天天渐渐转凉了，如何给孩子做到“春捂秋冻”？

u003Cpu003E“春捂秋冻”，民间的这个说法，是根据经验来说的，还是很有道理的。分开来看:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E“春捂”是因为尽管春天来了，天气暖和了，但是经常有乍暖还寒的时候，因此穿的少了碰到这种情况通常会生病。还因为春天早晚和中午温差比较大，穿的少也容易被寒气侵入导致生病。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E我们中国的妈妈一定是世界上最细心最懂得呵护小孩子的妈妈。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E即便这样，孩子还是三天二头的感冒发烧。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E现在，处暑到了，夏天走了，天气开始转凉，“春捂秋冻”正当季。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E时近中秋，小宝宝们，“秋冻”来了，怎么冻？“春捂”已经遥远，还记得是怎么“捂”过来的？u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003E好体质来自敢“锻炼”u003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E俄罗斯是温带大陆气候，冬天气候严寒。u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E可是如果我说人家的孩子出生以后，直接抱到冰天雪地的室外用冷水洗一下，你们相信吗？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E“春捂秋冻”是一句民间谚语，这是人们根据天气变化对人身体所产生的影响做出的谚语，有一定的科学道理。 “春捂”就是说在冬天向春天的过渡时，气温虽然已经变暖，但是不要过早脱掉棉衣。早晚温差还比较大。身体抵御气温变化还是比较弱的，身体很容易受到早晚寒气的入侵,所以不要过早的脱衣服。到由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。 u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E谢谢悟空邀请问答。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E天气转凉和给孩子做到春捂秋冻。这个话题对于u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E每个妈妈来说其实都是一个很大的问题。年龄小的孩子抵抗力更差，除了抵抗力提升的同时更要注重早晚添加衣物。平时注意劳逸结合，比如说可以带孩子多运动。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E对于0到3岁的小孩，就尽量不要太早出门或者晚上了还在外面冻露水。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4岁到8岁的小朋友呢，我们可以适当的给他添加衣物，提高免疫力增加运动。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E9岁到12岁的小朋友，除了运动睡眠还有合理的饮食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E13岁的小朋友到19岁的小朋友。除了睡眠运动饮食还要加强抵抗力。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E每一个时间段的小孩注重的都不一样。零到六岁的小朋友除了吃不能吃的太饱，营养均衡的情况下运动不要太多。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E7岁到12岁，这一段时间的小朋友运动和饮食各平均分。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E13岁到19岁的小朋友要注意增加运动量，增强心脏抗压性。u003Cu002Fpu003E

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