到底是什么摧毁了孩子的纯阳之体，让中国孩子越来越寒湿？
乱给孩子补充营养，伤害了孩子的脾胃。
现在是一个孩子被过度喂养的时代，小孩子绝大多数的病都是被过度喂养“喂”出来的。小孩子没有多少情志，小孩子的病不外乎两种：一种就是感冒，一种就是内伤。内伤什么？内伤饮食。
看到孩子脾胃虚弱、寒湿，生长发育得不好，家长们误以为孩子吃不饱而营养不良，每顿都给娃塞得满满的，买各种补品乱补一气，孩子们原本虚弱的脾胃负荷真是苦不堪言。
现在的孩子都是家里的宝，爸爸妈妈喂养了还不够，还有爷爷奶奶，还有外公外婆。刚吃完饭，奶奶就削一个苹果，爷爷又拿来一根烤肠，出去溜达一会吃这又吃那的，各种零食，各种垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子开心。
有一天，你突然发现这孩子吃啥都不香了呢，没有胃口了呢？不懂养生的家长通常是这样做的：孩子缺营养了，明天给孩子买的营养品补一补吧。要么就哄孩子吃饭。要么吓唬孩子：不吃我打你！
有经验的妈妈、懂养生的妈妈是这样做的：不吃就不吃吧，先看看孩子的舌头，再观察孩子的大便，一般舌苔会厚，然后口气会特别重，打嗝出来的味会特别大，排除的大便比较臭，会有臭鸡蛋的味，这是里面积食导致的，然后有的孩子肚子会胀，一般这些情况就是刚刚积食。
那么积食久了以后，身体会变得很虚弱。所以只要小孩舌苔变厚了，我们就要怀疑是不是有积食了。现在的小孩吃饱、吃多的情况多，如果小孩气血运行不畅了，会有各种格样的问题，
所以说对于小朋友来讲积食有可能是各种疾病的的根源，当消化系统引起问题了，他吃的好东西根本就吸收不了，会引起各种问题，比如血虚、贫血现在有好多小孩贫血，都是吃的太好堵住了，堵了以后不吸收营养，反而会导致贫血，现在的小孩因为积食出的问题很多，所以积食我们用艾灸调理的时候，也可以用鸡内金进行辅助性调理。
比如鸡内金6克到10克，炒鸡内金6克到10克，都可以，小朋友2、3岁的你用6克，大一点的用10克，一般熬水喝两三天就行，积食退下了小孩就好了，也可以用鸡内金熬粥，这个粥也有消食导滞的作用，一天里面不用三餐都喝，喝个一两餐对小孩积食也有好处.
所以，我建议宝妈们孩子不吃饭一定要先找原因，不要逼孩子吃饭。你逼孩子吃饭，吃进去了也不会运化的。
动不动就输液，严重伤害孩子的阳气
动不动就输液，严重伤害孩子的阳气，免疫力越来越低，感冒越来越频繁。
一位宝妈向我诉苦：
说我家小孩快5岁了，小手冰凉，大便不成形，容易拉肚子，怕冷，不能吹风，一吹风就感冒，经常流鼻涕，动不动就咳嗽。很容易感冒，这一个月就感冒了三次，太愁人了。
其实不止这位宝妈，中国千千万万的宝妈应该都有同样的感受：现在的孩子真的是太娇气了，像温室里的花朵，热也热不得，寒也寒不得，动不动就感冒。
我对问这位宝妈，是不是孩子一感冒就给孩子输液吃抗生素？
她连连说，是的是的，我没少给孩子输液，知道孩子遭罪，但没办法啊，感冒得治啊。
我说，你孩子体质差就是被输液害的。
她不解，为什么呢？去医院不都是输液吗？不输液怎么治好感冒呢？输液不是好得快吗？看见孩子生病真心受不了。
我解释道，一次输液就等于一次小型手术。那么寒凉的液体就算喝到胃里，胃也不舒服呢，何况直接进入我们的血管。输液输的是抗生素，抗生素是非常寒凉的东西，而且是无法被人体识别，会严重干扰人体的免疫系统，削弱人体的自愈能力。给孩子吃抗生素，症状一时下去了，但病邪却永久留在了体内。当身体的正气企图赶走这些病邪时，当症状又出现时，家长又忙不迭给孩子再次吃抗生素，如此恶性循环，终成迁延不愈的慢性病。
这位宝妈有些纠结，可是，不输液病怎么好呢？
我说，很多小病根本不需要吃药，有些发烧也并不见得是病，是孩子成长必须的过程。绝大多数时候，抗生素吃进去，不但没有杀死细菌，反而产生更多的耐药菌，抗生素是对抗性调理，只打压你的症状，完全不考虑症状引起的根本原因，而西医用的“杀毒、消菌”的思维方式，你来一个我杀一个。结果是杀敌一千，自损八百。
中医用的是“正气存内，邪不可干”的思维方式。提升自己的整体实力，如果需要调理，完全可以采取中医的方法啊。中医在调理感冒上比西医领先一千多年了。
给孩子做艾灸，通过艾灸疗法，使宝宝身体正气得到激发，抗病能力得以增强，进而发挥预防各类疾病的发生与发展的作用，帮宝宝做艾灸既能让宝宝感受到妈妈的爱，还能让孩子免受皮肉之苦。为了提升孩子的免疫力、调理一般性“疾病”
平时妈妈的心那么柔软，在打针输液这件事上妈妈们怎么就变成了铁石心肠了呢？归根结底还是不懂养生的缘故啊。
太溺爱孩子了，孩子想吃什么就给什么，孩子每天都喝各种冷饮，造成孩子脾胃寒湿。
让儿童从小就接触各种冷饮，生冷水果，脾胃大量受寒。脾胃乃后天之本，食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地精华极少极少，毫无营养的勾兑奶制品，各种食品添加剂，农药、激素、抗生素等调和而成的三餐与零食，让孩子脾胃非常虚弱，体内毒素超载。
有位宝妈说，孩子七岁了，大便不成形，老是便溏，一天要拉三次，而且吃完油腻生冷的食物就要拉。以前不懂，给孩子吃抗生素，吃止泻药，没用，现在学了中医，不敢吃这些西药了。想问一下，中医如何调理慢性腹泻呢？
我说，如果吃完生冷油腻就拉肚子应该是脾阳虚造成的，是不是以前老给孩子吃这些生冷寒凉的食物啊？
她似乎有些后悔，别提了，想起来就是泪。也许是我太宠孩子了吧，也许是我太无知了吧，孩子特别喜欢喝可口可乐，每次吃饭必须要喝一瓶，没有可口可乐就哭闹，不吃饭。而且还要喝冰镇的。喝了四五年了吧，估计这个病就是这样落下的。
我说，如果能够改变喝可乐这个习惯这个病可以慢慢调理，不用太紧张。于是让她艾灸神阙穴，足三里穴，上巨虚穴。坚持艾灸可以调理脾胃虚寒的问题。
平常呢，喝点小米山药粥，这些都有健脾养胃止泻的作用。
她给孩子调理了一周，过来反馈，说太感谢了，孩子的腹泻有好转的迹象，现在一天大便只需要一两次了，也没有之前那么稀了。
我说，重点是喝冷饮这个习惯一定要让孩子改掉啊，不然腹泻是好不了的啊。
天天批评孩子，造成孩子肝气不舒
好人并不知道如何教育孩子，天天批评孩子，造成孩子肝气不舒
比如，下面这位成都的妈妈就是这样子的。
她说，孩子八岁，男，在学校不喜欢跟同学玩，在家里也很安静。食欲不好，一会吃的多，过几天又吃不下，再过几天又吃的多。大便也不正常，便秘与腹泻交替进行。平时很听话，但有时候一根筋，怎么说都不听，与我对着干。你说这孩子是怎么了？
我仔细一想，这些症状加起来就是一个性格紊乱综合症。所有的症状都指向一个原因：肝气不舒。
一会食欲不好一会食欲很好，这就是肝气不舒，五行里面肝属木，脾属土，木克土“肝木横逆克脾土”，所以肝气不舒会引发各种脾胃问题,比如没有食欲、胃胀、胃痛等。
在中医里,肝的疏泄功能主要包括四个方面
1、调畅气机
对于气的升降出入,肝能起到调畅作用。有的人情绪不好就会感到身体到处都“堵”。
2、通利气血
有的患者,生气之后就会月经紊乱,甚至闭经,这是肝疏泄的功能出了问题。
3、促进脾胃的运化
也有人在生气过后,发现自己开始腹痛、腹泻,这也是肝疏泄异常的缘故。
4、调畅情志
如果肝气疏泄失常,气机不调,气血不和,则可引起情志的异常变化,患上焦虑症和抑郁症等心理疾病中医认为,“肝”属木,对应春天,肝气的疏通、调达和升发,能让身体如春季般万物复苏,生机盎然。相反,肝气郁结,气机不畅,则会让人黯然失色,百病丛生。
这么小的孩子肝气不舒原因只有两个：一个是先天性的，母亲在怀孩子的时候情绪不好抑郁、生气，生下来的孩子多会肝气不舒。一个就是后天给的，父母给孩子压力太大了，什么都要孩子做到最好，让孩子处于紧张、焦虑、压抑的状态之中，时间长了就会肝气不舒。
于是，我问，你是不是经常批评孩子？她想了好一会，说，没有啊。我说，再想想。最后她说，如果这算批评的话那就是每天吃饭的时候对他的一些要求啊数落啦，就这些了。
我说，原因就出现在这里了。你给孩子造成太大的精神压力了。批评也就罢了，千万不要在吃饭的时候批评孩子。孩子刚端起碗，妈妈们就一顿数落，孩子的胃口立马一落千丈，要么不吃了要么就吃着闷饭。小孩子脾胃本来就不好，天天让他这样吃闷饭无异于雪上加霜，会造成脾胃越来越弱。宁愿不吃饭，也不要吃压气饭。
我安慰说，其实没什么大病，就是孩子肝气不舒了，如果我猜得没我建议你要改变教育孩子的方式，不要老要求孩子批评孩子，应该多鼓励孩子赞美孩子，应该经常对孩子说“孩子你真棒”、“孩子，你做的太好”、“孩子，你真了不起”。孩子是纯阳之体，象征着春天，他有很强的生发之气，这种生发之气需要呵护需要扶持，而不是打压扼杀。 她豁然开朗。我一直以为是孩子出了问题，原来是自己出了问题。
希望全国的宝妈们好好学一点中医养生，尽量不要再犯同样的错误了。
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