今天，带孩子去图书馆看书，发现好多孩子在图书馆并没有看书，而是在里面玩手机。感觉很揪心，家长送他们来学习知识，他们却偷偷在里面玩游戏。
现在随着智能手机的普及，手机已经不再是单纯的通讯产品，而是人们生活中形影不离的必需品了。智能手机给我们带来便利的同时，大多数孩子却也沉迷在了手机，要么玩游戏，要么网络交友聊天追剧，不可自拔。不管是在餐厅，还是在公园，甚至我进入图书馆，随处可见玩手机的孩子。
经过我一段时间的调研，发现孩子们一般把手机当成微型电脑，用来收发信息、玩游戏、听歌曲，还有些孩子却利用手机浏览黄色信息。
在调研中，我也有和很多的孩子家长聊过。
发现基本上孩子们平时都喜欢玩游戏，家长都知道过多的玩游戏不好，也会去管。但几乎所有的家长都反映，让孩子一点不玩游戏是不可能的。 尤其是随着孩子的成长，游戏已经附带上了社交属性，学校同学都在玩，不玩的就不合群，就会显得格格不入。
不管读者你是否认同，游戏已经成为了孩子们日常生活中的一部分。 一味禁止是最最愚蠢和无力的办法,只会激化矛盾把孩子逼到对立面……表面不玩了，背地里偷着玩；家里不让玩，就到外面玩；设了密码，就千方百计地破解；更有甚者会走上违法犯罪的道路。
堵不如疏，疏不如引。与其这样，还不如想办法接受孩子玩游戏，家长想办法做好引导，引导好了，这件事或许还能起到积极的作用。
而在我的调研中，有几位家长他们把孩子玩游戏当成孩子的正常需求，基本不会为这事苦恼，适时适度地玩就好。
下面就是这些家长们的一些做法，分享给大家，希望能给大家一些帮助：
1. 约法三章，限制玩游戏的时间。一小时也好，半小时也好，先静下心和孩子一起商谈好。约定好了，就严格执行。 有的家长一开始禁不住孩子的软磨硬泡，会有些变通，随着时间一长，发现根本就管不住了。所以坚持说到做到，不再讨价还价，彼此反而很轻松。 时间长了，孩子就能学会安排自己的时间，何时学习，何时玩游戏他就会有一个计划。从而让孩子从小学会了时间管理，培养出了孩子的自控力。
2.松紧有度，有效管理孩子上网。但是如何进行有效管理呢?家长无法时时待在孩子身边，这是一个问题。当然，如果这个时候，你懂得高科技的手段，那就另当别论了!
网上流行着各种各样的手机管控软件，可以直接下载到手机APP，同时与孩子的电脑、手机联系，实时知晓家中电子设备的联网动态，还可以通过手机APP设定电脑的开机时间，可以通过手机APP控制其他手机强制锁屏。有了这个功能，要控制孩子的上网时间，岂不是小事一桩?
规则制定好之后，我们也可以当着孩子的面通来设定这个上网的时间，这样，知晓了自己上网的时间之后，孩子以后在上网的时候，也知道自己如何去分配时间，如何去把握这个度了。
3. 提前警示，让孩子清楚游戏的危害。未成年的孩子，心智皆未成熟，他们只要觉得游戏好玩，根本意识不到沉迷进去后会有哪些严重后果。 家长找一些相关的新闻报道给孩子看，对一些风险提前防范。 沉迷游戏的新闻案例现在有很多，通过网络和电视，经常性的陪同孩子观看，提前告诉孩子玩游戏有哪些严重的后果，比如有的小孩游戏充值充了几十万元弄的倾家荡产，有的孩子不加节制长时间玩游戏猝死等等。提前告诉他们，先入为主，让他们脑海中有这些概念，会比让事情发生了再敲打，效果要好得多。 相当于提前给孩子打了预防针，孩子心中就有了警惕性，以后遇到类似的事情，自己就不容易掉进去。
4. 充实生活，培养孩子更多的兴趣爱好。 让孩子发现生活中还有更多比游戏有意思的事情，比如画画，弹钢琴，打球，或者带他们去户外骑行，游泳……这么多有趣的事，让他参与进来，游戏时间自然而然会慢慢降下来，也许在他心里也就不再那么重要了。 所以，有意识让孩子多培养一些兴趣爱好，围魏救赵，也不失为一个好方法。 很多家长不让孩子玩游戏时，会说：别玩啦，快去做作业，看书去！ 当孩子的感觉自己的生活中就只有学习和玩游戏，他肯定惦记的不是学习而是游戏。 不让他玩游戏，他宁可坐那儿发呆，也不愿意去学习。 孩子需要快乐，需要放松，需要友谊，生活中找不到，他就会到手机中去找寻。 让孩子的生活充实起来，让他找到生活中的乐趣。有调查发现，小城市里的孩子沉迷游戏的比例比大城市的孩子多了近三倍，其根本原因就是，经济发达地区，孩子的娱乐活动更多丰姿多彩，孩子在游戏上面分配的时间和注意力更少。
5. 放下手机，高质量地陪伴孩子。现在好多家庭一到晚上经常是这样的：一家三口，妈妈看手机刷视频，爸爸也在耍手机，孩子玩电脑、平板。都有玩的，各不打扰，好一副家庭和谐的画面。 回头想想，当你指责自己的孩子沉迷玩手机的时候，反思下自己在家里是不是也整天抱着手机？大人身体力行，孩子肯定就会耳濡目染。 不想让孩子沉迷，自己就先做到，不沉迷手机。家长你实在做不到，你玩手机的时间至少也要背着孩子。 空出来的时间，就用心和孩子玩吧！做做游戏，亲子阅读，一起去骑行，游泳，睡前讲故事等等。陪玩的时候一定要专心，一旦孩子发现陪自己玩家长心不在焉，孩子就不会信任和你的玩伴关系，以后你想再引导陪伴孩子，就会有一定的困难。所以我常说陪伴孩子，重质不重量。其实，陪伴孩子并不是时间长就有意义的，而是要关注，跟孩子在一起的时间，跟孩子共同做了什么。让他们发现，除了手机，生活还能如此有意义。
好了，以上五点，希望总有那么一点能对你，对你的孩子，哪怕起到一丁点的帮助，笔者也就欣慰了。
最后，关于孩子玩手机、沉迷游戏，是我们社会发展过程中产生的痹症，还是我们家长教育上的缺失引起的？值得我们每个人深思。欢迎大家留言一起讨论。
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