有家长私信我说：孩子太淘气了，我到底该打不该打？
怎么个淘气法呢？在幼儿园里成了“小恶霸”，揪女同学辫子，抢小朋友玩具，自己不睡午觉还把睡着的小朋友戳醒...
老师是肯定不会体罚孩子的，顶多是惩罚孩子罚站。可是孩子一点都不害怕这种和风细雨般的惩罚，还有点得意洋洋...老师也受不了啊，就暗示家长说：趁孩子还小，要及早纠正，有的时候体罚也是必要的。
可是，这位家长看了很多文章，都劝他别打孩子：因为体罚会给孩子留下终身难以磨灭的心理阴影！！！
这可如何是好，打，怕孩子有心理阴影；不打，由着孩子这么“坏”下去，三岁看到老，这部就毁了吗。
下面，我们来给这位家长，出一套科学揍娃的解决方案吧。
1.惩罚要适度：不能真的打疼首先，为了怕给孩子造成真的肉体伤害，建议打孩子只打屁股或手心，不用工具，不要太使劲儿，这些都是为了避免将孩子打伤。
有人问“不使劲儿那还叫打吗？”
其实，一方面，打孩子的目的并不是为了让他疼或受伤，而是为了心理震慑；另一方面，即便不疼，孩子明白这是惩罚之后就会有所忌惮。
或者，不赞成体罚的家长也可以将“打”替换成别的惩罚方式，比如罚站（正惩罚）、扣掉零食、扣掉娱乐时间（负惩罚），只要能起到“强化与惩罚”的作用就行。
2.什么时候惩罚：做错事情，及时惩罚在开打之前，家长们要明白一点——打，是为了规则的建立，而不是为了父母自己坏情绪的发泄。
当然了，我这里要讨论的是科学，那惩罚的科学性在哪里呢？就是——即时惩罚永远最奏效。也就是孩子刚一犯错就惩罚，最能让他牢牢记住到底错哪儿了，孩子会特别容易建立惩罚和错误行为之间的联系。
所以惩罚要在犯错的当下，让他挨个明白揍；如果犯错的当下不方便惩罚，那回家惩罚之前也一定要清楚列出他的罪状。我个人不太赞同那种秋后算账的惩罚方式（尤其是低龄幼儿，因为他们的记忆系统还不牢固，所以间隔惩罚效果甚微）。
惩罚，或者说让孩子害怕被惩罚，并不是我们的最终目的。让某种不希望（undesired）的行为更少出现，让孩子明白这个社会的规则是如何运行的，才是惩罚的目的。如果孩子只知道怕打怕疼，都不知道自己错在哪，这打不是白挨了吗？
3.打孩子不会给孩子留下心理阴影吗？很多父母可能属于“爱与自由”派的，对于糟糕亲子关系造成的恶果都非常忌惮。
第一，孩子没有我们想象中脆弱，大自然也是物竞天择适者生存的。如果从小到大一直顺着孩子的心意，那么长大后在社会上，谁顺着他呀？那个心理落差是很大的。
第二，惩罚和管教孩子时，家长不要首先带有激烈的情绪反应，而是要保持一个平静、稳定的情绪状态。你自己先大喜大悲大嗔大怒的，不给孩子造成童年阴影就怪了……而且，家长的激动、愤怒、压制，更容易引起孩子的对立和反感情绪。
我们应该明确一个前提——对事不对人——我罚你，不是因为我满腔怒火需要发泄，不是因为你是坏孩子，更不是爸爸妈妈不爱你了，而是因为你做了不对的事情。
我们的目的是给孩子建立规则，而不是发泄自己的糟糕情绪，如果家长做不到这一点，那我建议他在管教孩子之前先学好情绪管理。
4.得分清楚什么事该罚，什么事不该罚在知道了该怎么科学地打孩子之后，还有一点更重要的事情：那就是什么时候才该惩罚，什么时候不该打惩罚。
我在以前的推送中曾经提到过不少现象在大人看来无法理解，但却属于儿童的正常阶段性特点，例如，镜像书写、重复行为等。这里可以再介绍几个：
叛逆期——孩子成长过程中一般会出现三个叛逆期（2-3岁、7-8岁、青春期），这正是孩子自我意识出现的表现，你说东我非得往西，你越不给我非得要。
秩序敏感期——2-4岁孩子有时会出现必须按照某种规则或秩序来行事，否则就会大发脾气。
完美敏感期——发生于2-5岁，表现是孩子做事情要求完美。比如给他饼干必须是完整无缺的，有缝隙或者缺角，就会拒绝甚至大闹。
撒谎期——4-5岁孩子可能出现说谎的现象，这正是孩子的共情能力、认知能力和执行控制能力飞速发展的体现。谎言也分“白谎”和“黑谎”，对于无伤大雅的甚至是善意的白谎，大可不必发作；对于损人利己的“黑谎”，才必须要立即纠正。
秽语关键期——孩子开始模仿大人说脏话了，大人反应越激烈他越来劲。这种时候大人自己注意言行，同时在他学说脏话时无视他，效果反而会更好。
遇到这些情况导致孩子“不可理喻”的表现，我觉得家长是大可不必太往心里去的，以平常心对待，不要自己先焦虑或情绪失控起来。
但如果你发现，孩子的行为并非是因为以上原因导致的，而就是违反规则的问题——例如说好的事情不肯遵守，不上学耍无赖，一不如愿就滚地神功，欺负小朋友等……那请不要犹豫，让我看到你们的双手。
5.最后还要补充一个很重要的基本原则：育儿是一个很复杂很宏大的系统性问题，但任何育儿问题万宗归一，关键点都在于良好的亲子互动和亲子陪伴。如何给孩子建立赏罚分明的规则世界只是其中一小部分，如果亲密的亲子关系从一开始都没建立好，那么就别痴心妄想着仅凭一招“强化与惩罚”、“胡萝卜加大棒”就能处处奏效了。
本文节选自北京大学心理学系张昕教授文章《科学揍娃论 | 揍可揍，非常揍》。希望对您有所帮助。感谢您的阅读，欢迎关注我们。
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