很多做父母会有这样的体会,当孩子做得不符合自己期望时,例如:孩子不听自己的话、不按时起床、不积极做作业、被学校老师批评、打扰自己做事情、和小朋友打架……总会不断地去提醒、或者一直在指责、说教等BALABALA对孩子说一大通,认为给孩子讲道理,为孩子好,可是事实真的是这样吗?
上周三早上,我送我家哥哥去上学,走出小区门口的时候,看到前面一对父女,也是去上学。小姐姐当时要走到对面的人行道上,不管她爸爸在后面怎样喊她,她都没回头直接跑过去,继续在人行道上走着,很快她爸爸也追上来了。
让我十分吃惊的是,爸爸一上前就拉着女儿的手,并且用手拍打她的屁股,尽量压低着声量怒吼着(但实际上声音还是很大,我们当时在对面都能听得很清楚),“你有听讲的吗?叫了你还往前走?怎么这么不听话?回去那边走。”说完,就拉着女儿往对面走。这时,我们已经走在他们的前面了。但我看到旁边的儿子被他们的状态有点被惊讶到,正不断地回头看,我就对儿子说,“是不是被惊讶到了?”他点点头,又继续边走边看了一会,就和我继续往前走。
我们继续往前走,能断断续续地听到他们的对话。说是对话,但基本上都是爸爸的声音,偶尔会有女儿非常小的声音在被迫地回应着。例如,爸爸说,“昨晚和你说的那件事,你就不应该这样子,爸爸跟你那样做,要你那样做就是为了你好。你想想,……如果是你那样是不是不对?”女儿没出声。爸爸接着又问,“你说是不是不对呢?你看看如果你按我那样做,结果是不是很好?”女儿就“嗯”地应了一声。接着又听到爸爸说,“你这次考试没考好,人家老师那样说的,是对的。你要在自己的身上找原因,这是你的问题,懂吗?要首先学会在自己的身上找原因才是最重要的。……”
我当时听了这么一句对话,“要在自己的身上找原因。”我突然觉得怎么那么熟悉?我也会对儿子说类似的话,之前我并不觉得有问题,但是那一刻听到之后,我感受到很抗拒和反感。总觉得差了些什么?现在回想下爸爸与女儿的对话,再去感受这句话的力量,我找到了答案。
爸爸与女儿之间的对话,一直是不平衡的。只有爸爸在说,而女儿的感受是被他忽略了。他说的话似乎都没有错,但却不会达到他想要的正向结果。爸爸以为是给孩子讲道理,教会孩子要做好。但孩子的情绪没有被看见、更没有接纳,她完全沉浸在自己受到伤害的情绪中,听不进爸爸说的话。
我想,这里面差的就是“爸爸与女儿的连接”。在正面管教中,有一个非常重要的态度:“先连接,再纠正”。在处理问题时,请先与孩子的情感连接上,再去与孩子解决目前的问题。上面的父女之间,只有爸爸说没有女儿讲,两人的连接完全断掉,无论爸爸在做任何的努力或给予纠正的指引,都是没有用的。他的用心良苦不会被女儿看见,就像他看不见女儿的情绪一样,因为两人之间的连接断裂,再怎么努力都是于事无补。
如何才能避免我们BALABALA地说过不停,与孩子有效地解决问题,建议:
1.闭上嘴巴,先与自己连接。当我们见到孩子的行为不合理时,本能反应就是想把他的行为纠正。本能用的做法就是不断地说教、讲道理,很多时候,我们认为是在苦口婆心地引导孩子,让他更明白事理;但结果却往往让我们大失所望。这是因为我们在BALABALA的时候,情绪处于失控或本能的反应中,也就是正面管教的“大脑盖子打开了”。那么,这个时候最应该做的是面对自己的情绪,想办法与自己保持连接,让自己的态度是处在和善而坚定的状态。想想,当我们的父母对我们BALABALA时,我们会有怎样的感受和决定呢?
2.与孩子连接。在正面管教中,与孩子的连接方式有很多,例如有:拥抱、温和地与孩子对视、蹲下来(或抱起孩子)与孩子同一高度、牵手、安静地坐着、做游戏、共情等等,每个父母与孩子的连接方式都不尽相同,相同的时,父母与孩子连接时的内心是柔和的、爱的、接纳的。
3.与孩子解决问题。与孩子解决问题的时候,请提前在你的大脑及内心确认,自己接下来要和孩子说的话是否:有必要的、真诚的、善良的?如果自己说出的话还是责怪的、发泄自我情绪的,立刻停下来,回到第一步:闭上嘴巴,与自己连接先。要想想,我们对待孩子的每一个行为,就是为了爱孩子。如果我们事实所做的不是爱,而是伤害,那么请停下来。
很多时候,我们的初衷是想与孩子解决问题,帮助孩子调整他的行为,可是往往是我们自己把问题变得更加复杂,不断制造升级问题。所以,BALABALA并不是为孩子好,而是给自己发泄情绪的一个借口。
作为父母,我们应该更具智慧、站在更高的视野上去看待问题,带着孩子跳出问题去解决问题,而不是用语言绑架孩子,把他硬生生地堵在问题里出不来。更多的智慧、更高的视野,我们是可以通过不断学习、练习而得来的,学习的方式有很多种,不管是哪一种,作为父母都请保持学习,让自己继续成长!
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