文/林书薇
随着赏识教育的推广，很多父母都开始重视赏识教育，对自家孩子开启了表扬模式。
孩子成绩差？有的父母会夸孩子说：我知道你是很聪明，很有天赋的。这次只是发挥不好。
孩子做错了事，有的父母也会夸孩子：你这么聪明，下次肯定不会再做错了。
这种表扬其实都陷入了误区，表扬也讲方法，一味夸孩子“你很聪明，你天赋很好”，对孩子来说有害无益。
01夸孩子“聪明”“有天赋”是在帮孩子塑造固定型思维
心理咨询师田宏杰在《不咆哮，让孩子爱上学习》中讲过一个案例，一位妈妈苦恼孩子，爱玩手机，成绩下降厉害。
这位妈妈认为自己的孩子很聪明，很多东西一看就会，就是不肯学。小学时一直没怎么用功，成绩一直在中上等以上。以为儿子上了初中，就知道努力，成绩会越来越好，谁知孩子却迷上玩手机，成绩越来越差。
“100分的试卷40分都考不到，太气人了，以他的聪明劲儿，哪怕只花一半的力气也能拿到60分。”
这位妈妈就犯了，一味夸孩子聪明的错误。一味夸孩子“聪明”“有天赋”，其实是在帮孩子塑造固定型思维。什么是固定型思维呢？
固定型思维是美国斯坦福大学、著名心理学教授卡罗尔·德韦克，提出的概念，固定型思维的特点是，认为能力一层不变，无法通过努力改变。对他们来说，每一次的结果都是在印证自己固有的能力。
这个案例中的妈妈，长期对孩子灌输“你很聪明，只要努力就能考到好成绩”，反之就是如果努力也没考到好成绩，就是不聪明。
如果孩子长期接受这种观念，会形成一种固定的思维，认为自己的聪明是固定，与生俱来的。如果不能取得好成绩，就说明自己不聪明。那么为了保有自己的聪明形象，他们往往会放弃努力，选择逃避，这也是为什么有些孩子会厌学的原因。
一个固定型思维的孩子，他不敢挑战自己，会选择最安全，最好走的路，长大后，进入社会，也没有敢拼敢闯的勇气。
心理咨询师武志红遇到过，一个考注册会记师的咨询者，每次都在考前最后两周才复习。因此，他一直没考过。
为什么都在最后两周才复习呢？因为他担心如果通过半年的艰苦努力，最后考试还是没有通过，是一件特别恐怖的事情，他没法接受。但，如果只努力两周，考试不通过，很正常，跟智商没有关系，他可以归因于时间太短。
这个咨询者也是典型的固定型思维。他认为失败跟智商有关，跟努力无关，为了保住自己的智商，他宁肯不努力。
固定型思维的人，受挫能力非常低，无法接受失败，所以才会选择消积的逃避。因此，父母在表扬孩子时，不要一味只夸孩子聪明、有天赋。
02如何正确表扬孩子？
大发明家爱迪生，有一次做灯泡实验时，想知道梨形灯泡的容积，便交给助手去计算。助手拿尺子仔细测量后，又在纸上列出各种公式，计算了一个小时都没算出来。
爱迪生发现后，让助手往灯泡里面注满水，然后把水倒入量杯中，水的体积就是灯泡的容积，结果不到一分钟就算了出来。
掌握方法，才能事半功倍。否则，可能就像爱迪生的助手一样，花费大量时间，做无用功。表扬孩子也需要掌握正确的方法。
001表扬孩子的努力和勤奋
斯坦福大学著名的心理学教授卡罗尔·德韦克，曾对纽约的400名小学生 ，做过一个实验。他把孩子分为两组。第一轮测试的题目很简单，孩子们都能完成。
测试后，研究人员夸第一组的孩子有天分，很聪明。夸第二组的孩子：“你刚才一定非常努力，所以表现非常出色。”
被夸聪明的孩子，在面对难度高，不会做的题目时，非常沮丧，他们认为是因为自己不够聪明，所以才不会做。
而被夸努力的孩子，面对难度高不会做的题目时，他们会努力尝试各种方法来解答，有的孩子甚至还喜欢上这种难度挑战。
德韦克总结说：“夸奖孩子努力用功，会让孩子认为，成功与否掌握在自己手中。而夸奖孩子聪明，就等于告诉他们，成功不在自己的掌握之中。当他们面对失败时，往往会束手无策。”
一味夸奖孩子聪明，有天分，会让孩子形成固化思维，认为成功需要天分，不需要努力。这样的孩子遭遇挫折时，在固化思维的作用下，就会放弃努力，因为在他的认知里，努力是无用的，愚蠢的，是笨人的做法。
因此在表扬孩子的时候，不要夸孩子聪明，要夸孩子的努力和勤奋。让孩子知道，所谓的天分、聪明、能力，不是固定的，而是可以通过努力不断提高的。
比如，孩子考了满分。有些父母可能会说我家宝宝真聪明，真有天赋，和我当年一样聪明。这些都是错误的表扬法。
正确的表扬法是这样的：我看到你上次测试以后，把做错的题目都认真的抄下来反复研究。针对自己不懂、容易出错的部分重点研究。因为你的努力和勤奋，这次考试成绩提高了很多。真棒！
这种方法就是把孩子的成绩归因于努力和勤奋，让孩子知道，他可以通过有方法的努力来达成目标。
002表扬的同时指出可以做到更好的地方
经济学上有一个边际递减效应，同类物品，出现的次数越多，它产生的效用就越低。打个比方，你很缺某件东西时，如果忽然拥有一件，会觉得特别珍贵，但如果给你一千件同样的物品，你就不会再觉得稀奇了。
这个效应用在表扬孩子上也同样适用。如果孩子接受的表扬太多，就会产生边际递减效应，表扬本是用来激励孩子，如果孩子接受的表扬太多，则会失去表扬的效用。
因此，父母可以在表扬孩子的同时，指出可以做到更好的地方，这样做的好处，既表扬了孩子，又提出他还能提升的地方，让孩子看到自己还有提升空间，可以避免孩子出现懈怠，或自我感觉良好的情况。
比如：孩子考了一百分。
父母可以这样来表扬孩子：你这段时间的努力没有白费，你的努力换来了好成绩，真棒，我发现这道题的解法，你做得有点复杂，你可以试试，用最简单的方法算一下。这样可以为你节省掉很多时间。
先给予孩子肯定之后，再提出孩子可以提升的地方。这样孩子也会觉得你说得有道理，更愿意接纳和尝试。
003注意表扬的分寸
有些父母，不分大小事，都对孩子进行表扬，这是不可取的，父母要根据实际情况对孩子进行表扬。比如，当孩子非常努力，或养成了一个习惯，一定要给予孩子肯定的表扬。
特别是在孩子克服困难，解决问题时，父母一定要表扬孩子，让孩子知道自己的行为是正确的，得到父母的暗示，他们会更愿意坚持下去。
需要注意的是，表扬孩子一定要及时，而且要具体，要让孩子知道他是因为什么行为，受到了表扬，他应该怎样做出具体的努力。让孩子看到方向，孩子会更加愿意行动起来。
总结一下，养育孩子，处处都是学问，父母的一言一行，对孩子都有深远的影响。因此，父母一定要三思后再开口表扬。通过正确的表扬，帮孩子塑造出成长型思维，孩子才有能力和勇气，迎接未来的一切挑战。
我是林书薇，专注提供育儿干货，希望我的分享，能带给你启发。
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