宝宝喝水少，怎么办？

u003Cpu003E给宝宝喂水的方法u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1u003Cspan style=###u003Cpu003Eu003Culu003Eu003Cliu003E关于宝宝喝水少或宝宝不爱喝水的问题，奶爸我觉得应该这样来看：u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Fulu003Eu003Culu003Eu003Cliu003E首先，宝宝真的是喝水少吗？u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Fulu003Eu003Cpu003E不能是妈妈觉得宝宝喝水没达到某个量就是喝水少，应该根据孩子的口唇、皮肤、尿液颜色、尿液频率等指标综合判断。如果宝宝口唇和皮肤都很润泽，尿液颜色属于正常的淡黄适量，尿尿次数波动不大，那就说明宝宝当前基本没有体渴症状，并不缺水，不主动配合喝水是正常的。u003Cbru002Fu003E试想想，大人对一个不需要的食物难道不是排斥的状态吗？而宝宝的进食饮水行为主要受本能驱动，u003Cbru002Fu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Culu003Eu003Cliu003E其次，宝宝有渴的症状，但还不自知。u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Fulu003Eu003Cpu003E此时宝宝处于可喝可不喝之间，就算喝，可能也就1口2口的，不会喝多。因此，如果妈妈觉得一定要喂，那就只能通过少量多次的补水喂水法给宝宝进行补水了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Culu003Eu003Cliu003E再次，宝宝就是不爱喝水。u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Fulu003Eu003Cpu003E这种情况，可以通过用宝宝感兴趣的方法来诱导宝宝喝水，例如：u003Cu002Fpu003Eu003Colu003Eu003Cliu003E用水杯或奶瓶在宝宝的嘴唇左右滑动，让水慢慢湿润宝宝嘴唇，多划弄几下宝宝会觉得你在和他玩，一般都会喝下一些水；u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E妈妈假装用宝宝水杯喝水，宝宝一般也会要，这时宝宝大概率也会喝一些水；u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E还有诸如和宝宝干杯、比赛奖励等游戏的方法都可以让宝宝在玩的氛围中补充水分。u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E需要妈妈观察宝宝后，及时发现宝宝的爱好，灵活运用。u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E最后，比较极端，宝宝就是不喝水。u003Cu002Fpu003Eu003Colu003Eu003Cliu003E这种情况，可以通过调配水多奶少的淡奶在两顿奶之间进行补水，一般孩子不会拒绝，最起码会喝一些。u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E水分摄入不够时，可以通过合理搭配宝宝衣物、控制室温适度等外在调节手段缓解宝宝身体水分比例失调。u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Chru002Fu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E关于喝水的备注：u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Colu003Eu003Cliu003E宝宝的身体是聪明的，缺的时候一定会表现出来，也一定会主动摄入，如夏天、爬行量较大等情况下，身体水分占比就会有大的波动，宝宝的水分摄入就会主动，就会多；而如果是冬天、一直猫着，身体水分占比就不会怎么波动，宝宝的水分摄入欲望就不会强，量也不会大。u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E因此，在宝宝喝水的问题上，一定要根据宝宝的具体情况，结合所处的季节环境的外在因素，科学调节，而不能一成不变。u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E另外，水是好东西，但过量也会水中毒的。u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Chru002Fu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E关注我，一起了解宝宝，呵护宝宝健康快乐成长吧！u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E宝宝在六个月之前喝母乳的话，那么母乳里的水分是完全可以提供宝宝日常消耗的。但是如果宝宝一出生就吃的奶粉，那么就必须给宝宝喝水。有的小宝宝不喜欢喝水，可以用勺子喂宝宝喝少量的水，避免宝宝从小出现便秘的情况。所以，在选择奶粉的时候，一定要选择适合宝宝体质的，容易被宝宝消化的奶粉。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E宝宝不喜欢喝水的时候，家长可以稍后在喂水，可能在那个时候，他本身并不需要喝水，等过一段时间在喂水就好了。培养宝宝每日喝水的习惯也很关键。u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E宝宝不喜欢喝水，家长可以带宝宝去找同龄的小伙伴看别的小伙伴喝水，或者让大一些的小朋友鼓励他，等他喝完的时候，及时的表扬他。也可以给他看一些宝宝喝水的短视频，告诉他，爱喝水的宝宝才能长高高。u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E宝宝不喜欢喝水，家长可以给宝宝买一个宝宝喜欢的卡通水杯，如果宝宝喜欢这款杯子的话，他就会更加容易想要去尝试的喝水哦。u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Ch1u003E宝宝喝水少，不一定是生病了，可能是因为宝宝并不缺水分。因此宝妈需要辩证孩子是不是需要水？u003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E不同年龄的宝宝需要的水分是不一样的。婴儿如果还在母乳状态中的话，基本母乳的水份已经能满足他自身的需求。断奶和添加辅食之后，可以适当的给宝宝喂点水，但是千万别逼迫孩子喝水，因为此时喝水的目的不是为了补水，只要喂辅食方式是对的，目的是为了让宝宝养成良好的饮水习惯。如果宝宝不喜欢喝白开水，宝妈也不必着急，只要水（包含奶）总的摄入量每天达到900ml一般不会缺水，别忘了水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。等到宝宝1-3岁以后，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。可以在两次喂奶(喂食)之间、流汗后、洗澡后、睡醒后给宝宝喂水。但正常情况下，3岁内的宝宝处于生长发育期，不宜喝太多水，否则会对肾脏造成负担，从而让生病。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E首先不要过度担心，一般不会有什么影响，再有要教会宝宝喝水的习惯，引导宝宝养成喝水的习惯，并注意观察宝宝的行为表现，喝水少可能是不渴。u003Cimg src=###u003Cpu003E怎样让1岁以内宝宝爱上喝水？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E应对办法：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.选对时机：当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.选用漂亮餐具：宝宝天生对鲜艳的东西敏感，妈妈用颜色鲜艳的勺子和杯子给宝宝喂水会增加孩子喝水的兴趣。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3.水里加些味道：可以在白开水里加些鲜榨的果汁，有些味道宝宝就不那么抵触了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E给宝宝买他比较喜欢的卡通水杯，吸引宝宝的注意力，适当的可以少放些蜂蜜，从而改善宝宝对水的口感，让宝宝喜欢上喝水。当看到别的宝宝喝水时，也可以鼓励自己家孩子多喝水，孩子还是比较喜欢模仿同龄人的u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E让他玩儿着喝，比如和他干杯或者玩儿过家家，反正是要玩儿着来，我家娃也是不爱喝水但是一看到大人喝水他就喜欢拿着杯子一起喝u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E渴了自然会喝水，饿了也会喝水……不必焦虑，每次喝奶水前先喝水，不要太在意！u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我以前也有过相同的担忧，总感觉喝水太少不好，后来医生告诉我说喝水少的话可能就是宝宝不渴，可以从别的地方补充水分，如果还在哺乳期的话可以在喝奶前喝一点，哺乳期过了的话可以在饮食上多吃蔬菜也一样的可以补充水分！不用担心！u003Cu002Fpu003E

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