众所周知，手与大脑有密切的关系，手指运动可以影响大脑的多个功能区，从而促进宝宝大脑神经系统的发育。作为家长，要熟悉宝宝手部发育的特点，有针对性地锻炼宝宝的小手，以培养出“心灵手巧”宝宝。这样培养出来的宝宝，将来会越来越聪明。那么怎么在家帮助宝宝锻炼手指，让宝宝大脑发育事半功倍呢？以下就为大家一一解答。
宝宝手指不灵活，发育越落后？宝宝天生充满着好奇心，对于周围的一切，总想着到处探索，这抓抓那摸摸。而手指就是宝宝探索世界的重要器官，能让宝宝更直观地感受和理解世界。
宝宝手指越灵活，大脑就越聪明。这是因为宝宝的手指在探索世界时，也在不断的刺激着大脑的发育，刺激大脑神经元的连接，而且宝宝的认知能力也在不断地提升。宝宝认知的新事物越来越多，对这个世界的认知也越来越完整，自然而然就变得越来越聪明。
手与大脑密切的关系研究发现，人的每一个手指都对应了大脑的某一个脑区，适当的运动对其功能就能产生积极的影响。手指运动能够促进所对应的脑区的的分化和成熟，使其功能得到开发，有些训练还能起到对脑功能损伤的治疗效果。
右手大拇指对应着左前额叶皮质，影响着人的高级精神功能（沟通、管理、冲动控制、计划、判断、决策等）；左手大拇指对应右脑前额叶，影响人的高级精神功能（创造、领导、目标、动机、保持专注等）；右手食指对应左脑后额叶，影响人的思维功能（逻辑推理、语言表达等）；左手食指对应右脑后额叶，影响人的思维功能（空间想象、构思凝想等）；右手中指对应左脑顶叶，影响人的体觉功能（体觉辨识、方位判断等）；左手中指对应着右脑顶叶，影响着人的体察功能（体觉感受、工艺欣赏等）；右手无名指对应左脑颞叶，影响人的听觉辨析、情绪控制和记忆力等；左手无名指对应右脑颞叶，影响人的听觉感受、语言理解、音调节奏等；右手小指对应大脑左脑枕叶，影响人的视觉功能（视觉辨识、观察理解等）；左手小指对应右脑枕叶，影响人的视觉功能（视觉辨识、图像欣赏等）。宝宝手指灵活的好处宝宝手指灵活除了上述所讲的会刺激宝宝大脑发育，让宝宝更聪明外，还有以下的好处。
1.学习语言描述
宝宝触摸时，也是学习语言的好时机。宝宝用手触摸和感知事物时，会充分了解到该事物的形状、性能、质感、大小等。通过触摸，宝宝不仅能够学习更多的词汇，也能加深对该词汇的理解，充分调动手部灵活性和语言发育能力。
2.提高专注能力
锻炼宝宝手指灵活这一过程，还可以提高宝宝的专注能力。宝宝弹一次钢琴、穿一次珠子、做一次手工，不仅锻炼的是宝宝手指灵活发育，而且还是培养耐心、集中注意力的过程。当然宝宝集中注意力并不是一蹴而就的，需要通过这样一次次的动手做事来实现的。
如何锻炼宝宝手部的动作发育？根据宝宝0~3岁手指的发育情况，以下为大家列出适合该年龄段的宝宝锻炼手指的游戏。
出生~1岁
该年龄段的宝宝，还不能灵活控制自己的小手，因此家长要重点锻炼宝宝手部的以下几项能力。
①促进手部触觉发育
宝宝未满3个月时，手部活动并不多，手指通常会紧紧地纂成一个小拳头。因此家长可以用自己的手指或小玩具来刺激宝宝的小手，或者经常给宝宝的手部按摩，以促进宝宝手部触觉的发育。
②锻炼抓握能力
3个月后的宝宝，“小拳头”会慢慢地伸展开，不仅会开始抓眼前的东西，而且还会吃手。因此家长可以引导宝宝多抓握玩具，或者让宝宝握住自己的手，还可以轻轻地带动婴儿挥动他的手臂。要注意的是宝宝吃手，家长不要阻止，这也是宝宝探索世界的另一种方式，家长要做的就是经常给宝宝擦手，时刻保持宝宝的手部清洁。
③增强手部力量
8个月大的宝宝，大多数的宝宝都能够坐着，爬着，这个年龄段的宝宝不仅会扔东西，还会抓一些大的重的东西。因此，家长要多陪宝宝玩一些增强手部力量的游戏，如玩滚球游戏，家长可以把球滚给宝宝，再引导宝宝把球滚回来；还可以将宝宝喜欢的玩具放在某个位置，引导宝宝自己爬过去，以增强宝宝的手臂和手部的力量。
1~2岁
提高宝宝手部灵活性和锻炼手眼协调能力
1岁后的宝宝，手部灵活性和手眼协调能力都进一步提升。家长可以利用家中常见的物品或者玩具，来重点锻炼宝宝的手部灵活性和手眼协调能力，以提高宝宝探索学习周围世界的兴趣，如让宝宝多搭积木、捏橡皮泥、玩沙子等等。
2~3岁
锻炼手指控制能力和手脑协调能力
宝宝满2岁后，宝宝各方面能力都大幅度增强，特别是手腕、手掌和手指的协调能力。这个年龄段的宝宝，家长可以重点培养宝宝的手指控制能力和手脑协调能力。锻炼宝宝手部的控制能力，家长可以教宝宝用勺子自己吃饭、自己扣扣子、穿鞋带等；锻炼宝宝的手脑协调能力，家长可以教宝宝折纸、一起涂鸦画画填色等。
家长要记住，培养宝宝是个循序渐进的过程，切忌不可有功利心，不能拔苗助长，也不要和别人比，要相信每个孩子都有自己的发展轨迹，请尊重生活的内在秩序。我们所要做的就是给孩子施肥和灌溉，剩下的就是等待开花结果。
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