导读：孕晚期你还在做家务？有些“家务活”别逞强，会伤到胎儿
邻居小丽怀孕8个多月了，这段时间请假在家待产。她也是闲不住的人，家里的家务买菜、洗菜、做饭都是大包大揽。
昨天小丽丈夫看了一个新闻，说一个待产准妈妈做家务导致流产，吓得他赶紧劝诫小丽不要再做家务了，只要呆在家里休养就到分娩就行。小丽心里是非常不乐意，知道丈夫这样也是紧张、关心自己，只是让小丽闲下来不做事，实在太难受。
孕晚期是不是一定不要做家务呢？其实也未必，每个人的体质、身体状况不一样，有些准妈妈因为某些特殊情况，确实是不适宜做家务的，可以在家静养。对于大多数准妈妈来说，到了怀孕晚期，身体笨重、行动迟缓，日常生活和起居受到很大干扰。然而，能每天在家里做一些简单的家务，也是有益于健康的活动。
那么，有哪些家务适合孕晚期的准妈妈做，有哪些要注意的事宜？
1、客厅打扫
准妈妈感觉身体状态不错时，可以擦地、拖地。但是在擦地、拖地时，最好使用不要弯腰的工具，打扫时避免蹲下或跪在地上。如准妈妈可以选择用吸尘器来代替扫把，如果准妈妈还是觉得用拖把比较好，最好用长度介于胸部与颈部之间的长柄拖把，这样就避免准妈妈频繁做蹲下、弯腰的动作。
2、浴室清洗工作
因为浴室的特殊性，准妈妈清洗下洗脸柜就行，擦厕所、浴室、洗脸盆等工作，就不要再去做了。因为浴室中是很容易滑倒，在清洗浴室中，要经常弯腰才能清洗干净。准妈妈切记要注意小心，浴室清洗工作不要做。
3、阳台晾晒衣服、花儿浇水
我们每天都要洗衣服、晾晒衣服，准妈妈如果要做晾晒衣服，就要注意，千万不要过度伸展、过度弯腰，如果有升降的晾衣架，准妈妈自己可以做晾晒衣服工作，如果没有升降的晾衣架，建议还是把晾晒衣服交给家里人来做。如果家里阳台有养殖花，可以做做浇花的工作，放松心情。
4、厨房做饭、煮菜、倒厨房垃圾
一般来说，如果准妈妈妊娠反应强烈，不喜欢油烟味等，这样就不宜到厨房做饭、煮菜。如果准妈妈妊娠反应不排斥油烟味，并且家里确实是没有人来做饭、煮菜，只能自己做，准妈妈在做的时候要注意安全；厨房垃圾尽量让家里人来倒。
5、卧室铺床、叠衣服
因为铺床时候经常要用到下蹲姿势铺床单，会经常牵拉到腹部，这些工作可以让丈夫回来再做。叠衣服是一件很简单但是却非常繁琐的家务事，准妈妈在折叠衣服时候，尽量不要弯着腰，让腹部受到压力，可以找个高度适中的凳子，让自己在折叠衣服时不用弯腰就可以做。
家务事可以想做的时候就做，不想做了就可以不做，准妈妈觉得自己闲不住又想活动下，可以选择适合自己做的家务事来做，当感觉到有不适就马上停止。
到了孕晚期，准妈妈做家务要根据自己身体、家务事的不同，要注意体力和安全，也就是说要安全、舒服、量力而行。
今天话题：你在孕期，有做家务吗？
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