亲爱的小伙们，你的坐标什么温度啦？
C妈所在的城市温度已经跨越35，直奔38啦！
越来越热的天气提醒着妈妈们，有两件坏事要开始提高警惕啦：
一、痱子要来啦！
二、蚊虫要来啦！
痱子和蚊虫简直是夏日里宝宝的两大克星啊。
今儿的议题很简单，帮大家闹清两个问题，
从哪里来？去哪里解决？痱子
痱子从哪里来？
痱子的学名，叫热疹，顾名思义就是热出来的。
由于夏季天气闷热、潮湿，而宝宝的汗腺发育不好，导致散热不畅，汗水积聚，就很容易出痱子。
痱子怎么预防？
痱子的预防说简单其实也很简单，保持凉爽干燥就行啦！
室温不要高于30度，湿度不要超过60%，不要穿盖过多。给宝宝勤洗澡，水温不要太高，38度左右即可，洗完之后擦干。尤其注意皮肤褶皱的地方（脖子、腋窝、肘窝，大腿根部）如果觉得擦得不够干可以用吹风机再吹一吹，或者用绵柔巾再吸一遍。但是说难也挺难的。
毕竟我们不能一直把孩子关在室内，也不能24小时开着空调，宝宝能自由行动之后，我们也没办法控制他不去攀爬，跑跳。
长了痱子，怎么办？
1、长痱子的地方，尽量暴露在空气中，不要让它继续闷热；
2、外用炉甘石洗剂：长了痱子会很痒，宝宝会忍不住抓挠，可以外用炉甘石洗剂止痒，安全无刺激，还巨便宜，真是业界良心。
蚊虫叮咬
说完痱子，再来说说蚊虫叮咬这件事。
每年过夏天，我都会发一个惊天地泣鬼神的毒誓：诅咒全天下的蚊子都被打入十八层地狱，永世不得超生！
哎，不过也就是过过嘴瘾，最后也只能看着CC中招后的一个个大包恨恨的咬后槽牙。
被叮之后的“痒”和“包”是怎么来的？
蚊子叮咬人体后，除了吸走你的血，还会在叮咬部位留下自己的唾液。
汗！真是有种到处写“XX到此一游”的欠揍感！
蚊子唾液里的蛋白质会触发人体轻微的免疫系统反应，造成局部过敏，释放炎性物质组胺，产生瘙痒和肿胀的症状。
严重者甚至会出现水疱，抓挠之后有可能继发感染，有的宝宝还会留疤或者长达数月的色素沉着。
怎样减少被叮的次数？
不要去蚊虫聚集的地方：比如死水池塘、果园或花坛；夜间给宝宝使用蚊帐；在背巾、背带或婴儿车上安置蚊帐；带宝宝户外玩耍时，尽量避免黄昏和黎明等蚊子活跃的时段；勤给宝宝洗澡，出汗多也容易招蚊子； 去蚊虫多的地方穿长衣长裤，不要穿的过于鲜艳；注意检查家中纱窗。当然，这些建议都只能在一定程度上减小被叮的机率，在夏天，几乎是没人可以逃过被叮咬这一关的。
那么被叮咬后该如何处理呢？
1、用肥皂/洗手液清洗干净。
蚊虫叮咬人时会释放出酸性物质，及时用碱性皂液清洗可以中和酸性物质，有效的防止起包。
写到这C妈必须插句嘴，以上这句为官方解释，但事实上，我每次都给CC用肥皂，然并卵！所以此条效果因人而异。
2、用湿毛巾冷敷也可以缓解瘙痒等不适感。
3、外涂炉甘石洗剂可以有效地缓解瘙痒。（不怕你骄傲，必须再重点表扬一下！）
4、如果宝宝觉得瘙痒或疼痛难忍，也可以涂抹氢化可的松乳膏。
一般的叮咬造成的瘙痒和起包会在数日内变好，上述几种方案也可以有效缓解。
但如果宝宝属于过敏体质，对蚊虫叮咬症状反应比较严重，也可以在户外活动之前的两三个小时内口服非处方抗组胺药，比如氯雷他定或者西替利嗪。
驱蚊液要怎么选？
很多妈妈要问什么样的驱蚊产品可以用了。
因为品牌很多，咱们就只说成分了， 妈妈们选择的时候，直接看成分选就不会有错了。
安全而有效的驱蚊成分：低浓度的DEET（避蚊胺）（10-30%）、Picarridin（派卡瑞丁）、IR3535（驱蚊酯）。
这几种成分是目前公认安全且有效的，都可以用于孕妇和哺乳妈妈。
安全有效但有年龄限制的驱蚊成分：Oil of lemon eucalyptus(柠檬桉叶油)
2015年4月美国疾病防疫控制中心（CDC）推荐了另外几种和DEET同样有效的驱蚊成分，其中就有Oil of lemon eucalyptus(柠檬桉叶油) 。
不过目前含这种成分的驱蚊液不建议3岁以下的宝宝使用。
因为如果误服，可能会有危险，而且如果在创面涂抹过多，吸收后可能会有神经毒性。
强效但不安全的驱蚊成分：Permeehrin(除虫菊酯)
说起来最有效的驱蚊成分其实是除虫菊酯。
因为上述几种成分的功能只是“驱”蚊，但除虫菊酯是直接可以“杀”蚊的。
虽然很有效，但是这类产品禁止直接接触肌肤，只能喷或涂抹在衣物、装备上。
安全但无效的成分（偏方）
维生素B1大蒜汁香油超声波驱蚊电子设备这类民间驱蚊偏方虽然操作起来没什么难度，但是基本上都是无效的。
所以，选驱蚊液要避开两个误区：
一、不要过分追求无毒和安全。
说白了，成分绝对安全、绝对天然了，还能有个屁用？
既对驱蚊没什么卵用，再安全又有什么意义？
二、不要过分追求驱蚊效果
很多妈妈都抱怨自己买的驱蚊液没用，喷完还是被咬了！
如果一款驱蚊液，喷上之后半只蚊子都不敢近你身，别怀疑，绝对是因为毒！性！很！大！
比起被叮，也许这类驱蚊液更危险！
几乎所有有效的驱蚊成分都是有一定毒性的，但是只要剂量合理，使用正确，一般也都是安全的。
所以咱们尽量选择成分相对安全、驱蚊效果相对不错、能让宝宝少受一些罪的就好。
驱蚊液怎么使用最安全？
美国儿科学会建议2个月内的婴儿应避免使用驱蚊产品。保守的讲6个月以下的宝宝，都应尽量选择物理驱蚊（蚊帐、衣物）。驱蚊产品不等于止痒产品，任何驱蚊产品都不适用于已经叮了的包。驱蚊液不要直接接触口眼鼻，为了避免吸入，先喷到妈妈手上，在抹到宝宝脸上比较好。回到室内后应尽快把驱蚊液洗掉。C妈说
夏天虽然少不了痱子和蚊虫，但也只有在夏天，宝宝才可以尽情享受到沙滩和绿茵。
其实，每个季节都有好有坏。不管是痱子还是蚊虫，听起来烦人，但终究不是大事，也是每个孩子必须经历的生活体验嘛！
妈妈们也不要如临大敌，放轻松，兵来将挡水来土掩，带孩子享受这热情奔放夏天吧！
CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。想要了解更多育儿知识、快手辅食，移步微信公众号：CC爸妈(cc-bama）
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