很多儿科医生、育儿大咖都说：不管是母乳喂养还是配方奶喂养，新生儿都无需喂水，6个月以内的宝宝基本无需额外补充水分。
但有些月嫂习惯给小宝宝喂两口水，真的就是错误的吗？
家长坚持遵循「年龄不够，不能喂水」的观念，一口水也不给宝宝喂，其实在很多情况下会酿成大祸的……
一、为什么说6个月以内的宝宝
无需喝水？
因为母乳水分含量高达90%，而奶粉只要按比例冲泡，基本也能满足宝宝每日对于水分的需求。
此外，不足6个月的宝宝其肾脏发育尚不完善，摄入过量水分不仅会加重宝宝肾脏负担，还会出现水中毒的情况。即便宝宝出现了少许缺水情况，也会通过喝奶自行解决的，所以说6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分。
“6个月前无需喝水”，意思是即使不用喝水，只喝奶也能满足宝宝对水的需求，所以不必强迫宝宝饮水。
二、无需喝并不等于不能喝
当然任何事情都不是绝对的，像每次吃奶后喝一两口水清洗一下口腔奶渍，这个是没问题的。
有的家长说，不喝水宝宝就容易生病、我就是为了培养宝宝喝水习惯、我就是为清洁宝宝口腔奶渍以及宝宝就是爱喝水，像这些情况让宝宝喝几口水也无妨。
（给宝宝喂水时应把宝宝抱起，千万不要像上图一样躺着喂，宝宝容易呛咳。有危险）
所以，很多月嫂习惯给吃完奶的宝宝喂一两口水，也是无妨的，千万不要以为月嫂就不懂育儿知识。有些月嫂习惯给小宝宝喂两口水，在夏天这是很有必要的。
有些家长会说，你看人家专家都说了6个月内的孩子不用喂水，月嫂还给喂水，一看就不靠谱，这是不对的。
无需喝≠不能喝。是否需要补水主要看宝宝有无缺水表现。
三、注意
人工喂养的宝宝最好喂水
人工喂养其实与母乳喂养很不同。
目前，市面上销售的婴儿配方奶粉多是由鲜牛奶作为原料，通过浓缩和喷雾干燥工艺加工而成。
由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同，所以，和母乳喂养的宝宝相比，人工喂养的宝宝的代谢消化负担会有所增加，需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。
因此，人工喂养的宝宝最好在两次喂奶之间喝一次水。尤其是炎热的夏季或者是宝宝出汗较多的时候，补充水分更是必不可少的。
（护士在给新生儿喂水）
四、那宝宝每天该喝多少水呢？
0~6个月
正常喂养且无任何疾病的宝宝，每日除了喝奶，母乳喂养每次喂奶后可以喂一两口水，不喝也可以；配方奶喂养两次奶中间喝一次水，10ml以内。
天越来越热，孩子出汗，室内干燥，不管是否是母乳喂养，都要喝水。
6~12个月
奶和辅食中都包含水分，所以可根据宝宝情况和意愿，每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。
1岁以上
除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。
以下2种表现需根据情况补水
1.尿少、尿液发黄时
尿量和尿色其实也是判断宝宝是否需要补水的参考范围之一，如果尿色呈无色或淡黄色，说明体内水分充足无需额外补水。
但如果宝宝出现小便发黄、尿液减少，则需要根据情况喂宝宝喝奶或喝水，然后观察小便发黄的现象有无改善。如果喂奶、喂水后小便持续发黄，并伴有食欲不振、精神状态差的现象，则需要就医检查具体原因。
2.出汗过多时
天气炎热、穿盖过多、宝宝长时间玩耍以及哭闹时，都会使宝宝大量出汗。遇到这种情况，可以给6个月以下的宝宝喂奶，让6个月以上的宝宝喝奶或喝水。
经常有家长纠结这些事，为什么我的孩子出汗特别多啊？在同样衣着厚度，同样活动量的情况下，有的孩子出汗特别多，就像刚洗了头一样，而有的孩子就几乎没有汗。
五、这些水不要喝
1.果汁水
美国儿科学会明确指出，1岁以下宝宝不能食用果汁。就算1岁以上，果汁也不推荐。如果真要喝，1~3岁饮用量也不要超过120毫升。
不推荐果汁原因：
1.因为一杯鲜榨果汁由多个水果才能榨出来，糖分和热量都过高了；
2.大部分的膳食纤维和部分矿物质（钙、镁等）不溶于水，宝宝难以吸收
3.是长期喝果汁不利于宝宝锻炼咀嚼能力。
2.蜂蜜水
一定要记住1岁以内的宝宝，不能喝蜂蜜水以及吃含有蜂蜜的食物！其含糖量高、易致敏，一旦肉毒杆菌污染了，会导致宝宝腹泻或中毒。
而婴幼儿养成嗜甜的习惯，味觉就会改变，对没有味道的食物无兴趣。
3.不要加清火茶
当宝宝出现眼屎、便秘、小便黄且少时，很多家长就认为宝宝上火了，甚至孩子没有这些症状，都经常喂宝宝喝清火茶，用来预防宝宝上火。
其实更重要的是找到相对应的原因:
眼屎是个正常的生理现象，异常增多最有可能是结膜炎和泪道阻塞；
小便色黄量少是喝母乳或水少了；
便秘的原因有可能是冲调的奶粉太稠了，孩子体内缺水等。
赶紧停止，不要在奶粉里加任何东西喂给宝宝，除非专业医生诊治后，某些用药，一定遵医嘱。
小宝宝身体还没有完全发育，除了喝水要注意，妈妈们在给宝宝煮粥，几样东西千万不要随便加！
六、宝宝生病后
不要强制宝宝喝过量的水
我身边的朋友，最近跟我说奶少了，我就帮她找了很多原因，后来才找到根本原因。原来前一阵50多天的小宝生病了，支气管炎，输了两天液出院后，朋友给孩子喂水喂多了，有两天老喂，孩子不喝还给硬挤。
凡事都有度，水喝的太多也不是好事。长期摄入过量的水，会对孩子的肾脏造成负担。另外，喝水多了，肯定奶就吃的少了。
而妈妈的乳汁时根据孩子的需求来分泌的，孩子吃的少了，那乳汁分泌量自然也会下降，长此以往，有可能会导致营养不良。
敬告：不管什么时候，都应该懂得变通，不管是对待养育孩子，还是其它……
如果这篇文章对你有所帮助的话，就把它分享给更多的姐妹，让大家一起受益吧~
"标签：
