牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高？

u003Cpu003E你好，我是个2个多月的宝宝的奶爸。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E有句话说的好，“存在即合理” 这个各有个的优点和缺点。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E目前市场上的婴儿配方牛奶粉，“蒙牛系列”比较接近母乳成分，蛋白质和矿物质含量都比较高，也容易宝宝吸收。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E羊奶成分和牛奶也都差不多，但是羊奶叶酸含量极低，维生素B12也少。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E喂牛奶粉一定要每天给宝宝多喝温开水，不然宝宝容易上火，喂羊奶就要给宝宝补充叶酸和B12。总之各有各的好处，还是楼主根据自己宝宝情况来选择，希望我的回答能帮到你。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E另外祝你宝宝能健康成长！感谢！u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cspan style=###u003Cpu003E感谢邀请！大宝二宝都是喝的牛奶粉，买过一桶羊奶粉最后让狗狗喝了[捂脸]u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、蛋白质u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E两类奶粉的奶源中，牛奶的蛋白质含量更为丰富，而羊奶的蛋白质更接近母乳。二者的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，牛奶中酪蛋白与乳清蛋白的比例约为80:20，羊奶为65:35，母乳为60:40。牛奶的蛋白质含量虽高，但是蛋白分子较大，对于体质虚弱的宝宝而言不容易吸收。羊奶的蛋白分子相对较小，更适合体质较弱或对牛奶粉过敏的宝宝。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、脂肪和糖类u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E相比牛奶粉而言，羊奶粉脂肪含量更高也更接近母乳。并且羊奶粉中的脂肪球颗粒比牛奶粉小的多，在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大，消化吸收快。牛奶中的糖类大部分是乳糖，另外还有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类以乳糖和半乳糖为主。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、维生素和矿物质u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E两种奶粉中均含有丰富的维生素A 、B1、B2、C、D等，而每百克羊奶中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶的3-4倍，但羊奶中的叶酸含量较少，仅为牛奶的五分之一。牛奶和羊奶中的矿物质含量相当，总含量分别为0.7%和0.72%，而母乳中总含量仅为0.3%。另外，羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E通过以上的分析我们可以看出，新鲜的羊奶与牛奶相比更接近母乳。而配方羊奶粉保留了原料奶接近母乳、易吸收、不易过敏的特点，更适合体质虚弱的宝宝u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E羊奶或羊奶奶粉缺乏叶酸和铁，如果是长期只吃羊奶或羊奶奶粉就容易导致缺乏叶酸和铁，导致贫血的概率增加。所以一般除非是牛奶过敏的情况下才建议你买羊奶或羊奶奶粉。一般是首先选择牛奶奶粉。当然如果你本身在有其他的辅食的情况下，吃羊奶或羊奶奶粉当然就不会缺乏铁和叶酸。食物可以补充。进口奶粉可能污染小一点点，质量一般稳定一点点。但是不是绝对的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E羊奶粉相对于牛奶粉而言，碳水化合物、烟酸、磷、维生素A、维生素B族等营养成分略高，所含的蛋白质和脂肪颗粒也更容易消化吸收，总体而言，羊奶粉相对更好。日常生活中羊奶粉和牛奶粉也经常被人们进行比较，具体区别如下：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、蛋白质：牛奶粉中蛋白质含量更为丰富，牛奶粉和羊奶粉中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，相对而言，羊奶中酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳，而且羊奶中的蛋白质分子相对较小，更容易消化吸收；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、脂肪：牛奶粉中的脂肪含量每100g大概在3.2g左右，羊奶粉中的脂肪含量每100g含有3.5g左右，母乳中每100g含有3.4g，相比而言羊奶粉的脂肪含量更高而且更接近母乳。羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、糖类：牛奶粉与羊奶粉中的糖类都以乳糖与半乳糖为主，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷酸腺苷，有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4、维生素：牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、B1、B2和维生素D，每100g羊奶粉中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶粉的3-4倍，但是羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉中的五分之一；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E5、矿物质：牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，分别是0.7%和0.72%，而母乳中总含量是0.3%，羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉与母乳。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E综合比较之后发现羊奶粉的营养价值相对更高，而且比较容易消化、不易上火，对于胃肠较弱的人饮用牛奶可能会导致腹泻，羊奶粉对肠胃具有一定改善功能，可以尝试饮用羊奶粉。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E1、蛋白质u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E两类奶粉的奶源中，牛奶的蛋白质含量更为丰富，而羊奶的蛋白质更接近母乳。二者的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，牛奶中酪蛋白与乳清蛋白的比例约为80:20，羊奶为65:35，母乳为60:40。牛奶的蛋白质含量虽高，但是蛋白分子较大，对于体质虚弱的宝宝而言不容易吸收。羊奶的蛋白分子相对较小，更适合体质较弱或对牛奶粉过敏的宝宝。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、脂肪和糖类u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E相比牛奶粉而言，羊奶粉脂肪含量更高也更接近母乳。并且羊奶粉中的脂肪球颗粒比牛奶粉小的多，在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大，消化吸收快。牛奶中的糖类大部分是乳糖，另外还有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类以乳糖和半乳糖为主。3、维生素和矿物质u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E两种奶粉中均含有丰富的维生素A 、B1、B2、C、D等，而每百克羊奶中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶的3-4倍，但羊奶中的叶酸含量较少，仅为牛奶的五分之一。牛奶和羊奶中的矿物质含量相当，总含量分别为0.7%和0.72%，而母乳中总含量仅为0.3%。另外，羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E通过以上的分析我们可以看出，新鲜的羊奶与牛奶相比更接近母乳。而配方羊奶粉保留了原料奶接近母乳、易吸收、不易过敏的特点，更适合体质虚弱的宝宝。对于健康宝宝而言，牛奶粉和羊奶粉基本上差别不大，都可以选择。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E有个朋友家小孩早产肠胃不太好，说吃羊奶粉。。。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E当然羊奶好啊，羊奶脂肪颗粒只有牛奶只有牛奶的⅓，大小均匀，容易吸收，你可以试一下倍恩喜的羊奶粉，很不错的。u003Cu002Fpu003E-

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