文|文儿
生完孩子后，宝妈们都要面临一个残酷的事实，那就是自己的胶原蛋白流失，皮肤开始衰老，沧桑和皱纹找上自己，以前胶原蛋白满满，青春靓丽的自己再也回不去了，不得不说生孩子对一个女人的消耗真的很大，这个变老的过程只要生过孩子的宝妈都逃不掉，只不过有的宝妈这个变老的过程慢一点，有的宝妈会很迅速。美国一位心理学家长期追踪观察一群妈妈，她发现一个很奇怪的现象，就算有些宝妈们年纪大小都是一样的，但生完孩子后，有的老得快，有的老得慢，那么为何会出现这样的情况呢？
一个人老得与慢主要由端粒决定
诺贝尔生理或医学奖获得者，伊丽莎白·布莱克本从分子生物学角度上分析人的衰老，我们身体的各个地方都有细胞在不断的被更新替代，如果细胞能一直保持更新，人就不会变老。但是细胞是通过分裂更新的，而且细胞的分裂是有次数限制的，如果到了次数，这个细胞就不再更新了，那么他对应的组织当然就跟着变老了。而端粒的作用就是对细胞分裂限制次数，细胞每分裂一次，端粒就变短一次，等到端粒变短到一定程度，细胞就不能正常分裂了，也就不能正常更新了。所以说个人是年轻还是衰老不是年龄和皮肤的保养决定的，而是端粒，人变老的本根本就是端粒变短了。所以说生完孩子老得快的宝妈，都具有这个共同的特征，就是压力导致端粒变短，可怜又扎心。
影响端粒长短的主要在于心理压力和生活压力
众多研究证明：决定宝妈老得快和慢，端粒是长还是短，根本原因在于压力。如果宝妈生完孩子后，生活和心理压力大，那么就会加剧端粒变短，加剧衰老。而导致宝妈压力比较大的往往是这些原因：
首先对宝宝健康发育的担忧：很多宝妈在怀孕的期间就开始了各种担忧，担心宝宝在肚子里发育不好，担心宝宝缺氧，担心生产时出现什么意外等。等到提心吊胆生下宝宝后，又各种紧张，害怕宝宝的生长发育过快或过慢，担心对宝宝的照顾有什么闪失和疏忽等等导致心理压力过大。
再者家人对宝妈缺少关心：生完孩子后，宝妈就比较矫情和脆弱，需要家人多多的关心和照顾，尤其是老公的贴心。然而很多宝妈会发现，生完孩子后老公是完全靠不住的，孩子好像是自己一个人，老公不管不顾，甚至还时不时的给自己添堵，自己在丧偶式育儿的艰难下还要忍受老公的不理解和暴躁，再加上婆媳矛盾和家庭矛盾，宝妈情绪起伏比较大，容易悲观，胡思乱想，这样都会加快衰老。
所以生完孩子后想要减缓衰老，宝妈一定要学会调整自己的心情，让自己在照顾孩子，经营家庭时保持积极乐观的心态。
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