生还是升？摆在女性面前的一道难题今天听媳妇讲了一件让人唏嘘的事情，事情发生在媳妇曾经的女同事身上。
这位同事工作能力很强，本来是单位的业务骨干，收入水平跟丈夫差不多，单位领导对她也很器重，职场前景非常乐观，如果再努力打拼几年，很有希望再上一层楼。
可是随着她年龄渐长，家里人开始频繁地给她做工作，催促她该早点准备生孩子。
她十分无奈地对家人说：“再给我一点时间，等我事业稳定下来就开始备孕。”
可是家人哪里听得进去，一个个轮番上阵，对她进行劝服工作，有的说：“你都快30岁了，生完孩子身体恢复会越来越难。”
还有的说：“女人哪能不要孩子，不生就不是完整的女人。”
公公婆婆和她自己的父母也在给她施加压力，都劝她抓紧时间要孩子，否则老人将来体力下降，想带孩子都带不动了。
这种话听多了，她的内心也开始动摇了，因为心里总是不踏实，导致那段时间工作也出现了不少状况，领导批评了她，使她开始怀疑自己的能力。
最终，她不顾同事和朋友的劝阻，很痛苦地决定辞职。哪知道辞职后的生活根本不像她想象的那么轻松，以前她和丈夫过得很有质量、很有情趣，现在缺少了她的收入后，家里的经济情况马上紧张起来，丈夫一个人还房贷、还车贷，还要维持家用，觉得压力很大。
时间长了，丈夫已经忘记了她做出的牺牲，还常常讽刺她“在家坐享其成”。她这时刚刚怀孕，正在为早孕反应而痛苦，又被丈夫如此打击，说不后悔是不可能的。
事实上，类似这样的事情在现实生活中并不少见。很多处于育龄的职业女性，到了30岁上下，都难免要面临一个非常实际的问题：是生儿育女，还是继续工作？
生育，到底不能像“说走就走的旅行”那么潇洒，如果不进行一番理智的选择，就很容易会让自己陷入困境。
■一方面，从怀孕到哺乳期结束，女人一般要花费两年多的时间；在怀孕期间，女性需要定期接受产检，有的女性还要卧床调养；而生育后女性也需要哺育孩子、调养身体，所以这段时间显然是无法全身心投入到工作中的。
■另一方面，正值育龄的女性往往也正处于职业生涯的关键期，再拼搏一把，也许就能迈上一个崭新的台阶。可要是因为孕、产、育影响了自己的工作表现，难免会失去上级的认可和赏识，最终不但会错过职位的晋升机会，还有可能会失去宝贵的岗位。
由此可见，“生”还是“升”，就成了困扰女人的一大难题。如果没有处理好这个问题，就难免会让自己陷入尴尬窘迫的境地。
调整心态，正视女性得天独厚的优势被“生”和“升”烦恼的女性，有时难免会走入心理的误区，她们会变得害怕生育，有的甚至到了谈“生”色变的地步，我觉得这也是一种矫枉过正的情况。
其实，生育能力是女性得天独厚的优势，也是女人应当享有的权利。在生育之后，曾经青涩的女人会变得成熟，变得更有魅力。
黎巴嫩诗人纪伯伦曾用富有感性的语言赞美道：“‘母亲’这个词，简单而又伟大，它饱含着希望、爱戴以及人类心灵中所能包容的一切温柔、甘美和甜蜜。”
的确，每一位成为母亲的女人都是伟大的，也是应该为自己骄傲和自豪的。
在经历生育的生理痛苦之后，女性会有一种涅槃重生的感觉，常常能够发挥出令人难以想象的意志力，扛起属于自己的责任和使命；女人的情感会变得更加细腻丰富，心灵会更加安定踏实；为人母的女人更能够加倍体会到亲情的可贵，会因此变得更加温柔、更富有耐心和亲和力；女人更会成为一个家庭的灵魂，会用母亲特有的温婉、平和营造出快乐温馨的家庭氛围，成为丈夫、孩子的避风港和坚强后盾……从生理角度来看，生育还能够增强女性的身体免疫力，并可改善困扰不少女性的痛经问题，还能够减少一些妇科病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢癌的发生。因此，可以毫不夸张地说，生育是一件能够让女性发生脱胎换骨改变的大事，女性不必过于抵触这件事情，应当努力调整好自己的心态，做好为人母的准备，然后再合理地安排生育计划，选择最佳生育时间。
这样不仅能够最大程度地减少生育对自己的工作和个人生活的影响，还能够充分享受为人母的满足感和做女人的幸福感。
合理选择最佳生育期，“生”与“升”不再对立那么，女性应当如何选择最佳生育期呢？
1.从女性生理角度了解最佳生育期
生育期不宜安排得过早。从遗传学的角度来看，女性不宜过早生育，在20岁以前，女性生理、心理尚未发育成熟，此时怀孕，不仅会影响胎儿的健康发育，也会影响将来的养育质量。生育期不宜安排得过晚。女性的生育年龄也不可过晚，因为随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌也会逐渐减少，受孕的几率会慢慢下降，遗传疾病发生的可能也会有所增加，所以要避免将怀孕的时间一拖再拖。所以从生理角度来说，女性的最佳生育期是从23岁到30岁之间的这段“黄金年龄段”，最晚不宜超过35岁。
产科医生一般会以卵巢功能和卵子质量来定义女性是不是“高龄产妇”，但是现代社会节奏快，工作压力大，很多女性久坐不动、经常熬夜、精神处于紧张状态、三餐无法定时定量，身体素质难免会有所下降，更有可能会出现卵巢早衰的问题，导致怀孕非常艰难。
所以女性应当多多关注自己的身体，在选择最佳生育期时要结合自己的身体素质考虑，如果身体条件不允许，就要积极调理备孕，争取以最佳的身体状态迎接可爱的宝宝。
2.要考虑自己的职业发展情况
从职业角度来分析，过早生育也是不占优势的，因为20出头的女性往往还没在职场上立稳脚跟，此时匆忙怀孕，肯定会面临很多事业上的损失，甚至会影响女人今后的职业发展。
国外有些学者发明了“妈妈税”这个名词，说的就是女人因为生育而付出的各方面的代价，这实在值得女性朋友们深思。
为了减少损失，女性最好选择在个人职业发展情况较为稳定的阶段怀孕生子，以争取少付出一点“妈妈税”。
比如，女性在某个岗位上已经积累了一定的能力和经验，成为了无法替代的人选，那就不会因为怀孕、生产轻易被公司淘汰；
再比如，女性已经积累了足够的专业技能和知识，就算是失去了现在的工作机会，产后照样能够找到比较如意的工作。
当然，要做到这些，就意味着女性要特别重视自己刚刚走出校园的这段时间，因为这很有可能会决定自己一生的上升路径，也会帮助你成为一个自信的、充满实力的妈妈。
3.要考虑自己的家庭经济情况
女性应选择在家庭有一定经济基础的阶段怀孕生子，因为生育不是什么小事，随便算一笔账，所得结果都会让人咋舌不已。
在孕期，妈妈要做产检、补养身体、购买衣物，如果需要卧床保胎的话还会有额外的很多开销。
到正式生产时，费用更会直线上升，生产费用、住院费用、奶粉、尿不湿、婴儿用品、产妇用品……林林总总，加在一起会是一个十分可观的数字。如果在产前没有做好充分准备的话，到时候难免会捉襟见肘，十分尴尬。
在这段时间里，如果妈妈失去了所有的收入，经济压力就会全压在爸爸一个人身上，很容易引起很多不必要的矛盾。
所以准妈妈必须把经济问题考虑清楚，才能将孕育的大事提上日程。
4.要考虑到生育后家人是否能够提供帮助
必须强调的是，生育不是妈妈一个人的责任，必须得到爸爸和其他家人的充分支持。经常听女性朋友说到“丧偶式育儿”的问题，也读过不少这方面的例子，里面有些男同胞的表现实在是让我感到汗颜。
任何一个有责任心的男人，都不应当让妈妈独自承担养育的工作，做“甩手掌柜”的男人真的愧对自己的妻子和孩子。
那么，家人可以为妈妈提供哪些帮助呢？
产后护理工作。产后妈妈身体非常孱弱，也有很多生理痛苦，对此爸爸和其他家人要给予关怀和照顾，要给妈妈安排合理的饮食，以帮助妈妈尽快恢复。宝宝的照顾工作。宝宝出生以后，喂奶、拍嗝、换尿不湿、洗浴、哄睡等工作爸爸要主动承担、不要逃避，特别是晚上喂夜奶的时候，爸爸不能只顾自己睡得香甜，却让妈妈拖着病弱的身子照顾宝宝。妈妈心情安抚工作。由于体内激素水平剧变，妈妈在产后情绪可能会极不稳定，再加上照顾宝宝非常疲劳，所以妈妈容易出现生气、烦躁、焦虑等情绪问题，对此爸爸要有正确的认识，不要与妈妈过于计较，而应当多安慰、多开解，切勿火上浇油。准备做妈妈的女性可以从以上几条进行衡量，如果家人特别是丈夫的态度非常开明，愿意分担养育的压力，也能处理好家务琐事，让妈妈能够安心恢复，并能够迅速地回归职场，那就可以放心地准备生育计划了。
5.要考虑自己是否已经做好了心理准备
生育还有可能让女性的心境产生很多变化，如果缺少足够的准备，也容易给自己造成很多压力。
比如孩子的出生会改变原本二人世界的甜蜜生活，也会让女性失去个人的时间和空间，女性会有些难以适从的感觉。
生产后丈夫的注意力和关注点会有一大部分转移到孩子身上，难免会对妈妈有所忽略。在这种情况下，女性常常会出现失落、烦躁、内心失衡的情况，严重时可能会引发产后抑郁。
我曾经研究过大量的资料，发现很多夫妻的婚姻幸福感会在第一个孩子来临之后迅速下降，离婚几率也会陡然上升。
为了避免出现这样的悲剧，女性应当在自己已经做好了足够的心理准备，能够坦然接受生活变化的前提下生育。
6.不要盲目辞职回家养胎
最后还想提醒那些已经怀孕的女性，不要因为一时冲动就放弃自己的工作，否则很可能会因为收入锐减而引起一系列的经济问题、家庭问题。
而且一个女人没有自己的事业，内心深处也会悄然萌生出失落感、挫折感，更有可能会提升产后抑郁的几率，所以一定要慎重抉择：
如果怀孕之后身体没有太强烈的反应，工作的环境对胎儿的发育也没有什么不良影响，女性还是应当坚持上班，争取不让自己出现明显的“掉队”情况。如果身体条件实在吃不消，可以征求公司的同意，用请长假的方法暂时告别职场、回家休养，但最好不要选择辞职，以免把自己的职业“后路”堵死。在休养期间，女人也不要白白地浪费时间，不妨在身体允许的情况下，多做一些能够学习知识、提升自我的事情，这样就不会让自己与社会、与职场完全脱节，将来想要重回职场也会更容易一些。总之，只要综合考虑各种因素，选择好最佳生育时机，“生”和“升”就不会是完全对立的事情。女性应当多从自己的主观意愿出发进行理性的思考，而不要随意地屈服于他人施加的压力， 就能够实现生育梦想，让家庭、事业相得益彰、无限精彩。
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