对于家里的小朋友来说，发烧无疑是件大事情。很多家长认为，发烧会烧坏孩子的神经，造成终身的损伤。发烧真的有这么严重吗？我们对它是不是有什么误解呢？
误解一：孩子感觉发热就是发烧看着小朋友脸蛋红红的，家长的心就揪起来了。但这是发烧吗？
其实孩子身体发热的原因有很多，比如说天气太热，户外的玩耍等，这种情况下，小朋友的体温在10-20分钟内就能恢复正常，所以发热的情况不一定是发烧。
表面上我们只能看到发烧时候小朋友没有活力，有的时候还会呕吐，其实在身体里面，是白细胞在于病毒做厮杀，这样引起了发烧。
实际上发烧并不都是对身体有害，它可以启动全身的免疫系统，是身体的保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然，如果小朋友高烧不退，家长也不要盲目使用退烧药，还是送去医院诊治为好。
发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。
一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。
在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8—39℃。另外提醒家长的是，给宝宝测量体温有多种方法，学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。推荐家长使用耳朵测温计，测量体温既安全又快捷。
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