怀孕后,做任何事情都需谨慎。一切以胎宝宝的健康为主,但是有些准妈妈真的是调皮,即便是在怀孕期间也依然坚持不管不顾,从不讲究。
闺蜜小周就是这样一类代表,孕早期,她没有听从医生需要卧床养胎的建议,执意要坚持做家务,结果,下体见红,赶到医院时,已经痛失胎儿。
所以怀孕期间,有些事情还是需要讲究的。就如这三个动作,最好别做。一方面实在有害无利,另一方面,就算万幸,胎宝宝也是极不舒服的。
1.擦地
这个动作虽然不累,但这个动作会让胎宝宝非常的“憋屈”,准妈妈在擦地的时候,子宫是受到压迫的,这样子宫内的供氧量会受到一定影响。
此外这个动作还有可能导致孕妈骨盆内严重充血,所以啊,孕妈孕期该偷懒就偷懒,日后勤快的时间还长着呢,何必急于一时。
2.仰卧起坐起床法
我们没有怀孕前,常用的起床方式就是仰卧起坐起床法。什么叫做仰卧起坐起床法?仰卧着,用腰部的力量使自己坐起身来。
但这种起床方式对胎宝宝来讲,真的很危险。他们可经受不起宝妈这样用力,弄不好会抻到,导致胎宝宝流产。
所以孕妈们,尤其是孕晚期,要尽早改变起床方式,侧卧起床法就会相对安全。
3.登高取东西
不管你是孕早期还是孕中期,亦或是孕晚期,登高取东西都是孕妈的忌讳,最好不要去做。一来如果高出东西掉下来,很容易砸伤孕妈;孕妈脚下没踩稳,也存在摔倒的风险。
最主要的原因是,登高取东西,孕妈需要向高处伸手臂,手臂拉伸会影响到肚子,如果力度过大的话会造成宝宝流产或者发生其他意外情况。
怀孕期间胎宝宝非常不喜欢妈妈做这3个动作,孕妈妈尽量不要做!
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