床的特殊性，从所站的方位是看不到生产情景的，只能看到医生的手接出来孩子，接出来胎盘。产妇生产的过程中也不允许家属随便走动，所以，很多想象中的场景并没有看到。
二、老公陪产不会影响夫妻生活
说男人陪产会有心理阴影，或者说让男人看到了自己不美的一面会提不起性趣。这可能是最自欺欺人的谎言吧。有多少女人是在生了孩子后才变成无性婚姻的，男人并没陪产呀。
老公进不进产房是自愿选择的事，准妈妈先听取准爸爸的想法，有顾虑无法消除的，自然不必勉强。
为什么不会影响夫妻生活：
（1）择进去陪产的男人，他心里是爱老婆的。更多的想法是陪自己爱的女人一起去生孩子，那样她不会孤单。
（2）选择进去陪产的男人，心理条件要是成熟的。不排除有部分准爸爸心理建设不足的情况下进去陪产引起一些问题，比如晕倒啦，可能是心理上还没长大或者见识不够，总之是有点夸张了。
（3）选择进去陪产的男人，是爱孩子的有担当的人。第一时间见到孩子出世，是初为人父最大的喜悦。看着小生命被医生递到自己跟前，会想用一生的力量去保护他/她。（沐爸原话）
综上所述，如果一个男人心理成熟又有担当爱老婆，只会更爱老婆更爱家，不会因为陪产导致对性的厌恶或者性无能，有这种想法的人是对女性的一种变相歧视。
准爸爸陪产，除了能给准妈妈增加生产的勇气和信心之外，在婚姻的征途上也会因为这样一个有纪念意义的时刻，而成为彼此记忆里抹不去的美好回忆，为幸福婚姻助力，父母幸福的婚姻是孩子最好的家教。对于孩子来说，生在一个幸福的家庭和生在一个不幸福的家庭，是不一样的。幸福家庭的孩子，性格更加自信，更善于和别人交往，而不幸福的家庭的孩子，比较容易有性格缺陷。
选择陪产的准爸爸肯定是爱妈妈的，爱妈妈的爸爸肯定也非常爱孩子，因为宝宝是两人爱情的结晶。孩子的到来会改变小家庭的生活节奏，爸爸爱妈妈就是家庭甜甜的稳定剂有一个流传的很广的说法，最幸福的家庭就是：“爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子”。
（1）爸爸爱妈妈的家庭氛围最和谐
不和谐的家庭氛围是不利于孩子的成长，如果爸爸爱着妈妈，就会主动帮妈妈分担家务和照顾宝宝，积极参与家庭事务的爸爸，会让妈妈远离产后抑郁。
在良好的家庭氛围下，孩子得到了爸爸和妈妈共同的教育。爸爸的疼爱和付出，家庭里很少会有争执，对于孩子的成长是非常有利的。
（2）家庭幸福的女人更善于教导小孩
人们常说的，幸福的女人最温柔。如果一个女人在婚姻当中过得不幸福，她的性格多少会受到一些影响，容易变得脾气暴躁、满口怨言。
对于孩子的教育，也会缺乏耐心。有些妈妈甚至因为老公不好而迁怒孩子，这样的家庭幸福不起来。如果男人觉得自己的妻子有小孩后越来越爱抱怨，先反思一下是不是自己做得不够好。
（3）幸福家庭里亲子关系好，有益孩子身心健康
孩子在轻松有爱的家庭氛围中能感受到父母对自己的爱，从而增加了孩子与父母之间的亲密度，孩子在充满爱意的环境中长大，有助于养成良好的性格，在遇到任何事情时都能知道用乐观的心态积极应对。父母的感情会对孩子起到言传身教的作用，这种作用在孩子成年后的感情中会体现得越发明显，因为受到父母的影响，和自己的伴侣也会亲密相爱。
既然顺产陪产的好处这么多，准爸爸准妈妈应该如何做准备呢？沐妈建议如下：一，在确定身体条件可以顺产后，准爸爸就可以开始做陪产的准备功课。
（1）了解顺产的产程，顺产分为三个产程。
第一产程是宫颈口由闭合到开全的过程，持续时间最长，初产妇一般持续11到12个小时，经产妇则是6到8个小时。第二产程是宫颈口开十指直到宝宝分娩，初产妇一般在2个小时内，经产妇在1个小时内。第三产程是胎盘娩出，通常情况下，5-15分钟，最多不超过三十分钟，胎盘都会完整地娩出。了解三个产程后，知道在哪个产程分别应该给予准妈妈哪些帮助，学习宫缩减痛呼吸法，陪伴散步，舒缓阵痛的按摩以及上无痛分娩的时间。
（2）和准妈妈坦诚交流对于陪产的想法
国外的顺产率很高，不仅有准爸爸陪产，还有一大家子亲戚陪产，做了姐姐哥哥的也在等着弟弟妹妹的到来。如果准妈妈能放下传统观念的束缚，准爸爸陪产的问题也不会太大。
如果准爸爸实在克服不了陪产带来的心理压力，请坦诚告诉自己的妻子，准妈妈也不要有所抱怨甚至感到失望。每个人成长的环境不同对性格也会有不同的影响，在传统教育下长大的人一时难得克服也是情理之中，这只是准爸爸过不了自己的心理关，并不代表他不爱妻子。遇到这样的情况，千万不要勉强自己就是最好的选择。
（3）确定准备陪产后，准爸爸学习陪产须知
听从医生的安排，不要妨碍医护人员的操作，要远离接生台，以免污染无菌台。不要频繁向医护人员提问，以免影响医护人员的操作。
宫缩时鼓励妻子用力，宫缩间歇期让妻子放松，帮她擦汗、喂水等，并说一些体贴、鼓励的话语，给予支持。宝宝出生后，不论宝宝的性别、长相是否让自己满意，准爸爸都应该爱抚、安慰妻子，道出自己的感激之情。
著名心理学家约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》里说：
在最牢固的婚姻中，丈夫与妻子有着很强的共识，他们不仅相处融治，而且还相互支持对方的希望和抱负，并将这作为他们共同生活的一个目标。这实际上就是我所说的相互尊重和以对方为荣的真正含义。
迎接第一个孩子的出生是婚姻新的起点，爸爸爱妈妈是幸福家庭的根基。呼吁更多的准爸爸加入陪产阵营，陪伴准妈妈一起去面对她将要承受的人生第一大苦难，从此以后，孩子的生日更是夫妻之间特殊纪念日，爱在家在，再多风雨，携手并肩一起扛。
沐妈是80后职场妈妈，孕前开始学习育儿知识，关注科学育儿10年，孩子8岁，分享育儿经，和优秀的父母一起进步。原创文字如果对爸爸妈妈们有帮助，欢迎关注，点赞，评论或者转发，感谢关注育儿的每一位家长，愿我们的孩子拥有幸福的明天。
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