看到别的孩子吃饭香香,必然是羡慕嫉妒恨,因为总有这么一些孩子就是不好好吃饭,吃一顿饭都要爸爸妈妈,甚至爷爷奶奶齐上阵,孩子还是很抗拒吃饭,费了九牛二虎之力,还是没吃几口。
孩子吃饭的问题,是很多人烦恼的。但是实际上如果把这些工作准备到位的话,宝宝吃饭香香,没有多大问题。
辅食的添加
可不要小看辅食添加这件事情,这可是直接关乎到孩子之后的吃饭的问题。宝宝的第一口辅食显得至关重要。要考虑孩子的接受能力,同时还要考虑营养搭配,不仅仅要营养丰富,还要保留食物的原味,如果你实在没有太多的时间和精力的话,那么不妨准备一个辅食机,这个会在关键时刻帮上大忙,前期很好的保护宝宝的的脾胃,才不用在宝宝的吃饭问题上太操心。
给孩子养成良好的饮食习惯
从宝宝开始会坐开始,就要给宝宝准备餐椅,养成良好的就餐习惯,而且解放了大人的双手,让孩子和大人对吃饭产生了兴趣。千万不要追着喂,这样不仅仅饮食的习惯,而且不利于宝爸多久健康。在孩子很小的时候,就要鼓励孩子自己吃饭,同时让孩子和大人坐在一起吃饭,让孩子觉得吃饭是一件很自然并且很开心的事情。
食谱上多花一些时间
没有挑食的宝宝,只有不用心的父母。在前面两件事情做好以后,这个时候父母还应该要做的事情,就是在视频上更用心,讲究营养的搭配,还有色香味俱全,只有孩子喜欢上家里的饭菜,才会把吃饭当做一件快乐有趣的事情。
小结:未雨绸缪,不要在孩子不喜欢吃饭的时候头疼,应该要做的事情,是在早早的想好应对方法,养成孩子饮食习惯,之后也就不会在孩子不吃饭的问题上烦恼了。
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