在大家的印象里，芭蕾是一门高雅的艺术，门槛比较高，于是就有了：自己的孩子究竟适不适合学习，如何帮助孩子练习芭蕾，自己本身能不能学习简单的芭蕾动作等问题，每个人心中或多或少都会有些疑虑。
为此，我们特地请来了Isee灰姑娘教学总监Daniel老师，为大家进行了现场分享解答，当然没有及时观看我们直播的家长也不要担心，我们将重要的问题进行了整理，一一为大家献上！敲黑板划重点
1、在孩子训练中，怎样避免损伤？
Daniel老师解答：
a.训练前充分热身，让身上的各个关节、头部颈部都活动开。
b.注意控制孩子的运动量，减少对孩子的压力。
2、为什么现在芭蕾机构男孩子非常少，学习芭蕾会影响身高吗？
Daniel老师解答
a.男女比例失衡是一个世界性问题，这是用一般平均值去做的评价，但在芭蕾世界中，这个数据是正常的。
b. 关节与关节之间是有空隙的，而练习芭蕾能帮助拉伸关节空间，会增加身高。
3、孩子柔韧性不好怎么样去帮她调整？
Daniel老师解答：
a. 一般来说，早上是练习身体柔韧度最好的时间。
b. 三分压腿，七分踢腿，韧带很有弹性，压完腿后一定要进行踢腿训练，将压腿的的空间预留出来。
4、担心孩子既不能走职业的芭蕾道路又会影响学习？
Daniel老师解答：
a. 作为一个专业的舞者，要到10岁才能知道孩子适不适合，在这之前让他们去充分展示对于舞蹈和芭蕾的热爱。
b. 即使不走专业的道路，这一点也是他们区别于没有学习舞蹈的人，不同的、优越的一个地方。
5、现场教学如何减掉蝴蝶臂？
Daniel老师解答：
a. 锁住肩膀，膊肘、手腕，指尖放平，然后指尖使劲往回钩，最好是垂直的角度。
b. 接着上一个动作，用意识将手心向外延伸去推，推三秒收回，十个为一组，每天做十组。
其实，芭蕾也可以很生活。不论性别、不论年龄、只要热爱，就做个精致的芭蕾妈妈，带着孩子一起感受芭蕾美妙吧。
Isee灰姑娘是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。课程内容包括芭蕾舞蹈和创意绘画两大艺术体系。 Isee灰姑娘目前已经成立5个区域分公司，13个城市公司，进驻全国72个城市，全国拥有150余家校区并持续稳健发展。
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