宝爸宝妈们对于奶粉的选择,绝对是百里挑一。
不过各位爸妈,要想宝宝喝的好,不要只关注原材料“严苛”的挑选,奶粉冲泡也很有讲究哦,很关键哦。
特别是以下三点爸妈们要注意:
一、严格遵循奶粉和水的比例
新手爸妈刚开始冲泡奶粉的时候,不免都有些手忙脚乱,奶粉量和水量要求的都特别严格,冲个奶粉都要冲出了做化学实验的严谨感。有必要么?当然有啦!这完全是为了宝宝的健康成长考虑。
首先,宝宝每个阶段喝的奶粉量以及水量,都是有严格配比要求的,既能照顾到宝宝娇嫩的消化系统,又能满足宝宝的营养需求,宝爸宝妈们完全可以放心~
其次,宝宝体内的器官以及各种功能还未发育完全,适当的营养有利于宝宝生长发育,但过剩的营养对宝宝来说,将会是“甜蜜的负担”。
有些宝妈可能想给宝宝补充水分,特地在冲奶粉的时候多加点水。对此,小南只能说,这位宝妈是“好心办了坏事”。“多加水”这个举动,相当于稀释了奶粉,同样液体量所含的营养就减少了,另外这些额外的水量可能会扰乱宝宝体内的电解质平衡,严重的甚至会造成“水中毒”,得不偿失。
二、冲奶粉的水温
冲奶粉最适宜的是温水,水太热可能会影响奶粉中的营养成分。不同品种的奶粉会有其建议的冲泡水温,宝爸宝妈可以以此为参考。
在喂宝宝之前,爸妈们别忘了先试试温度,别烫到宝宝。宝妈们可以滴几滴奶在自己的手腕内侧,感觉温度适宜就可以喂了。
三、 冲好的奶可以放多久?
冲好的奶粉,要尽快给宝宝喝,不要放太久,如果宝宝已经喝了一部分,剩下的要在1个小时内喝完,超过1个小时就不要给宝宝喝了,宁可重新泡一次,减少细菌污染的可能性。
#清风计划#奶粉作为宝宝的营养“源泉”之一,冲泡它的时候再怎么讲究也不为过,以上三点,爸妈们get了么?
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