你家孩子睡哪呢？很多家庭都有这样一个现象：孩子睡觉，妈妈必在旁。但是，家长们应该知道是时候该让孩子自己睡了。
对于“让孩子分开睡”这事儿，家长们都会屈服于孩子“可怜巴巴”之下，但是这实际上是不利于孩子成长的，家长们应该让孩子尽早自己睡。那么该如何做到呢？不同的家庭有不同的做法，下面我们一起来看下有哪些可行方法吧！
3岁以下的孩子，建议采用同房分床睡法。
同房分床睡法，即在家长的床边放置一张小床。这样的做法既能方便家长们照顾孩子，而且还能让宝贝具有自己的空间，以便于提升他们的睡眠安全感。此外，让孩子与家长分床睡的主要原因在于：孩子与家长睡于同一张床时存在一些安全隐患，例如孩子被家长们压着，孩子被枕头等挡住脸而导致呼吸困难等。
3—6岁的孩子，建议采用分房睡法。这个年龄段的孩子，他们两性意识渐渐的提升，而此时若孩子与家长们同房睡，就难免会看见家长们的一些亲热行为，长期下来容易导致孩子发生性早熟等不良发展趋势。
可能有些家长对此就会感到焦虑了，我家孩子都8周岁了，还没分房睡该怎么办呢？
这种情况下的家长，就要尽快去培养孩子独立睡觉的能力了，尽快让孩子适应分房睡，因为让孩子分房睡最佳的时间是在6周岁左右，最迟应在孩子10周岁完成。换言之，当孩子满3周岁时家长们就可以渐渐去尝试让孩子分房睡，因为此时孩子的想象力还未完全完备，是较为理想的时间，而此后随着年龄的增长，分房睡的困难度就会越来越高。
那么，具体的做法是怎样的呢？
对于分床睡，家长们做好这三步。家长们要做的第一步是给孩子选择适合的床，合适的大小、高度、软硬度能让孩子睡得踏实、安稳，他们也更愿意自己睡；第二步是选择合适的装饰物，尽量不要太过分地布置孩子的床，尤其是一些毛绒玩具，一是因为这些东西容易积累螨虫等等，而致使孩子过敏，二是这些容易成为孩子呼吸困难的障碍物；第三步是安慰孩子、鼓励孩子，孩子半夜哭醒等情况，家长们一定要去安慰他们，但千万不要把他们抱回自己的大床睡，否则就前功尽弃了！
对于分房睡，家长们要做好这两步。第一步，通过讲故事、看绘本等形式给孩子灌输分房睡好处的理念，让孩子觉得分房睡是一件自豪的事情；第二步，给孩子仪式感，即选择一个特定的时候，给孩子举办一个“分房仪式”，让他们满怀期待与回忆。
当然了，让孩子与家长们分房睡是需要过程的，因而家长们一定要把控好度，应该采用逐步分离的办法。千万不能急于求成，家长们一定要视具体情况而定哦！
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